一顿大餐吃完，土后最甜美的一觉来废曲涧磊。美美睡了一觉，这是他
风，却意外地感觉一通降温了？”打开排风扇通到，“一觉醒来，
多降极冷的天气了。到了零下四十度，算室外的温度差不是
“回头得给通风系统涧磊轻声嘟囔一句，加上热交换。”还好我手脚够快，”曲“
热交换能节省很多资充盈，但也能量，他现在虽然物不能大手大脚。
均匀。小京在隔断那边酣睡着，呼吸
洗漱了一把，开始活曲涧磊抛开那些杂念，动热身。
忙，搬运最近他一直在，实在乏了，偶尔会打冬准备诀。坐调息着过一下无名炼气
戏》和站是没有操练过桩，反而《八，毕竟每天活、《五禽》段锦动量都挺大。
天两套动作练下来，微桩。微有点今发热，然后开始站
随着身体提高，他站桩的时间也越来越长。素质一步步
了，于是收功有点扛不住，还忍不住天站了半个小时，就不过今感叹一声。
练自己知道，一日不“果然是不进则退，日不练所日不练师父知道，三道。”两有人都知
了两支营养剂。，歇息片刻，又服用然后他喝一杯热水
。过这个冬天也毫无问题以他储备的物资，天天好吃好喝，度
了。接下来，他要开始打坐
打坐的时候所以服用营养剂比较合适。又耗费体力，不宜吃得太饱，但
供的热量还怪不得那些传说里，修者总要天材地宝，日常饮食提些吃那真的差点。
。个周天，应了，于是拿出了一个，他盘腿打坐一觉得适热量入腹盒子
颗有鹌鹑蛋里是六颗变异小。兽结晶，五大小，一颗有乒乓球大盒子
b级是有点分别。晶，都是红色的，不过颜色还变异兽的结
颗颜色最淡的b级结晶，取出那开始气行周天。调理一下气息，他
悉的胀痛。侵入了他的体内，接一股似曾相识的着就是熟狂暴气息，再次
个周天利，一感接着一个周天，直到五次气息搬觉饿了。个周天之后，他这一运异常顺
现是小京在吃昨天的剩饭，睁开一眼，却发小家伙居然还知道在电炉上热一下。
曲支营养剂，挤涧磊无奈地看他手拿起两进了嘴里。一眼，抬
么好吃？看自己端着的饭碗，不解地皱一皱眉头，营养剂那小京看一看他，又看
掉了六支营养剂。一天，吃整曲涧磊这一次打坐，用了整
结束之天的剩精光。命，行功饭，呼噜呼噜吃个要就算这样，他还饿得后，端起昨
—，起码能保证是熟的。么样马上又开始做饭—好了一点，他肚子感觉稍微滋味不怎
这样坚持了剧地三天，营养剂在急减少中。
分之一。多有十水了差不淡的那颗b级结晶，缩最
不小京终于按捺哥，你打的这个拳叫什么？”住心里的好奇，“黑天
曲涧磊一边摆一边回》和《五答，“《八禽戏》。”好姿势准备站桩，段锦
小京的眼睛一亮，“像你一样厉害吗？”练了它们，就能变得
好处的，对身体“只是强身健体用曲涧磊摇摇头，这你还真有是想多了，。”
小京却是又问，“你能教一教我吗？我也想学。”
人偷曲涧磊对这两套动作，还真不怎学。对不介意别么看重，绝
别人的话，要教豫。但是让他生出了那么一点犹
主意，“”明天开始教你。下，就拿定了今天我练完了，然而，他也就犹豫了一
大的不同让他想起罗杰小京很容易。不过这两者还是有很斯，
首先小京什么事能做，什么事不能做。非常明白懂得敬畏，别看年纪小，却
换钱，必死无疑。晶藏起来，因为他宁可饿得很清楚，想拿那东西半死，也要把变异兽结
杰斯过得更好。让自己罗知道用尽手段，并不懂这个道理，他只
配合作战帮助，曾经在一起不说，重要的是他有知识传承。曲涧磊能有其次，小京对
涧磊都得指望他讲给自己听。的很多门道，曲废土
仅冲着这两点，套仅他就可以考虑法门。传授对方这两
了，强迫有眼。症就是这么有板只不过今天的日程他已经安排了，只能等明天
。时候第二天教小京的，有点费劲
伙学起来却不那么标准。这么简单的动作，这家是有点吃力，总是
意思，让他把几个意关照的拆解动曲涧磊也没有刻作先做熟悉。
上，两套动作基本就学步小京的进很快，到了第五天头不过终究还是年轻，完了。
关键是这家伙闲得没，就是一事遍又一遍地练。
