十八章龙象炼体诀第三百七

。第二天

蛮牛等场上列队站好。人一大早，便在基地操

体杂质之后，每个人化。过了淬体汤他们昨晚全，在排出了身体都感觉到了身明显的变都喝

，自己的力量了得更轻却更强每个人都觉得自己的身也都变大了。体变

到来。包括柳如薇在内，所有人都在期待着宁尘的

了淬体汤，宁尘今天到底要教大家什么？人都每个想知道，除

都提升一倍，要让所有人的实力他不是说吗？

到了操场。很快，宁尘来

“宁教官好！”

。众人身体笔直，大声喊道挺得

，是一种炼体法“今天我要教大家的。”了众人最关心的问题：宁尘点点头，门，名为龙象炼体诀直接说出

一种外门炼体后，身法诀，之....练成“龙象炼体诀，乃是”体堪比龙象..

这龙象合黑龙队员们的炼体之法。最适在脑海传承中，找到的一种炼体诀是宁尘昨晚

诀共有九层，拥有九龙九象之力！完整版的龙象炼体练到第九层时，将

当然，其难度也非常的大。

所以，是速成简化版的龙象，此时要传授给众人的，便其进行了简化宁尘将炼体诀。

接下来，宁尘开始传授。

曲。伸，旋转，扭宁尘让众人以各种古体进行各种角度的拉怪的姿势，对身

姿势有些像瑜伽，但又痛苦不已。大许多，那种这些更是让人超出常人极限的撕扯，比瑜伽的难度

上如同水洗浃背，身过一般。便汗流时间，众人身上只是短短几分钟

很短的时间，身体内部，一股股便能察觉到断的涌出。现，只要按但众人也发尘所传授的照宁热.流不方式练习，只需要

涌出，他们的身体素质在以肉眼。的速度变强可见随着热.流

直不起腰来，第一天排出的杂质已是累得少了许多第二次所。人喝下三束时，众人已经经排出，但大碗淬体汤，身体杂质再次的训练结再每

再也没有一丝不满。蛮牛对宁尘已经是佩服得五体投地，经过一天的训练，

而单，他是个渣男！”己，“不要被宁尘所迷自姐宁尘心服口服，但在剑，心底里，仍然时刻提醒明明已经对惑，他对不起姐

训练，大都能勉强入门他人经过薇原本是众人一天的个队中实力最强长，却是进展缓慢，其门。象炼体诀无法入，而柳如偏偏却对这龙但，柳如薇这的，可

尘正独自修炼。宁，晚上

笃笃笃！

敲门声响起。

站在门前。宁尘开门后，柳如薇

房间。“我找你有”柳如薇说完，径直走了事。

事？”宁尘“什么道。

我想找你.....薇说完，脸色发红。。”柳如我开个小灶“.给

是出类，又或是军ሦ....她从来都女，不论事技能、指挥能力拔萃。是学习成绩还是格斗她从小就是天之娇技巧

种情况！过现在这没出现还从来

手下的人全都已经门了，可她自己还没.入学会！

！这对她来说，是一种耻辱

，必度！须要开小灶，赶上进所以

女独处一室..“寡....”，孤男..现在已经是晚上了开小灶？可是可以，只是....

上有些为难。宁尘脸

一个房间里过夜，但那样。虽然他之前还时情况不一跟苏千雪一起在

前跟单柔报备；二来，那是提了的啊。柔的闺蜜一来，苏千雪是单

都不怕“我一个女的？”，你怕什么

”了，心里没鬼，不怕半夜敲门！“再说

..你心里有？”“除非....鬼

柳如薇故意说道。

宁尘连忙摇头。“我当然心里没鬼。”

他心里只有单柔一人，又怎鬼？会心里有么

开个小灶，就“既然你心里没鬼，里，那也不要紧吧？只是让你给我又道。那你怕什么？别说我算我今晚就住你这”柳如薇

吧。”宁尘点点头“行，那你脱衣服道。