根是第二批跑到的。随林逸和吴惊，王树紧

吧！”好，入列分钟1“在120秒以内完成，算得上良

看了看时间，再望向王树根。指导员张剑先是

“是！”

着笑容王树根脸上带，进入队列中。

多久，张汉也没有赶到了，指导员张！”剑直接说道：“入列

取得这个成绩，很满意。指导员不是显然，对于张汉

他有所还很充沛，很显然，史国强也点的体能保留！”评道：“张汉

钢剑见状，点点头：“吴格线内，非，你能在这个年纪列！”指导员张，跑进及着点，跑到的，常不错了！入吴钢几乎是掐

“是！”

吴钢大声应道。

纪大了，不可能。是合格，毕竟，他年的目标，就像年轻人一样拼了他

向跑道。和班长史国指导员张剑强继续望

此刻，疏地跑。还有一些战士在稀稀疏

“呼！呼！”

其中，就有蔡坤。

体力基本上了多少。耗尽他现在，了，速度比走快不

指导看到这一幕，眉头。员张剑不由皱起了

显然，对于蔡坤取得非常个成绩，他是这不满意的。

史国强立即向着蔡坤跑去。

一圈儿！不害，落后人家臊吗？看你！吴钢年纪比你大一轮都低声音喝道：”少来到蔡坤身边，他压能合格，你正当年“蔡坤！你看

坤脸上露出由跑不完？到班长史国强的话，蔡听力强的时候，有什么理一丝挣扎，持跑完，他现在正是年富，都能坚是啊！吴钢这么大年纪

经，又重新拾起信心这里，原本，已想到，继续跑开始摆烂的他着。

最终，蔡坤跑到终点，汗流浃背。时，已喘如牛经是气

人导员看了蔡坤一眼，说道：“不合格指，不比别人差，为快？”！蔡坤，没有人，是天生的神兵，你的体格什么跑的没有别

“报告！我锻炼！”平时缺乏

蔡坤闻言，只好如实说道。

旁的！”张剑望向一：强“一班长，以后，格监督蔡坤，替他制定一由伱套加练定的时间内，合计划，一定要在规史国指导员

“是！”

史国强大声应道。

大喊道一班留下指导员张剑“全体解散，：！”

兵们立即散开新。

林逸、吴惊六人留了下来。

下令：“全体都有！加我口令！预备跑！”练一圈儿！听强大声班长史国

六個艺人立即再次跑起来。

汗水。得老长，六人继续挥洒路灯下，影子拉着

散！”直到一圈儿跑完，班长史国强说道：“解

“好累啊！”

张汉住说道。忍不

训练了一公里加一圈儿天，又跑了三，他感觉全身都快散架了。

至少还能跑两！要是搁以前，我圈儿！”吴钢也说行了：“老了！身子骨不道

林逸望向吴惊：“惊哥，怎么样？咱们再加练一会儿？”

有“还练？你小子，还尽兴？”没

吴惊闻林逸。言，笑着望向

才刚刚热身！“这！”还没有上正菜呢

说道。言，笑着林逸闻

“行！咱俩再继续加练！”

惊点点头，表示同意。吴

卷：“又是内发直播间的一天！”着弹幕的网友们见状，不由

是不行了，先回宿战友，我舍了！”“吴战友，林

吴钢摆摆手。

加练王树根犹豫了道：“俺也吧！”一下，说

“！”算上我

一道意外的声音响起。

众人一看，居然是蔡坤。

“蔡战友，你还有”体力？

林逸看到是也有些惊讶。蔡坤，

，大家的后腿，再不练练格不了！”“我一直拖以后的项目，一个都合

蔡坤闻言，低着头说道。

带着你！”你愿意练，我们就“行！既然

眼，点点头。林逸和吴惊对视一

汉：“张战友，一起王树根望向张呗？”

邀张汉原加练吧！”宿舍休息，听到王练本想回请，他不由一副豁出去的样子就树根：“行！加

最终，一行五个人前往训练场。

。兵在训练场锻炼这个时候，还有老

新过来，不由惊呼见到林逸几人：“现在了？”兵都这么卷

“老班长好！”

林逸立即等人打招呼。

方，开始训练起打完招呼后，他们找了一个地。来

这次，依旧是引体向上。

和林逸对视一眼，做起各自抓住一根引体向上来。吴惊单杠，开始

，流畅，不动作连贯了二十个以上，就做。一会儿

放在以前，林逸做了2在，却意犹未尽。觉得双臂酸疼，但是现0个后，就会

前浪，！长江后浪推前浪死在沙滩上！”“看来，我们得努力了

伴一眼，笑着说道。一个老兵望了同

二十个引体能够做一口超过大部气，常厉害了，能够分新兵。向上，体能已经非

期望更进一步的老样的体能。兵，们这些这才有他也只有

惊，一直到40个始，林逸和吴，才停下来。不过，这仅仅是开

汗。两人身上，都是出了一身老

没有休息，而立即开林逸从单杠上跳下来，是始站桩。

。因为，他样的恢复效果究竟怎么想要试试，养生功

感觉到身体里面的疲惫新生的力量，正在诞生站桩，伴随着特。殊的呼吸节奏，林逸去，并且，一股果然，随着，正在快速散

感觉，非常的美好！这种

“站桩？”

样学样。吴惊见到这，也开始有一幕，脑海中念头一转

试试！”们“蔡战友，张战友，咱

着王树根看到林逸和吴惊练完了，笑道。说

！”“好

张汉点点头。

单杠，开始做起引微微一跳，双手抓住体向上。他

“1，2，3，4……”

。四个时，张汉已在做到第经觉得非常的艰难了

。蔡坤做了两个后，就一边，再也起不来另外

态！”两个是变们不由松了一口气：见到这一幕，老兵“原来，那

在站桩？是莫非，他们是的？”“咦？这武校特招

逸和吴惊的姿势。有老兵见识不凡，认出了林

上，每年招兵，都有从武校或者实际校特招的。体

会进入特战这样的人才，即便是过渡，最终，都方也只队。是在358团这样的地

想到这一层，几个老兵心里总算是平衡了。

做到了在张汉和蔡坤都个，才停下来。Ꮉ坚持不住后，王树根继续做，一直

”“他们两个不是人！他看了林逸和吴惊一眼，不由感慨：

“走！咱们回吧！”去

了一会儿站恢复了几分，身体里，如同洗了热水浴一样。桩，林逸发现体力已经面更是暖洋洋的

来，这混元养生功，效果非常的不错！看

锻炼的时候，叫我眼，主动说道：“林战友，你明天早上起床看了林逸一蔡坤一声！”

，必然会掉队。他的体能倒数第一，长期这样下去

”“行！

林逸点点头。

！气好，我早点起：“林逸，你起的早”也说道吴惊来站桩，练练功夫早上空，也叫叫我，

一起练吧！”“干脆咱们战友几个

树根望向张汉。王

汉头皮有些发麻。张

目标就变成了合听了王小毛的话，他的，结果，王树根次次都叫格就行上他。

。那必然是新的加练了，要是蔡坤都要不过，连倒数第一的倒数第一他不努力，

想到这里，张汉咬牙道：“行！”