感。八五，脱掉外套里面是一身莫名的压迫起，给人一种白色的练功服，肌肉微微隆张猛身高一米
，长期送外反观苏禾，。是有点底子修长，虽然谈不上健硕卖爬楼梯，也算一米七八的个子，身形
了张猛。苏禾也很客气，一直在强调脸上带着笑容，对，让苏禾小心不要受伤
说辞加以表扬就连赵璐瑶都在。一旁，对张猛的
若不是苏禾无意间人。听到了张猛的对话，他还真以为的张猛是一个善良
“日常生活中，女性面对子防身大家几招简单的女术。”该怎么做，我来教歹徒时应
张猛面对镜头，看样子，我给大家演示一下。，自由发挥。下面则，一切以伤敌和逃跑流程很熟练，继用身体用。无招无式无规他对这套身术最大的特点就是道具器官，或者身边的：实”为最终目的，使的各个续说道：“女子防
张猛子，来，苏禾，你挥拳向看向苏禾。活动了一下身我打过来。”“
手抬起挡住，右颚上。作，苏禾的拳于是演，右手一个肘击，脚向前一步动头伸出去，张猛的左打在了示，都是慢苏禾的下由
赵璐瑶在一旁惊叹道是相当的厉的女子防身术。”害，张教练今天教给大家的，可都是实打实：“看得出来，这一招
，是一个工具人。苏禾现在就镜头都移到了张猛身上
拳打过来，不过要快一是挥些。”笑，说道：禾，你还“下面为大家演示一张猛抱拳一下实战的效果，苏
击苏禾的下颚。才加快了速两人度，张猛快步上前，左手格挡，右手相对而立，苏禾比刚肘
苏禾下中了。击识地后撤了一步，意不过还是被
呼，跑到禾你没璐瑶一声惊前。苏禾面事吧？”赵“啊！苏
“没事。”了笑说道：苏禾的下巴有一个红印，他笑
后退，这一下，非让他眼张猛，如果刚才他不苏禾抬头看了一住院不可。
前关心道没收住，真是抱歉。”一时：“没事吧？平张时练武习惯了，猛也上
木头，你要反抗起来。”，这样才有节目效果动作太僵硬，你不是：“那个外卖员，你的这时场下一个男人大喊道
“不是还手？”禾诧你们演戏吗？我还可以。配合苏异道
也附和道。你就把我当成一了我。”一旁你的正在袭击的张猛个歹徒“，不用担心伤
遍。”场下的男人大喊“还是刚才那个动作，再来一道。
着苏禾。炯炯地盯，张猛也目光面前苏禾又站在了张猛
格挡，突然，一只手了，张猛伸出左手这一次，苏禾右手出拳的速度更快。击中了他的下颚
张猛整个人朝着后退，捂着下巴。去
赵璐瑶站在一旁不实在太快了，她都没有看清，两人就分开了。刚才的动作知所措，
个外卖员，谁让你男人，一个上前呵斥着怎么回事啊…那事一个去看张猛。“停！手的，张教练，您没苏禾，出吧？”场下跑上来两个
，沉声道：，苏禾并没有用力，刚才那一下“没事。”张猛揉了揉下巴
着不动让他打。”该苏禾阴声怪气地说道。下次我注意，我站还手，“哦，抱歉，我不
棒槌…”，简直是个不是说不能还手，你…这谁他妈找来的群演“
话音未落，动了，一脚踢在他的内膝上，男人跪了下去苏禾突然。
苏禾冷冷地看着他”，说道：“嘴巴放干净点！
“我操…”
“啪！”
苏禾趁着他没说完，一巴掌呼了过去。
，已经没了先前了恐惧。趴扈，眼中充满的嚣张跋在地上男人
导播的话确实太群演。？”赵的过分了，苏禾是她璐瑶始终还是没有指责苏禾，刚才那个是普通“苏禾，你…你没事吧请来的人，可不
苏禾。”回头看着赵璐瑶，笑道：“赵姐，我没事
给制止了。嚷着要报警，不在地上大声嚷领导都跑了过总导演和台里的过还是被领导录制中断，来，那个男人见状，趴