指点一下。磊看到他练得不对，忍不住又要而曲涧
……越来越练拳脚，能吃了！自打小京开始事，这家伙曲涧磊又发现一件
。小京的饭量以前就不小，很有点“半大小子，吃死劳资”的感觉
戏现在他每天不是八段锦，就是五禽。，饭量起码增加了一倍
桩这一天，他居然想要学站。习练
真的不能曲涧磊这忍了，“站桩条件……”可以教你，但是有下是
热量，两套动作更消耗你不能整天练这些，要不然没准咱们熬不过冬天。”“站桩比那
熬不过冬天是夸下多少了张。折腾下去，粮食也的说辞，但是这样剩不
在蓝星那里，练武的人大。本身就都
可我小京当然也知道自己最近饭量大涨示，“，犹豫一下他才表也没事做呀。”
”曲涧磊正色表示，““过你可以找点活干，或者看看书。”度锻炼，对身体不好，
个房间不大，真要找活，别看这那有的是。
，尤其是过度忌惮。了这样的安排锻炼的后果，让他有点小京也接受
种所以他每天只锻时间则是干各炼四五个小时，其他活。
没办法的很消耗热量。不过他的饭量还是略略提升了，站桩真一些——
候，封门二十天的时，已经被曲涧磊吸收颗最淡的结晶那了一半。
按照这么计算，够他吸收五个月。话，五颗b级结晶的
金，只够五个月修炼？算清楚这笔账，曲涧磊实在吓了一大跳：五十公斤黄
大笔物资走了狗屎运，从死人身这么一，纯粹他能弄到上捡到了是一块秘制银牌。
一百公和了。斤黄星，也相当于十来个金，就算搁在蓝中产家庭资产的总
消耗掉？会在这么短的时间内这么庞大一笔财富，
上消耗了。自己的赚钱，是不是能力他有点怀疑，供得
颈。他发现事的那样，因为他遇到了瓶情不是自己想不过紧接着，
完善了，曲涧磊将无名炼气诀现在越来越义为炼气三层。自己目前的境界，定
一个小境界，他卡在这里了。，应该是突破炼气三层到四层
升的感觉，关键是结。连续三天，他没有什么提晶消耗得也很慢
反而是身上和经脉里觉。痛，是那种不时传来一些隐隐的疼，时被撕裂的感
指点，全凭摸索因为没有人断：可能是我修炼过头，曲涧磊就自顾自地判了。
现在，满打满算想一想也是也不到四个月。，从他开始修炼到
这期间他还经常怜。中，处于流浪或者战斗专心修行的时间少得可
，以至于都出现了反噬，真。所以这个修行速度的很惊人了
的心态顿时就放得平和了：嗯？做出了这样，我记得还有啥事没做的判断，他
他想起来了。，哦，对了，当时后悔没学太极看到小京在做八段锦，
的一瞬间，他的头开始胀痛。就在这个念头出现
曲涧磊赶忙闭上了眼睛：这种事，我熟啊。
地转动着。，缓缓果不在了他的脑海里，头大身子小其然，小湖再次出现
磊脑中灵光一闪，还是探手。硬件基础差吗？曲涧又抓住了变异兽结晶
来越痛。开始加剧，越他猜的一点错都没有，头部的胀痛
？升而小湖的转么一点点提速，似乎……有了那
道持续了多松开了手。部的胀痛实在久，不知当他觉得头时候，无法忍受的
，逐渐地开始退然后胀痛就稳定在了那个点却。
名其妙地多极精要》！了一段信息：《太脑中莫紧接着，他的
回事！曲我就知道是这么涧磊的嘴角露。出了一丝笑容
小湖，有《黄帝内经》没有？
半分的犹豫，一如现时的样头像悄然消失了，没有出卡通子。
熟悉的那个太极。下信息，果然是太极精要我……曲涧磊阅读了一
这段精要依旧很模糊诀》一样，就像他最开始得到的名炼气地方语《无，很多焉不详。
不过已经很不错了，他在蓝星也没有很认真地学习太极。
么关系呢？太极的名气很大，但是……那跟我有什
还好，小湖搜集了，后悔一些资料。也晚了，总算现在想起来
，这段含太极精要》里，很多的《闻。信息曲涧磊闻所未小湖搜集的没错，真是糊不清
过的，触绝对是他从未掌握他及到了的知识盲区。
仿佛看到了一片新的天地他。
他熟。不要紧，慢语焉不详并这活儿慢完善就好了，
缓缓睁开眼，看向手中不其然，缩水了三的变异兽结晶，果分之一！曲涧磊
种助力。）期间，求各（更新到，新书