练起，只有基础扎俗话说的好了，以后才能走得更须要从基础开始远。楼平地起，想要练的，万丈高一身好武艺必实
的磨练以及时间的沉都是经过艰苦了开一位武学师的。淀才练成挂的，任何古来今往，除大
苦才有机会成数的痛练武这玩意是极致，必须要忍耐无功。痛苦到了
练武最基而础的就是筋骨！
火棍！步伐太虚了！”，站稳点“你拿的是剑，不是烧
只用手吗？“要把全身都调动起发力！”你打架来，腰部
下不停的调整着动有一点不对，优菈就会段给他按到正确的位置只他的动作要。而作，秦逸在优菈的教导直接过来用暴力手
太差了，不过努力努力唉，你的身体韧性还是有机会的”“
。的实在是看不下去的优菈手拽住秦逸直接上前来，伸出胳膊，用力往后一掰
咔啪一声。
白，似于骨头断掉的声回荡着。刚才那个色瞬间变得煞音不停的在他的脑海里秦逸脸类
好疼！！！大姐你杀点啊！你是准备了我吗？下手轻
说不练了，但忍受的。强，这点痛苦还是能是他还是咬牙坚持了，为了变虽然秦逸很想跳起来
都不愿意吃，那就别想着什么在异世界玩连这点苦了，回家洗洗睡吧！
死了，但是却咬牙坚持的要表情，优菈忍不也稍微温柔了点。看着秦逸那一副快作，手上的动住笑了一下
的会稍微有些痛苦“我的合性来说是个很不错你，但是用来合，作为初期塑专属于我劳伦斯家族的舞蹈与西风剑术相结然并不适的训练方式，只不过剑术，虽”剑术是将
想不到的方你的身体变得柔软，身体的柔软性变强了最大程度的让以让你击”“这套舞蹈可式躲开敌人的攻可以让你在战斗中用意
“当然，的分摊到身体的各个部位，将敌，也可以达到消力的效果，就是借力打力。”敌人还可以借此把人攻击的力道精准你若是学的好的力道返还回去，也
一丝锋芒，了一眼的腰部，眼神中闪过地给他掰直了。秦逸悄悄弯了一点说到这里，优菈看然后毫不犹豫
“嘶！”
再练下去，估计这位估计就又要躺回去刚苏醒的风神看着秦逸那一副了。煞白的脸色，优菈觉得
练成的。武可保险起见，还需要长时间的打磨才能成的，这是不是能速是先休息吧，练
一会吧”，休息“可以了
课铃声和老师说不布置秦逸感史业。觉这句话简比下到这句话的一瞬间，直是他听过有作以来最好的听在听的声音之一，堪
后，秦逸直接趴在训练场的地上，连动一下手。上下都散架了一般身体松懈指都懒得动，感觉全身
“终于可以休息了”
行了？”“这才刚开始就不
“我这么菜能教我”不起了，不过还是很感谢你还真是对
趴在地上的秦逸像条咸势就好了。鱼一样翻了想到，要是能快速恢复不用顾忌身上的伤的白云，他不禁个身，看着天上
快速恢复？！
道具吧！去问问。梅林和灵梦那边貌似种技能和都有这
【角龙】：“你们那里有能快速恢复？”伤势的道具或者技能吗，@梅林、@灵梦
的符卡里就有几张恢正也不值什么钱你“有的，怎复类的，【灵梦】：。”？我之前给若是不够我在给你一点，反么了
行过需要我亲自是受伤了吗？”龙你不瞬间【梅林】：“恢复类的有很多，，角复类的也有，恢在场才
“在练剑【角龙】：不行了”术，但是身体太差了，刚练一小会就
剑圣”你不找我这个阿瓦隆之间艳货色，角龙，我们！！！！！练剑术没有爱情，反倒去找其他的妖【梅林】：“了吗？
人有种反胃的感觉好想吐啊，一想到你是个抠脚大汉，就让。
了。争论算了，没力气和你
托了，恢复类的来一点【角龙】结束必有重谢”：“拜就可以了，这次任务
：“你等一下啊，灵梦他，这件事就交给我了，你别给！”【梅林】
梅林猛地从椅子上站了起来，脸上露出打游戏的正在和温迪情。了笑嘻嘻的表
接下来就交给你了！”你世界了拜了，，拜我要去“温迪，
了个前往世界的请求，梅林向温被同意迪发送在原地。后瞬间消失说完，
后以百米马拉松之剑所在的位置，然，梅冲刺的速度朝后林感应了一下胜利黄金抵达提瓦特世界目标位置跑了过去。
......
梅林又准备搞什么幺蛾子？你个混蛋，
有息，秦在杀梅林的心都了，什么叫把事情啊！交给你啊！就是因为群内的消你才不放心逸现看着眼前聊天
”的大不列颠贤者、花之魔术师来找你了哦！“锵锵锵！伟大
白色的残影这时，悉的声音，一道了秦逸身边。训练场的门口传来了熟瞬间绕过优菈，来到
者的身份已经很清巨大的法杖，来服，白色的衣那欠揍的表情，了！楚
ሦ“....”“..
秦逸现在只想说优想都知道，梅的中国话，他用脚趾头美林来绝对是找事的！
狈点站“秦逸，你还真是狼呢，这样可不行呢起来训练吧！”，快
点了一下，一簇花很快就消失梅林将法杖在秦逸身上了。逸身上的疲惫和伤痛朵绽放，秦
优菈，淡定的掏梳子梳了个头，出看着满脸警惕的林转头治好秦逸后，梅行了个礼。一下衣服，优雅的整理了
的小姐，以叫我梅林”生的朋友，“你好啊，美丽听说他有难我就立刻赶过来了，你可我是这位秦逸先
伸出咸猪手的那一就在紧紧的牵制住了梅林的手梅林准备伸出，刻，一只手掌从后方。
砍下梅林的脖子时，梅林的身体瞬间化为无数的花朵散落在地上。圣剑当秦逸准备掏出
“哎呀哎呀，你这样地把游戏下了，来帮你很心痛啊，要知道我可让我训练呢”是特
是任穿越吗？”“你是怎么过来的？不务期间不能
，这你就不懂了越哦！我们还是可以人公不能随便穿，只是任务的主“哎呀穿越来帮你的”
秦逸现在只想说一句：我带你打！们
训练的啊！“你那嫌弃的特地来帮你眼神是怎”么回事？梅林大哥哥我可是
看着梅林那不靠谱。样子，秦逸感觉很慌的
”安好心！“总觉得你没
也这么认为吧！”！你？我们可是挚友啊“怎么能这么说呢
，我们是挚友！”“没错
梅林愣了秦逸毫不犹豫的回答让一下。
们不是挚友吗？套路出牌啊！这个时候你不应该说我啊嘞，你这人怎么不按
转换了心态，装作很不过他还是立刻严肃的咳嗽了两声。
“恩，我专门为你准备了特别的训吧，我练！”们还是赶紧训练
了”吧，麻烦你“行
个“危”字感觉他的头，秦逸上仿佛出现了一。脸上的笑容看着梅林