，刚才做饭的时候火像快没气了好像弱了一下。”罐好“老公，咱的煤气
着饭菜走到房间，等卧室里，担忧的开口候，忍不住李明坐过来吃的时有说道。些张媛端
“煤气罐没气了？”
李明一电机：“要不，用电磁炉做饭？”愣，张媛随之点了了指门外的发点头，随后又指
过两天我再等会我去试试他们家，“不用看看能用的话出去。”的煤气罐还能不能用，，楼里有三户人没了的就先用着，
李明摇了摇忍不住眯脑袋，随后说道。着眼睛
，所以就先拖两天。去简单的出很远，但是正在飞快己，不想这么附近卖煤气的也不的补足自他这两天是
”一起去看看。“啊，好，等会我和你
苍张媛一白，但还是坚定的开口说起外面的丧尸脸色有些道。愣，旋即点了点头，心中想
“出去练练胆也好。”
李明见张媛的样口说道。，笑着子就知道了她在怕什么拍了拍她的腿，开
去吗？”“嗯，咱们吃完饭就
张媛点了点头着问道。，随后又跟
饭就去吧，趁着早晨凉快。”“那就吃完
快速度吃饭，把修好，随后连忙加，轻笑着到李明腿上。长的双腿枕李明摇了摇头开口，张媛应了声
罐则被张媛拿着，两摸。楼下找到那三独居汉的小煤一边一趟搬完上了楼，李气们厨房里不少的煤气罐，他一只家门自动敞开的住着张媛把自己的念动力训练耗空明这才谨慎的取出了还剩下人在楼上户，从他很快吃完，随后带李明一边吃，早饭也一个来自手提一个，剩下
面踏又没有什么事情可做的了，她除干菜。了开始把一些新做成有了鲜的蔬三罐煤气，张媛心里菜加紧实了不少，再加上
时间都用来和李明一样其它的练习八段锦，拉韧带，随后附加上做瑜伽。
女人做瑜伽李。练完八段支持，他着自己的韧带和筋骨明自然锦后则只是专心的拉
的增加。己的四肢灵之中，他感觉自在训练活度不断
一眨眼，就到了晚上。
练了一天感觉站立，另一只腿从前进到直上方。抬起，轻步的李明坐在床直腿而易举的被他抬有了极大上，一
随后又弯腰从后方抬依从侧方容易抬到了耳根处，然轻易的抬起，碰到了耳根。随后落下，又
转了一圈。臂，直接从前到后他又随之转动手
腰往后弯，轻易的手下到地上。双
起，李明又在下自己的身手，分轻灵的了一丝僵硬“身体比之前抹笑容：感觉，看嘴角流露出了一感，反来基础已经达标了。”灵活了太多，终于没有原地感受了一而有十重新抬
明心情十分不错。感觉着自己的状态，李
动力训练控制钻头飞梭整的念发了一下念动力，将恢复完，消耗干净，今天的又催训练才算是结束。
张媛还起太极拳来。机继续学在做饭，李明就捧着手习
服的就餐。一直学到吃晚饭才把手机放下，舒
学习太极拳。饭后，张清理卫生，李明继续媛去洗漱
门声的时候他已经把心中有握。等到门外响起敲了几遍，太极拳仔了把细学
这个时间点他也不着急训练，便开门出去打继续算和陈莉进行一番友好交流。
结果一开门，陈莉的明动了起来。打扮直接让李
！她竟然只穿着情趣内衣
“嘶……”
生间卫生才得以被李明抱到卫李明直接抱着红着脸的陈莉还是蹑手蹑脚的帮她清理完休息。
心满意足的睡了起来床后一笑，关门关灯己家，随后就看到张昏昏欲睡，。，抱着女人上伸着双门关上陈莉的家媛趴在他微微回到自腿困得，李明最
日，早饭后。次
所以李明决定让张媛换上黑丝和职业装，。因为太阳打东边出来，
的蔬菜情况之后，疲惫的爬到床看了一下制干觉上睡回笼休息。张媛
还没见着什菜制干保存是升起的想法，李明见这这两天张媛目把蔬前么效个想法不错，就果。由她去做，只是
嗖嗖……”“
钟之后才失去动力掉落在地。里来一道电钻钻头在房间飞舞，一直到13分回
了点头，比起前李明满意的点动力在长足进步。钟，这证明他的念两天，又进步了3分
，现在最多还是只能控制起1“可惜5公斤的东西，能有这样一个用法。暂时还只”
易的将整个房间多。起刚获，随后念动力覆盖周围，轻都覆盖在内，范围比李明遗憾得时增大了两倍的叹了口气
。力已经不错了，速度已经很快，威”“不过，驾驭电钻钻头的话
下李明看着地上散落的嘴四肢，认真的打了两出了一抹笑意，伸展了一角流露遍八段锦。随后
【八段锦熟练度+1】
+度【八段锦熟练1】
“呼~”
学起了太极拳。是疲惫感，而是拿起手机对照着遍，李明但是依然没有多练已经减轻一角流露出了一抹笑容，感觉周身通透，但了一些，他的嘴视频一点一滴的开始招一式的打了两
式，学起来并不慢。他学的是太极拳24
先把姿势练标炼。，而是他依然不求发力什么的准，然后才开始认真锻
的养生太极拳24式已一上午过去经十分熟悉。，他
又一次认真的打拳。
发热，眼睛不由明感觉浑身自主的亮了起来。一套拳完毕，李
这太极拳，真有用！
24式熟练度+1【太极】
初学乍练1\%）】【太极24式（
中多了里露出行信息飘过，李明脑海精光。修炼感悟眼一些太极拳的眼前虚空之中一
好像能让我的耐力变强，明显？“这太极拳怎么会这么”
李己明感受。，明显感着太极24式带觉到自的呼吸绵长了许多，忍不住心中暗想来的变化
他又想起了八段锦……
以前也练习过，怎么就这么明显的感受呢没有健身功夫他？这两门
？是因为熟练度面板
之来的来临，世界发？奇了起日生了什么神奇让这些，这才变的神化还是……随着末前普普通通的功法变
“继续练下去，说不定有奇效。”
在飞镖上面犹豫打两遍就十八了一会，就决定继分疲惫同李明的目光，八段续演练这和【锦不知道为什么的【太极24式】段锦】不。
都在变快，好处说不的坚持下来，他感名轻清楚力的恢复觉自己的身体好像莫，但是很清晰，松了一些，就连但是随着这念动所以非常重视。两天
原因。之后他同样感觉自奇，他心中猜测自段锦却是完整版的而太极拳刚刚录入面板八段锦】那么神些，只是却没有【己的呼吸变的绵长了一己学的是残缺版，而八
不过，这却正好方便了他攻略熟练度！
“太极拳要是升到力大长？”的体小有所成，会不会让我
太极拳的锻炼一股期待，之中。发亮，心中含着李明眼睛的投入到了随后更加倾力
午。一练，一眨眼就练到了正
去厨房给李明做饭。，随后见自己男半了，连忙起，已经十一点早上被冲练功，看了眼时间人在床洗了把脸，随后整理了一下衣服，的浑身疲惫的张媛迷迷糊糊的睡醒
“咔……”
走到厨房做饭。，讪笑的打了出来，他看着赤着龙精虎猛的李明呼，随后僵硬的个招身间里拿着食物走了过了一会，彭志也从房上
菜出锅了皱眉头，在厨房冷走了。，一扭头端着菜大火把着脸加正在炒菜的张媛皱