甜。认真锻炼之后都变得无比的香，李明每一次睡觉自从开始每天都
就立即起来明，他洗漱吃饭。一觉睡到天
锻炼。稍消化，就立即吃完饭后稍提剑
涨。房间里不断的依然是最简单的刺剑，他的练习，而掌握练习不断上在程度也随着
立方位，长剑的刺，角度，都在不度胳膊的弯曲弧断的变化。每一剑，双腿的站出角度，
求完美！力
。眨眼间，度过了一上午如此，
的李明身体一停。又一次在锻炼休息结束，正
）】步刺剑（精擅通晓0\%【弓
的感悟。己心中又间感觉自眼前空气中多出了许多刺剑一道信息，李明瞬飘过
这次的感悟是……
弓步的时候刺剑……”“如何在非
咀嚼着信息，李明默默扭身起弓步，以正，刺剑。常站立的的收姿势，尝试着
。没有引发熟练度反剑身随应刺动，但是却并出着他右臂的递
不对，“也许应该先敞开这样一点距离。”
了摇脑李明叹气摇，再次尝试着刺出一剑。袋，刚刚那可言，于是仔细想了想，双腿微微分开了一些一剑根本没什么威力
“嗖……”
，威势不错，长剑破空但是还是没有引发熟练度反应。
休息休息再练。”“呼，算了，吃完饭
剑入鞘，开始前往厨么所以然，所以干脆李明吐出了一口长惫的。气身体很难训练出什房做饭，知道以自己现在疲收
“哄~”
升力气的时候他自然不会客气。灶火打开，然是荤素搭配依在正是锻炼提的，现，李明购买的肉足够他足量吃一个星期
。己房间开始吃了起来端着菜回到自等到抄完菜，他照常
的刺剑。休息，一觉睡到下午起来，开始揣摩修炼精吃完饭开始，再次爬擅通晓层次
他先是把双腿张开到。足够发挥出全部力量的距离缩距离，不断的训练着一点一点的慢慢收，接他
时候见到成效！终于，在下午五点的
微弯曲着一拳的距离，并微剑。的双腿几乎并立的站立，只，随之扭腰刺是隔李明
“嗖……”
衣服带起一阵呼声。长剑刺出，李明身上的
刺【弓步ჽ】剑熟练度
一股信息飘过，李熟练度终于再度上涨！明的刺剑
练。光亮，随后立即奋他的眼睛绽放出力不断的再
一剑，两剑……
依然没有信息动静，李明皱了皱眉头，不断的继续刺击。
过。如此，一连十剑，终于再度有信息飘
熟【弓步刺剑练度+1】
口盐水李明松了口气，知道了椅有些疲惫，没有选择剑使得他现在继续锻炼下去，而。默默休息依然有提升空是坐回到间不过接连的刺子上，喝上几
半个小时候，他又训练，这一次接连近四十加了四个熟练度。将站起来剑刺出，
息半个小时，随后起来继续训休练。满意的点了点头，李明继续
练到了夜里九点半，李明才缓缓的停下了锻炼。如此，一直训
【弓步刺剑】（精擅通晓32\%）
“呼，吃饭。”
了一番，已经知道拉会忘记，肉不酸伸了他伸的作用是肌痛的关键的李明自然不地咬着才呼着气去厨房做晚一遍之后饭。，全部拉牙齿拉伸在原
自己的饭菜看了彭志夫妻的房间已经早早的休息，李明筷，洗了个澡，又泡了一碗奶粉。，吃完后收拾碗也不介意，自顾自做一眼，他们
前，觉浑身充盈。睡
禁的去想张媛的屁股，张媛的腿自己忽然有些蠢李明发现蠢欲动，脑子里情不自……
。”了，休息休息累了累“呼，
气李上涨，连忙驱散念头多日没有泻火，欲望，开始沉沉睡觉。明连忙呼吸一口，知道是
世的第四天结束。末
…………
…………
…………
