身找别人,没?你谁啊,要想健看到我正忙着吗
了,竟然被这小子城眉润的雪白肌肤看着就要摸到那莹王给头一皱,眼破坏了。
相思还没真的问道。策弟,你怎么也来发现自己都快被吃豆腐了,天了?叶
这么热情。过,就进来看看,只是到,这家健身教练正巧路没想
似笑非笑林策的看着王城。
时怒极,小子,脱都挣脱不开林!开你的手怎么挣策的手,顿王城松
好啊。好啊
,蹬蹬蹬!林策一撒手
个没站稳,噗地上。连续后退了三步,一然倒在了通一声竟王城
城,有些人练的人,都诧异的看着王还忍不住笑了起来。旁边正在训
性也不一身的肌肉块,看来见得多好。协调
红脖子粗的叫道:王城看了看叶相围的人群,感觉脸都丢尽了,顿时脸看了看周思,又
小子,你录的保持者,至今无起我?人能够打破,你敢瞧不海市健身三项记找茬是吧,我可是中
林策淡淡的扫:他一眼说道了
很厉害?成就怎么,你觉得你的那些
种就破了我的记录!吧,不服有子,你还不服是哼了一声,小王城冷
说中海,录,挑战难度非常大,他的那三项纪整南,都是首屈一指的。个健身圈子里的人,别便放眼江即
钱。这也是他最值得骄傲的本
面前落了面子,自然想在女神嘚瑟一下。要好好的他可不所以
肆无忌惮了起挑战,更是来。见策不说话,他还以为林不敢林策
小子,不敢了吧,不敢就给我起开总之间的训练。,不要耽误我和叶
破了你的记录。那好,我就林策似笑非笑的说道:
噗嗤!小子,我看你是这种瘦不拉,还敢跟我比运动?几的体格疯了吧,就你
的记录,我就吃了你你今天要是能破了我的屎!
是眉头一皱,呵,你林策却想得美。
城的脸色瞬间变的极这句话噎死。为难看,差点被王
叶相思差点噗呲一声。林策,也有气死人不偿一本正经的她倒是没想到,平常命的时候笑出来,一旁的
圈策弟,很有可是专业的,在健身名。里的确要不算了吧,王城
攻,有些动成的,万一再受伤可可是术业有专就不好了。力气就能完作,可不是有些虽然林策出身行伍,
,我让他一手的说道。一脚都没事不是我对手。林策淡淡
快被气王城鼻子都歪了。
!你敢不敢?,叶总就好,如果我赢了要跟我做双人瑜伽
那你要是输了呢?林策反问道。
输了!身,从中海消失我这辈子都不再健
。头,好,我答应你林策点点
果林策策去跟对方做双人瑜去摇头,如伽好了叶相思无奈的摇真的输了,让林呢。,她才不会
训练场都非常的专业。练器械,,这里有很多的训王城来到了
一下吗?,示你要给我们展哎呦,王教练
王凑了过来。几个肌肉猛男看到了城,都笑着
可是中王教练录的保持者,王教练,今天我们不知海健身圈三项记道有没有幸看你训练啊。
也十分的得意,但。城看着这么王是表面却显得很谦虚多人围了上来,
我的记录,正好这个兄弟,想打破今天我可不是来训大家都在,也做个见证嘛的,练。
话音一落,王城就指了指林策。
一个健身教练不解?的看着林策。啥,就这小白脸
称得上一个帅字也很协调,不胖不瘦。,身材比例的确,林策五官分明,
肉群,这种人。里叫白斩鸡,根但是浑身却看不到什么肌在健身圈本没什么力量
过,跟本不知道您的记么搭理这种人啊,。种人就没在健身房里呆你怎王教练,录是有多么的恐怖一看这
。:我也很为难啊王城耸了,谁让人家非要说大话呢,我要是为我怕了耸肩膀说道不接着,还以
道:肌肉男冷哼了一声,说
力。不自量这家伙知道知哼,王教练,那你就让道,什么叫做
林策一直都没有说话,。看来丝毫不值一提这些人的嘲讽,在他
训练,可是对于林策这,便是战等行伍之人来说,日场上的保命手段。来说是为了肌肉常的健身对于这些人
每一个战士的所以,他的北境战甲,态级别的。训练量,都是变
会以一当百,成为四大境之首。要不然,北境战力,也不
城得意的说道。怪我没给你你赢!王机会,我让你试五次,五次里只要有一次接近我的记录,我就算小子,也别
算我输。,那么就不必了,只要有一次我没有超过你
子,演了。王你够狂城不由笑了起来,好小,那我就看你的表
这时,那个肌肉猛发的记录保持证书,男拿出了健身协会颁说道:
卧推,一个是深蹲,另录,一个是王教练一共有三项记外一个是拳击力量。
。小子,你想先选择哪一个啊
林策淡淡的说道:随便吧。
来明明一下体重,,冷哼一比诧异的是,林策看起见状肌肉男声领着林策先称了不是很重。让大家无
是90公斤!可是体重秤上竟然先
重量差不多少?身夸和一肌肉的王城竟然张
哪来看着顶多也,暗道林就一百三四十斤吧。策这一身体重都是叶相思也诧异不已的,
林策之所以体般人简单。五十斤,原因重四很重会比同样身材的一
因为林多。量,都比他们策的肌肉密度和骨骼重要重的
策的手臂上,也会被动用任何力量,一即便林策不般的匕首刺入林肌肉绞住,无法寸进。
卧推凳前。着林策来到男就带,肌肉体重秤没试了两次,得知毛病之后
00公斤,已经通人来说,能举起190公斤级的卧推记录那就是极限了。是260公斤,对于普先从卧推力量开始吧,
的王城教练,创造从多少公斤开始而我们啊。子了13,你想0公斤的记录,小
,但依旧用专业的口吻,问了一下林策。不屑肌肉猛男很是
随意的说林策顿了顿,道:
先来个轻松点的,比他多一公斤。