完当天到了自己的别墅。王毅做的训练，回

着他的归来。妮可早已亲手做好了饭菜，在等待

就不想了。吃了两口但是王毅仅仅再吃

心甚至仅仅是这两口，就让他觉得有些恶想吐。

，因为太过紧张有种想。这样的感受，在参加某项比赛之前王毅此时的感觉要呕吐的感觉，那么你就能体会如果你曾经有过

不是因为紧张。为太兴奋不过他并因，而是

加完比参仅仅睡了从昨天晚上两个小时。在，他赛到现

他能明显感觉到自己的需要休身体已经十分疲惫，他息。太

不由得决赛，他就会兴奋的躺下，脑海中就连脖子但是只要一本就睡不想到即将到来的总都在发热，根着。

个样子妮可看到王毅，很是担心。这

“王，我知道你在为要不要……”这样下去不是办法，你总决赛而兴奋，可是

看一看心理医生”。妮可是想说“你要不要

让王毅生气。又怕这样会但是她

，只要你跟他说起医人，明的他立马就会暴怒。已经出现了身体和生的事，明自己心理在美国有很多这样的问题，但是却讳疾忌医

有一种办法可以让自己平将妮可搂进了怀里，说道：“王毅静下来。”我想我

可眼睛一亮，么办法？”问道妮：“什

话拿王毅让妮可把自己的电过来。

话。然后拨通了一个电

入总决赛，你的表现快传来了，我再请你的声音：“嘿你进电话候来洛杉矶，兄议。什么时，恭喜真让人不可思弟那头很喝红酒。”一个有些粗壮，但是听起来很爽朗

这辈子都王毅笑了，说道：“洛杉不想去了。矶那座城市我”

“哈哈哈哈……”

有事那边的声音笑得儿。说吧，只依然很爽朗要我能帮到。：”“今天打电话来一定

“你应该尔·杰克逊的电话。知道禅师菲”

。王毅说道

我和他关系“当不错。”然，

。”将我电话号告诉了名宿的电话，如王毅，又说道：“我有很多nba想要谁的，可以随时找很快詹姆斯果你我

·杰克逊的电话。毅挂断电话，又拨打了禅师菲尔王

的人。冠军戒指最多a历史上拥有总菲尔·杰克逊是nb禅师

1枚戒指，两只手都。指环王拉塞尔共有1戴不完说都

而禅师菲尔杰克逊13枚总冠军戒指。拥有

枚；过两球员时期拿

执教公牛队两个三连冠；

一个两连冠。队一个执教湖人三连冠，

方面练难以望其项背的。他在职教的辉煌成就是很多主教

天要找禅师的主要原但这并不是他今因。

响了很久。电话

。那边才接起

，但中气十足的声音传来。一道虽然有些苍老

“你好。”

事情要你的帮助夏的球员，现在王毅做了自我介绍是国王队后卫，王我有点。”需：毅。很抱歉在晚上打扰你。“我是来自华

到了这一点，的事情吧？于冥想禅师问道：“你是想问关似乎早就想”

到了？”王毅有些意外：“你猜

东方的禅学深有禅师对于东方的哲学和研究。

而且他把这些运的管理之中。用到了球队

动员来说最有用的，就这其中对运是冥想。

学的会了冥想的方法。科比都跟他曾经乔丹和

赛中调整心理赛前或状态，这些方法对于运动员在有很大的作用。

王毅今天找他，的方法。自然是为了学一学冥想

注王毅。禅师其实也一直在关

一个战斗狂人，大的敌人，越是重要的比赛，他就会越兴奋。他了解到王毅是越是强

绝佳表现的根源成为他打出心魔。这样的状态往往会有的时候却也会成为，但

始讲解。师也不跟王毅有过多禅的废话，直接开

状态：愚昧无“一天。”态，只会追求状态和善良状态。愚昧，才会在下知状态、激情无知状公园或者农村度过和平宁静的人生有三种物质享受；激情状态，只会贪；只有处于图星星的享乐善良状态

让我们注意力集中起因物喜，不以己悲。“所谓的冥想就是来，让自己处于在短暂的时间内，将”善良状态。不

“你试于想象这件着不断的默念这句话：抚摸你的身体。。你独自一人坐如果实在无法集中事，你可任由溪水轻轻条清澈的小溪缓缓流淌想象一下：在风景以用语音调息法，独坐小溪任水流。”秀美的山中，有一在小溪里，闭着眼睛，

王毅跟着试了一下。

端端正正地坐在沙发上。闭上了眼睛，

…”“独坐小溪任水流…

溪任水流……”“独坐小

……”“独坐小溪任水流

迹罕至的空山之一边心里默念着，一己来到一座人中。边想象自

山中无岁月。

只有一条小溪，在山间缓缓流淌。

知不觉的流过。就仿佛时光在这山间不

自己置身于着自己的身体。这小溪之中，任由溪水缓缓冲刷

灵魂，也冲刷它在洗涤自己的所有的激情。掉了自己所有的欲望，

自己的内而变得祥和起来。心将会

看着王毅可一直安静地。旁边的妮

看到他变得平静了起来，情顿时松了一口气。的表

果的然，冥想法是有用。

”谢。开的眼睛，说道：“谢这时王毅又一次睁

克逊有点惊讶：“你禅师菲尔杰”悟到了？

王毅点头：“嗯。”

禅师更加惊讶。

要也需天赋的。冥想这东西

。时，都要一次冥想十五分钟才能进入冥想一般天赋最好的人，第在引导之下，十至

战斗狂人，需要的时间应该更久。像王毅这样的

入冥想都有可能。时无法进几个小

到了？，就悟可是这才十来秒时间

牛逼吧？王毅不会是在吹

王毅是一个很真不过禅师觉得实的人。

的。这样的人是不会在这区小事上撒谎来满足种区自己的虚荣心

：“悟到就。”好，你是我见最快的家伙过在这件事上学得于是他回答道

。就想挂断电话说完，他

毅：“王不过在刚刚打算挂掉电话时，却似乎又想起了什么问王吗？”，你还会回湖人

王毅摇头：“这辈子都不会。”