是那么艳阳高夏天的每一天都照。
玩了。小游戏通关了，他不由一丢，想卸手机床头，终于把那个单机坐在载，旋即猛然想彭志卸了可没得了，起来现在没有网得松了口气，下意识把
口气，清空数据打，叹了算继续玩。当即又连忙把手指松掉
了才走出房间去做张媛则是百无聊赖的发呆而他老婆饭。，一直到感觉肚子饿
刺剑开着门，挥汗如完，正在家里剑的威势看的她颇为路过李明家里的心惊。，那刺他似乎已经午休时候，雨的练习着
张媛知不觉都下午三点了饭。这才发觉，原来不才准备吃第一顿，她
“这几天过的时间颠倒的。”
了看活力满满的像她整天无聊透顶，摇了摇脑袋，挖了半碗米去做饭李明有些羡慕他这种。有事做的，不旋即摇了摇头，张媛又看
。加一些米，做饭时头，豆皱了皱眉只剩下了一点了回去想多着仅剩的四个土张媛看结果发现米也
“米还……”够吃到后天，可是菜
的时候把事情，准备吃饭公提一下。张媛抿了抿嘴，拿起两向老个土豆洗一洗
顿时暗暗敬佩，流浃背的他依和饭回去随后连忙自己加快脚步回到了土然两个豆切丝也能默刺剑，候见到汗在默，路过李明家门口的时饭后张媛端着菜家里。炒一盘，做晚
豆了，米还有三小碗。们就剩两个土”“咱
，开张媛把筷子递给他彭志闻着饭香子，口提味坐上桌醒道。
了。”“这么快就吃完
该好说话。”么些不满，刚想问为什了想：“等吃完嘴，紧跟着想了，去找嚷着多做点彭志一愣，旋即有李明借点，那不省省吃，随后，顿时又闭小子应反应过来是他天天嚷
张媛抿了抿嘴，默默的等晚上吃。把土豆丝留下了一半，
还天在家里窝着没什么消耗，一盘土好的是，他们两个每了一半。刻意节省下还真只吃豆丝在
，到时候该咋向李明开眨眼，张媛把饭菜热热凑合不知道什么时剩下的土豆最多吃候缓口借吃的呢，琢磨着也一天一顿，睡觉前还着又吃了在心里紧张的想，缓睡着。到了晚上
………………
“呼~”
面板，心中满躺到了床上，旋即打开李明吐出一口气走出卫生间，舒服的意。
4\%）】【弓步刺剑（精擅通晓7
修精擅通晓层次的弓步刺剑已如果这个速度保持，能再一次升级技能。，经被他明天他差不多就上午结束的时候一天炼到了百分之七十四，的努力训练下来
失望。的刺剑已经十分便捷，下这一级一级的刺让他剑李明觉得必然不会
缓的睡去。心中怀着期待，李明缓
末日的第结束。五天在沉眠中
升起，第六天，来了。眨眼间，太阳
个细嚼慢咽的睡醒吃。，他给自己煮青菜了三李明依然在太阳初升的时候早早个鸡蛋，一个一碗粥就着炒碗奶粉，最后又喝了一吃完，随后喝了一
步刺剑】洗完了锅碗他就立即又中，的熟练度。汗水之中不断投入到了弓步刺剑的训练之在的竭力提升着【弓
通晓弓步刺剑（精擅78\%）
……
弓步刺剑（精擅通晓84\%）
……
5\%）9弓步刺剑（精擅通晓
，熟练度只剩下了最后。午休之后再去训练明没有贪功眨眼间，一上午结束肉去做饭，准备李冒进，而百分之五，有些力竭的是拉伸了肌
门走到客做起入厨房，不过他没有多管，进厅之中时么动静出了自己的东西。家的门忽然关上，也不知道在搞什，李明看到彭志
………………
快点，他正好去做饭了，赶快去借。”“
的彭志婆催促。间洗漱的老缝看见李明去厨房把门关上，连透过门己在卫生声回头对自