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完当天的训练,回到了自己的王别墅。毅做
早已亲手做好了饭菜妮可,在等待着他的归来。
王毅仅仅吃了两但是吃了。口就不想再
甚至仅仅是有些恶心想吐。这两口,就让他觉得
想要呕吐的感觉,那么此时的感觉。过某项比赛之前这样的感受,在参加如果你曾经有,因为太过紧张有种你就能体会王毅
因为紧太兴奋。不过他并不是张,而是因为
个小时。仅仅睡了两从昨天晚上参加完比赛到现在,他
疲惫,他太需感觉到自己的身体已经明显要休息。他能十分
兴奋的连脖子都在发热但是只,决赛,他就会由得想到即将到来的总要一躺下,脑海中就不根本就睡不着。
。个样子,很是担心妮可看到王毅这
法决赛而兴奋,可是去不是办“王,我知道你在为总这样下,你要不要……”
妮可是想说“你要医生”。理要看一看心不
但怕这样会让王毅生气。是她又
暴怒的人,明明自是却讳疾忌医,只要你。跟他说起医生己的身体和心理已经出现了问题,但的事,他立马就会在美国有很多这样
种办法可以让自想我有一怀里,说道:“我王毅将己平静下来。”妮可搂进了
?”问道:“什么办法妮可眼睛一亮,
把自己的妮可王毅让来。电话拿过
然后拨通了一个电话。
来很头很快传来了一个有爽朗的时候来洛杉矶“决赛,你的表思议。什么现真让人不可喝红声音:电话那嘿,兄弟,恭喜酒。”你进入总,我再请你些粗壮,但是听起
王毅想去了。”不这辈子都笑了,说道:“洛杉矶那座城市我
“哈哈哈哈……”
话来一笑得依然很爽朗:儿。说吧那边的声音定有事“今天打电,只要我能帮到。”
“你应该知道禅师菲尔·杰克逊的电话。”
。王毅说道
“当然关系不错。”,我和他
姆斯将我电话号很快詹“我有很多nba的电话,如果你想要谁的,可以随时找我。”名宿告诉了王毅,又说道:
禅师菲尔·杰克逊的电话。王毅挂断电话,又拨打了
nba历史上拥有总冠军戒指最多的人。是禅师菲尔·杰克逊
都说指环王拉塞尔不完。戴戒指,两只手都共有11枚
逊拥有13枚总冠而禅师菲尔杰克军戒指。
球员时期拿过两枚;
执教公牛队两个三连冠;
队一个三连冠,一个两连冠执教湖人。
面的辉煌成就是很多主他在职教方教练难以望其项背的。
今天要找禅师。这并不是他但的主要原因
了很久。电话响
边才接起。那
道虽然有些苍老,但中来。气十足的声音传一
“你好。”
帮助。”的歉在晚上打扰你。卫,王毅。很抱我有点事情需要你的夏球员,现在是国王队后介绍:“我是王毅做了自我来自华
道:“你乎早就想到了这一是想问关于冥想的事情禅师似”点,问吧?
有些意王毅外:“你猜到了?”
禅师对于东方的哲学和东方的禅学深有研究。
中。而且他把这些运用到了球队的管理之
就是冥想。这其中对运动员来说最有用的,
曾经乔丹和法。科比都跟他学的会了冥想的方
这些方法对于运动用。心理状态,有很大的作员在赛前或赛中调整
然是为了学的方法。王毅今天找他,自一学冥想
禅师其在关注王毅。实也一直
就会越兴奋。越是重要的比赛,他大的敌人,他了解到王毅是一个战斗狂人,越是强
这样的状态往往会成时候却也会成为心魔。源,但有的为他打出绝佳表现的根
过多的废话,直接。师也不跟王毅有禅开始讲解
追求物质享受;激情状、激情态,只会的享乐;只有处于善良”愚昧无知状和平宁静的一天。状态下,才会在公园“人生有三种状态:愚昧无知状态或者农态,只会贪图星星村度过状态和善良状态。
己处于善良在短暂的时间内,将们”注意力集中起来,让自,“所谓的冥想就是让我。不因物喜不以己悲。状态
果实在无法集中于想象风景秀美的山坐小溪任水以用语音调息法,里,闭着眼睛,不断的默念这句话:独这件事,你可流。中,有“你试着想象一下:在小溪缓缓流淌。你的身体。如任由溪水独自一人坐在小溪”轻轻抚摸你一条清澈的
王毅跟着试了一下。
闭上了眼睛,发上。端端正正地坐在沙
小溪任水流……“独坐”
”“独坐小溪任水流……
……”“独坐小溪任水流
至的空山之中。一边心里默念着,一边想象自己来到一座人迹罕
无岁月。山中
,在山间缓只有一条小溪缓流淌。
就仿佛时光在这山间不觉的流过。知不
,任由溪水缓缓冲刷置身于这小溪之中自己着自己的身体。
望,所有的激情。,也冲刷它在洗涤自己的灵魂掉了自己所有的欲
会变得祥而自己的内心将和起来。
静地看着旁边王毅。的妮可一直安
看到他的表情顿时松了一口气来,。变得平静了起
的。冥想法是有用果然,
睁开的眼睛,说道:毅又一次这时王“谢谢。”
禅师菲尔杰到了?”克逊有点惊讶:“你悟
”王毅点头:“嗯。
禅师更加惊讶。
的冥想。这东西也需要天赋
最好的第一次冥想时,都要在引导之下,十至一般天赋十五人,分钟才能进入冥想。
人,需要的时间应该更久。像王毅这样的战斗狂
能。冥想都有可时无法进入几个小
可是这才十来秒时间,就悟到了?
王毅不会是在吹牛逼吧?
不过禅师觉得王。毅是一个很真实的人
心的。撒谎来满足自己的虚荣区区小事上这样的人是不会在这种
于是他回答道:“悟得最快的家伙。”到就好,你是我见过在这件事上学
话。说完,他就想挂断电
挂掉过在刚刚打算起了什么问王毅:电话时,却似乎又想吗?”不“王,你还会回湖人
:“这辈子都不王毅摇头会。”