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第066章 炼气入门

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神去记忆,凭数遍,没有去理解,只是全他极好的记忆力,也只是记下个大概。叶星把三张纸读了十

硬背了,当然此十来遍之后,就全,如这也是他的强项解,所以只好死记因为不理部记忆下来了。

气,但这种吸成为高手纳是为淬炼肉体和经化强壮肉体,从而达到武修也讲灵根和吸纳外的,不断的

修,也要灵根却更核身体各种的精神和理神,把全心的是为仙根,即天生化为真气,中流动壮大,改变身体的状况修真完全不同于武总核心的是灵魂的壮大窍穴,从而身的精髓解力强然后冲击缊养真气在身体,不修肉体,只修精气

可能远远不却远胜。未必能打得过修武者,还如,但精神力、感知力和生命力修真者

讲究百字,研读揣摩了有数是静坐心的,非常不同以前所的修真入门口诀,只别的修炼,姿态的配合,全半天,果然叶星把第一段多的细节:学,特

在外,拇指相扣1、左手在内,右手,置于丹田处。

2、含胸、拔背、沉肩,自然放松

照。叩牙齿,舌可以抵上3、闭口,颚,微闭眼,返观内

4、逆田。腹式呼吸,意守丹

舌顶上腭,抱诀。修行要点:全鼻息自然,两手身放松,双目垂帘,

纳、止念、观照、心静、意静坐忘、守一、数息、吐修行手法:听息

一字的揣摩,希望一字叶星把入门口诀,完全明白其中的细节含义。

己只能凭空推衍。但是没有解释,没口诀绝对的微言大义,因为导,自

敲出行模拟,要推的推衍,如,经脉走向、数息、,但这个完全没有头绪进行推衍武技耗费精力,所以来是真的以前也无数身体姿态,一一怎样的都要仔细的在脑海中进听息很快就头晕了。次的

,睡死过去,月光来,缓缓慢慢汇聚到头部,松,脑他的头痛逐渐的叶星只好躺下放从身体进入星光洒下消失。海中放空一切

例外的大败人的笑声中,毫无和特在众天激烈的训练,并且和训队进第二天,叶星又奇峰又打了一场,而回。行了一整

星再次一细节去推衍,然后写了一个下来,累了就睡。

内容进行了连续十星终于把入门的所有细节全部推衍搞懂了,而且写了下来,并把这些天,叶

难了,真的,没己费尽心力推衍出解力、毅数十页,自识恢复能力,根有足够的精神力、理拿着足有本不可能做的到。力,还有是神来的细节容,他都觉得太

一点,都没办法进行下了。来,没真的,缺少其中任何指导实在太困难

精神其实并不怪不得绝大多数人制灵魂的方式方因为修真要是肉体的,天生人的强大,好的理解力和控人,也成不了修真者也就的有灵根之的天赋是精神的而不是没有大脑的极

依山、梁志宏商谈。知道修真入门的修然后去前山和李在一再确认自己已经完的放松一下,先炼方法后,叶星决定去和李奇峰打了一场,

信来说,同意会场地5里之李依山过了。初步商定,,对方也来确认中间的那个会场地0人,双方的其他人员都不得进入道,“我们内探经派人传来消息,对方十日后再商议和谈。从后山去打各方派1粮了。以送内。”

道,“我们这边的已准备完毕了,只差划,还是以拖待变。”是不是要执行断首计志宏

天,我们就领突破到先斩首要让员袭击其运粮山道,行动。如果不能,那么执行的困难即可,不叶星道,“如果李统其陷入绝境。”就拖着,派出一批人只须让其增加更大

时间并不在这。你们自星想了想所有事务,不在有要事,可能有一段行决定又说道,“我现斗力,不要怕任何事。就是保持我们的战必找我。原则

过问这些事务,两人才,自了近期的各项事务,叶星让他们放己不一齐躬身告辞出去两人点头表示明白了。,又和叶星汇报

一下,自己要闭关决断即可。到后山,也和李奇峰说时间不定,有什么事,自行叶星回几天,

袱,带了大桶叶星收拾了一,然后把古的水,和大袋的干粮西放在怀中,找一的地方,不受打扰的地方去闭书和自己所写的东大大的关。个隐密

深入地下数百丈,对五峰山的矿道,叶找了一个比较,把矿洞的入口用石星有印象,所以很快就大的矿洞,放下东西后头封上

在地方铺上厚厚的棉松睡了,完全不用任何了些东西,然后放布,吃担心的放松睡大觉。

久之后,是端坐调息调心。,先排空了身体,然后不知多叶星才醒来

,按照修真入门之丹田,放松全身识全部进入丹田然后是调整身体姿态。让神识在丹田中,温,当静心之极上,两手叠放养缊和。时,有形神要求盘坐、五心向

种温和。,神识在温和的气息中安逸,除此灵气来安抚这一股神识外,什么也不用做,也以丹田中五色心一意的神识享受这不能做,就是一感觉幸福

切无知无觉。叶星对外面的一中流时间就在这样的静谧逝,

长,开始变得发热,泼好着灵气的旋转而活动起来。静中生就在丹田中随知多久,神识开始

不知多久,神的尾又过去了滑动,下沉识在任脉向下闾。到会阴,然后翻到督脉

反复的往返流——会丹田——会阴——尾闾耍,伴随神皮的小孩,灵——丹田,神识就像顽同样在在这里反复反复的玩气也

何的引导和干预。自发的,没有任而这一切完全是自主

理解和引导的。修炼知识就自动成为识自行修炼即可,神识自身的行为并不用念头不断的去,原来修真是这样的,神识所蕴含的

,就这样的玩耍着,知多少天,神识不在大脑却也在这的变化,神识变大变个过程中有了一点点叶星的气的活动更就这样过了不加的通透。强了一些。而且这段经脉也由于灵

,就会从天地间吸入灵内脏的灵气就会自时候,当灵气不足的时候,,某种灵气缺乏的五行相生就自行无中生的出现田,内脏灵气不足的时候动流入丹

神识只明显的增强了。和之中变大,他本来切叶星全然不知,这一就神识强大,现在就更在温

了不知多少天。所谓修真无日月,时间就这样过

叶星就如一座木像,没逐渐消失,形如枯槁。。全身的肌肉有生机一样

气。丹田之中的变成了以神识、灵气、全身的精元熔炼而成的真

本身也是神识所化。不同,他是精化,也是对真气比之内力完全提纯,更重要的内气神三者融合所力的扬弃

旁边观察一样,神当叶星把神识散体内部的一切细节。是,似识的观察极高级的透明可体现在是隐约入全身的时候,身乎可以看透身见的,就像眼睛就在

识极尽疲惫后再返终于,叶星突然的神入星光之气,神象是饿极了中星光之气一下子吞的引并且从外界大量噬而光一样。入大脑,然后把脑

自动的进入五着各自的经脉之中各种像是海绵一样从外界吸乎枯竭了,只有几,身体留下来的气息保气,沿之气几而同样的,内脏中五行丝极度纯净

心原来就有的一个极小的光点,现在变成了一粒米大小了,入其中,最体外进入的灵气旋还有,只是很淡和灵诀描述的完全一样。气吸把身丹田中的五色很淡了,缓缓旋转,

水,吃东西,拼命的吃肚子鼓起来,实才停下来。在吃不下,直到干瘪的叶星睁开眼睛,没有任何犹豫,立即大量的喝

抖动身体,伸展手息,然后站起来,又稍作脚,从洞中往外

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