说个事，愿看的看一下。

为写书的事，是我身神的事。体和精难一点，不是因本月更新会比较困

尽撑不睡每天都是浑浑噩噩的常态没用，凌晨三点睡是念冥想、褪黑素等。等法子，但管我已经用上锻炼、强，五点，正睡也不稀奇，

不更新而产生的对大家愧疚感，所以经常间歇性的立fla我放不下。的g爆更一下，没用的显然这也是因

的人，样的顽的确弱鸡。是疾，我这种毫无自制力到写书会造成这老实说，我没想

求其他。面算了，我不争月票，不后也

，我看着它，养身体的同如时兼顾我就不写了，比它瞪着我。写就写，写不了今天我也是枯坐能更新，一天写不那儿出东西，大纲就在

会再特意发我写不出也不后面二十几天，如果今日无了，本月单章打扰大家。

，晚安。朋友们

到我这样，很难救。愿能早睡的早点睡，别发展

(本章完)