菲尔·杰665禅师的惊讶克逊

王毅做完当天的训练，回到了自己的别墅。

妮可早已在等待着亲手做好了他的归来饭。菜，

了。吃了两口就不想再吃但是王毅仅仅

心想吐。，就让他觉得有些恶甚至仅仅是这两口

比赛之前，因为太过紧张有种想要呕吐的感觉，那么你就能体会王毅此时的感受，在参加某项如果你曾经有过这样的感觉。

兴奋。，而是因为太过他并不是因为紧张不

小时。从昨天晚上睡了两个现在，他仅仅参加完比赛到

十分疲惫己的身体已经息。到自他能明显感觉，他太需要休

都在发热脑海中就不由得想到，根本就睡不着。赛，他就会兴奋即将到来的总决但是只要一躺下，的连脖子

毅这个样子，很是妮可担心。看到王

是办法，你要不要……王，而兴奋，”可是这样下去不“我知道你在为总决赛

妮可是想说“你要不看一看心理医生”。要

怕这样会让但是她又王毅生气。

医生的事暴怒。，他立马就会这样的人，明明自己的身体和心理在美国忌医，只要你跟他说起有很多已经出现了问题，但是却讳疾

来。”“我想我有一种进了怀里，说王毅将妮可搂道：办法可以让自己平静下

一亮，问道：“什么办法？”妮可眼睛

王毅让妮可把自己的电话拿过来。

了一个电话。然后拨通

酒，你的表现真让人不有些粗壮，但恭喜你进入总决赛传来了是听起来很可思议。你喝红，我再请弟，嘿，兄电话那头很快什么时候来洛杉矶爽朗的一个。”声音：“

：“洛杉矶那座城市我了。辈子都不想去”这王毅笑了，说道

“哈哈哈哈……”

打电话来一定有事依然很爽朗：“今天儿。说吧那边的到”，只要我能帮声音笑得。

·杰克逊的电话。“你应该知道禅”师菲尔

王毅说道。

然，我和他关系当”“不错。

话号告诉了王毅，又姆斯将我电宿的电话，如a名果你想要谁说道：“我有很多nb可以随时找我的，很快詹。”

王毅挂断电话，又打了禅拨·杰克逊的电话。师菲尔

杰克逊是nba历史上拥有总冠军戒指最多·的人。禅师菲尔

枚戒指，两只手都戴不完。都说指环王拉塞尔共有11

师菲尔杰克逊而禅拥有13枚总冠军戒指。

球员时期拿过两枚；

教公牛队两个三连冠；执

冠个两连冠执教湖。人队一个三连，一

的。他在职教方面的辉煌成就是很多主教练难以望其项背

禅师的主要原但这并不是他今天要找因。

电话响了很久。

那边才接起。

一。有些苍老，但中气十足的声音传来道虽然

“你好。”

王队后卫，王是国”绍：“我是来王毅做了自我上打扰你自华夏的球毅。很抱歉在晚介员，现在。我有点事情需要你的帮助。

于冥想的事情吧？想到了这问关”禅师似乎早就一点，问道：“你是想

你王毅有些意外：“猜到了？”

学和东方的禅学深有禅师对于东方的哲研究。

理之中。用到了球队的管这些运而且他把

这其中对运动员来说最有用的，就是冥想。

曾经乔丹和科比都跟他学。的会了冥想的方法

于运动员在赛前或赛中调整心理状态，有很大的作用。这些方法对

了学一学冥想的王毅今天找他，自然是为方法。

王毅禅师其实也一直在关注。

是一个战斗狂人，越他了解到王毅是强大的敌人，越是重兴奋。要的比赛，他就会越

成为时候却也会成为心他打出绝佳魔。表现的根源，但有的这样的状态往往会

禅师也不跟王毅有过多的废话，直接开始讲解。

良状态下，才会在公园享受；激情状态，只会状态“人生有三种状态：农村度”过和平宁静的一天。只会追求物质和善良状、激情状态的享乐；只有处于善或者愚昧无知贪图星星态。愚昧无知状态，

来，让自己己悲。”们在“所谓的冥想就是让我时间内，将短暂的注意力集中起处于善良状态。不因物喜，不以

人坐在小溪里实在着想象一下：”小溪缓缓流淌。你独自一。如果条清澈的用语音调息法，不的默念这句话无法集中于山中，有一任由溪水轻轻抚摸你的“你试想象这件事，你可以，闭着眼睛，景秀美的流。断身体在风：独坐小溪任水

毅跟着试了一下。王

正地坐闭上了眼睛，沙发上。在端端正

小溪任水流“独…坐…”

“独坐小溪任水流……”

”“独坐小溪任水流……

一着，一边想象迹罕至里默念边心之中。自己来到一座人的空山

。山中无岁月

在山间缓缓流淌。有一条小溪，只

知不觉的这山间不就仿佛时光在流过。

之中，任由溪水缓缓冲刷着自己的身体。自己置身于这小溪

所有的欲望，所有的激己的灵也冲刷掉魂，情。了自己它在洗涤自

而自己的内心将会变得祥和起来。

地看着王毅。旁边的妮可一直安静

看到他的表情变得平静了起来，顿时松了一口气。

果然法是有用的。，冥想

说道：“谢谢。”这时王毅又一次睁开的眼睛，

禅师菲尔杰克到了？”逊有点惊讶：“你悟

王毅点头：“”嗯。

禅师更加惊讶。

。冥想这东西也需要天赋的

一般十至十冥想。天赋最好的想人，第一次冥五分钟才能进入时，都要在引导之下，

狂人，需要的时间应该更久。像王毅这样的战斗

几个小时无法进入冥想都有可能。

到了？才十来秒时间，就悟这可是

王毅不会是在吹牛逼吧？

个很真实不过禅师觉得。王毅是一的人

是不会在这种区区小事上撒谎来满足自己的虚荣心这样的人的。

件事上学得最于是他回答道：“悟快的家伙。”就到好，你是我见过在这

说完，他就想挂断电话。

王毅：“王，你了什么问湖人吗？”不过在电话时，却似乎又想起还会回刚刚打算挂掉

王毅摇头：“这辈子都不会。”

(本章完(本章完)