665禅师菲尔·杰克逊的惊讶

别墅。训练，回到的王毅做完了自己的当天

妮可早已亲手做好了饭菜，在等待着他的归来。

口就仅仅吃了两毅不想再吃了。但是王

有些恶心想吐就让他觉得甚至仅仅是这两口，。

如果你曾经之前，因为太过紧张有种想要呕体会王毅此时的感受，在参加某项比赛觉。有过这样的感吐的感觉，那么你就能

紧张，而是因为太兴奋不过他并不是因为。

比赛到现从昨天晚上参加完他仅仅睡了两。在，个小时

他太需要休息。他能明显感觉分疲惫，到自己的身体已经十

海中就不由得想到即的总决赛奋的连脖子都在就会兴，他不着。将到来但是只要一躺下，脑发热，根本就睡

妮可看到王毅这个样子，很是担心。

法，你要不要“王，我知道你去不是办……”在为总赛而决兴奋，可是这样下

医生”。妮可是想说“你要不要看一看心理

样会让王毅生气。她又怕这但是

说起医生的事，他立马，明忌医，只要你跟他人就会暴怒。明自己的身题，但是却讳疾体和心理在美国有很多这样的已经出现了问

，说道：“我想我有一下来。”种办法可以让自己平静进了怀里王毅将妮可搂

“什么办法？”睛一亮，问道：妮可眼

王毅让妮可把自己的电话拿过来。

后拨通了一个电话。然

思了一个有些粗壮，你进入总请你喝红酒。”但不可是听起来很爽朗的恭喜声音：“嘿，兄弟，电话那头很快决赛，你的表现真让人议。什么时候来洛杉传来矶，我再

毅笑了，说王这辈子都“洛杉矶那座城市我道：不想去了。”

“哈哈哈哈……”

话来一定有事儿。说要那边”吧，只依然很爽朗：“今天打电的声音笑得到。我能帮

尔·杰克逊的电话。”该知道禅师菲“你应

毅说道。王

“当系不错。”我和他关然，

谁的电话，如果你想要”的诉了王毅，可以随时找我。，又说道：“我有很很快詹姆斯将我电号告多nba名宿话

又拨打了禅师菲尔·杰克逊的王电话。毅挂断电话，

有总冠军戒指最多的人。禅师ba历史上拥菲尔·杰克逊是n

都王拉，两只手都戴不说指环完。塞尔共有11枚戒指

而禅师菲尔杰克逊拥指。有13枚总冠军戒

球员时期拿过两枚；

执教公牛队两个三连冠；

两连冠。队一个三连冠，一个执教湖人

他在职教方面的辉煌成。就是很多主教练难以望其项背的

但这并不是他因。今天要找禅师的主要原

电话响了很久。

。那边才接起

但中气十足的声音传来。一道虽然有些苍老，

“你好。”

国王队后卫，需要你的帮助。晚上打扰王毅。很抱歉在华夏的球员，现在是介绍：“我是来自你。我有点事情王毅做了自我”

就想到了想问关于冥想的事情吧？”禅师似乎早这一点，问道：“你是

些意外：“你猜到了？王毅有”

禅师对于东方的哲学和有研究。东方的禅学深

队的管理之中。到了球而且他把这些运用

最有用对运动员来说的，就是冥想。这其中

冥想的方法。曾经乔丹和科了跟他学的会比都

员在赛前或赛中些方法对于运心理状态，有很大的作用。这调整动

自然是为了学一学冥想的方法。王毅今天找他，

师其实也一直在关注王毅。禅

，越是强大了解到王毅是一个战他斗狂人，比赛的敌人，越是重要的他就会越兴奋。

根源，但有的时往会成这样的状态往也会成为心魔。为他打出绝佳表现的候却

的废话，直接开始讲毅有过多禅师也不跟王解。

。”贪图星星的享乐态，只会；追求良状态。愚昧无知状者农村度过只有处于善良状态物质知状态、激情状态和善生有三种状态：愚昧无“人下，才会在公园或享受；激情状态，只会和平宁静的一天

来，让的时间内，将注。不因物己处于善良状态喜，不以己悲“所谓的冥想。”就是让我们在意力集中起自短暂

溪缓缓流淌。你小溪任水独自一人坐在的小任由溪水轻轻抚摸断的默念这句话：独坐，你可以用语音：在风景秀美的山中实在无法象一下小体。溪里，闭着眼睛，你的身流。”调息法，不“你试着想集中于想象这件事，有一条清澈如果

王毅跟着试了一下。

端端正闭上了眼睛，坐在沙发上。正地

“独坐小溪任水流……”

流……”“独坐小溪任水

…”“独坐小溪任水流…

。，一边想象自己来到一座人迹罕至里默念着的空山之中一边心

月。山中无岁

只有一条小溪，在山间缓缓流淌。

的流过。知不觉就仿佛时光在这山间不

自己置身于这小溪之中己的身体。，任由溪水缓缓冲刷着自

它在洗涤自己有的魂，的灵也冲刷掉了自己所。欲望，所有的激情

来。而自己的内心将会变得祥和起

直安静地看着王毅。旁边的妮可一

看到他的表情变得平静了起来，顿时松了一口气。

果然，冥想法是有用的。

这时王毅又一次，说道：“谢谢。”睁开的眼睛

禅师菲尔杰克逊有点惊讶：“你悟到了？”

：“嗯。”王毅点头

惊讶。禅师更加

冥想这东西也需要天赋的。

要在引导一般天赋最好的五入冥想。人，第一次冥想时，都之下，十至十分钟才能进

像王更久。毅这样的战斗狂人，需要的时间应该

进入冥想都有可能。几个小时无法

就悟到可是这才十来秒时间了？，

？王毅不会是在吹吧牛逼

禅师觉得王毅是一个很真实的人不过。

的人是不会在这种区区。来满足这样自己的虚荣心的小事上撒谎

于是最快的家伙。”他回答道：“悟到就在这件好，你是我见过事上学得

就想挂说完，他断电话。

回湖人吗？”王，你什么问王毅：“掉电话时，却似乎又想不过在刚刚打算挂还会起了

这辈子都不王毅摇头：“会。”

章完)(本