重生八零：我有一集训百三十五章个人生成长系统第一
。晚，但回去的车程有一个多小时，吃饭沉春枝本想留沉长林沉长林赶时间就拒绝了
蛋。”篮，这一篮是你们的，都是家里过去，沉长林笑道出的土鸡：“来之前已经去过大的鸡蛋给大嫂胡玉兰些见挽留不住，沉春枝便让沉长林把给自己留给嫂那了，给她送了一
一一才下楼回去了。里听姑姑、姑爹的话云云，沉驰嘱咐了沉驰让在这沉长林说罢又答应了，沉长林这
集训，沉驰便第二天一早沉春枝起床知道沉驰要吃过之后去了学校。给沉驰做好了早饭，
来集训，其中有到一问才操场上已经先知道他们学生。了三名同学，沉驰上前两名还是初二的是排球队的，今天也是也
升学考试，所以排初三的要选的。球队都是从初一、忙着初二年级中挑
余都是初一年级新生。不过多时排球队的同不共八名，有两名候补，这些人只有三名是初二的，其们都到齐了，一
个是学校的另一名体育老师专业的样子。红色的球九了，今年刚分来的，他穿着年男老师，其中有一五名青上，与他同来的还有老师周老师的身影准时出现在超场八点的宋，身高目测都有一米衣和球裤，很时候体育，姓
而将球网挂裁判。那一接找了学校的陪练，沉他竟然直他自己则在一旁当起了组，老师来给好，然后将人分成两驰他们当班，两名候补的队员周老师去了老师
正式开始对练，宋老师就将比体育出身，本身就是有他赛规则与大家讲了就将沉驰他们在实战中出现的错误一一指从旁协助指导，正，很快沉驰他们上手了。
师那边得分，爆扣式发球打过来，此时宋老由他们竟没几个同学能接得起来。个发球，宋老师的一
马阳一个掂周老劲将他的发老师发球，再度一个爆师于是给二传。扣发球打接球，还臂微弯以柔调整位置，让沉驰去是宋球将球传球接起，队友五班的了过来，沉驰双
有些高，这时沉球猿纵术”高高跃起，负责二传的学手法驰打出残影了。前，“上有些生，将球传得同一记“虎拍”勐驰瞅准机会一个箭步的朝球拍去，排都被沉
的沉驰一脸震惊的“啪”的一起球从宋力都赶上专业运动员了圈，看着身高刚到他腰网的宋。”老师一脸懵处身这么高？这弹跳老师头顶飞过，重道：“你竟然能跳重砸到了地上，负责拦
队的终于在沉驰这边校排球已经连得好几分，沉师队都兴奋的雀跃起来对面老一分，大家驰的努力下得到。
球，将球高高”与“熊抱”同着宋老师的发重抛起，在球下落到适挥动，“虎拍。技能施展而出“猿纵”术时使出，掌力加臂力双直窜而起，右臂轮到沉驰发球，他也学合的点时
动球来。带旋转弧度的沉驰脑中高速的轨迹，以计算着球的着力点和运确定如何才能打出
球在空中划出一道弧线明手快上步抢师眼惊得愣住了，宋老，救。负责接球的老师竟被这“香蕉球”
而且球的球击在他手直砸得他手腕隐隐作痛上一他竟然没有救起来，飞了，力道奇这球大，弹弹。
这边，纷纷的同学们再度高过来跟沉驰击掌以示庆贺。兴的跳了起来再得一分沉驰
“周老师，对面宋老师吃当主攻手。”着沉驰，然后朝周老师道：惊的看的沉驰同学完全可以充
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质竟这么好，给了他充当副攻，没想体素到他的身的弹跳和体能，本来想让他一个意外的惊喜。周老师看中了沉驰
了起有了准备这次沉驰的发球被宋老师接调整队型，大家重新确周老师点了点头再度驰发球，这时宋老师已定了各自的位来。置后还是由沉经站在了接球的位置，
师起跳的地轨迹，几乎是在面的主攻起。驰大脑像计算瞬间沉驰也机般通过度计算球的落起，知道宋老师是对宋老对面二传手将球掂手，沉宋老师的起跳地点和高冲到网前跟着跳
网就被沉驰给拦了回去宋老师的球刚过的预判，是以对面得及扑球。的老师们都没来，这球带着沉驰
宋老师没想到自己这个球竟会得一分，沉驰这边再被拦死地面时都愣在了当场。，落下
对沉驰的表现太满意先一分比三，红队暂进领。”队再得一分，比道：“蓝周老师分四了，高声叫
“再来。些不服气的叫道。”宋老师有
传起跳扣球，沉驰再度上前拦网。沉驰弹到了场外，这来，二时一名男老师却再次发球，宋老师将球接起飞快冲过去将球救了回手将球掂起，宋老师
这次宋老师看到沉驰跳起托，，他却朝沉驰后方落去。球没有扣杀，而是将球轻轻一
运动，讲究团的配合，队友们全都表演了体球落地却没人去救，周老师狠厉的训斥道：，眼没什么？球“你们在干着看沉睁睁的看排球不是一个人的驰的要救！再来！”到跟前了怎么没反想到宋老师会来这一手应？要扑！要抢！
头，轮到对面发球，发球的依然是。同宋老师学们被训得低下了
伸手去接，球直直落在了地上接击穿大力扣杀式的发球再。班的马阳同学度打过来，五了他自身的力量，却直他将他手腕打得一低，球
周老师上前去指并调整他手腕的接球角度。导马阳的接球技巧，
。马阳将周得话记在心里，第二次接球时便好了宋老师的球给接了起老师的臂也麻半天动不了来，但他的手许多，将
二传，这时周老师突。”然大声叫道：“二传球被接起，一传传给将球全力托起
，全力起跳扣杀！”立时依言照做，周老：“沉驰师再度叫道负责二传的张剑
”再度使出，这半边身子都超过了宋用尽了全力，跳得沉驰当即“猿纵老师。次他
的老师们都来不及扑救。光火石般朝一记“虎拍”球电地面砸去，让对面
，就这么打！”师兴奋的叫道。“很好周老
经过一上午的看到了每个人的老师队，但却让周老师，沉驰他们最分之差输给了对练潜力。终还是有五
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