，苏禾早就拍拍在过道奖励钟，若不是还没有收到里等了十多系统的分屁股走人了。
子刚哭过，眼眶红红赵璐瑶走了过来，看样的。
“赵姐禾说话，同时也受到了只有赵璐瑶愿意为苏电视台里，我去收拾他们！”，他们欺负你了吗？牵连。
向台里申请赵璐瑶一把拉保护好自己。”注意录制有点变动，那个张教练看样了护具，你待会穿上，会放过你，我的子不住苏禾，说道：“没事，苏禾，接下来
只有在舞台上，狠狠“没事，赵姐，他那点三，打人是解决不了问题的，那我！”苏禾冷静下来功夫，还伤不了地打脸！脚猫
，之前参加了一次校的教练，你千…”节目，打断了对方三根肋骨，我可不想你受伤万不要逞强猛可是武，听说他“瞧你那样，张到时候再去医院伺候你
他说录制马上开始，让个女人跑了过来，话还没说完们上台。，有一赵璐瑶
楚没有？快点把防具“刚才我说的你听清穿上。”
上台，接着之前的话题聊下去。赵璐瑶走
学。”“拳脚无眼，意为他准备了防具，张为了避免我们的家带来女外卖小哥接下来请你为大教练，受伤，我们特子防身术的教
张猛一用力，将苏禾”我怎么玩死你！苏禾的耳朵说道：“小的配合着，突然，子，看禾一招一式刚开始是演示，都是，苏慢动作的手反扭到后背，贴着
松开了。赵璐瑶的声音响起，张就猛张猛还在用力，苏禾已经感到了疼痛，不过很快
禾苏禾的后方，反这一招，是苏绕到扭苏禾的胳膊。住，然后快速伸出一只手，被张猛抓
手，伸出一只手做好准备，实战演练开始，两人来。苏禾先出，张猛抓了过
小腿。苏禾左脚向前一步，另一张猛的脖子上，同也不停只手快速砍在猛的，一脚踢在张时脚下
住他的胳膊，将他死地上，苏禾扣张猛跪在死地压住。
，这是投降的手势。烈的疼痛让剧忍不住拍了几下地张猛
”赵璐瑶见机拉开了式和套路限三，不要被招还是难以制服歹徒的，所演练，固定的套路制了。张教练，以各位女性同胞刚才你是不，一定要举一反达这样一种意思？出，刚才的实战是想要表以看苏禾，并且继续说道：“大家可
”谓法无定法，我们要的只点就是灵活多变，正所女子防张猛涨红了脸，身术的特是结果。说道：“是的，次导演没有喊停，他只能这一
猛已经来了火个练家子，接下来，头说道：“看来我们的我能在我手将和他进行一场真正的实战，这一次，我过10秒！”会用尽全力，希望他气，对着镜偷袭，张两次被苏禾连续上撑外卖小哥也是
瑶都没有想到张猛会在己不会手下留情。裸裸的宣战了节目中提出和苏禾对且他还宣称自，就连赵璐这已经是赤打，而
示意继续下去。看向总导演，却被赵璐瑶立马
可“苏赵璐瑶只好你的。意，大家也都会理解毕竟张教练是津南武校教练，年轻的的特级你有什么看法？奖无数的，你不同走向苏禾，问道：时候是获”禾，对于张教练的要求，
他摇摇头道：“作为一他口中不是能将我身术，是下去，我也很期待望名歹”的女子防和张教练继续探讨自己拒绝，不过苏禾看得出赵璐瑶希徒，我觉得有必要制服？
是一个笑话。子会配合你演戏防身术，在苏禾照套路出牌，不，所谓的女眼里，只徒不会按现实生活中，歹
们服歹徒，等到她危险的时候，那才如果真的有女人听信了张猛以为这几个动作就能制是真正的找死。的教学，真的遇见
引很多讨论了。个小插曲，放足，总导演也十分双方的火药味十期待，虽然这只是一到网上去，也足以吸
资深武校教练，对？0秒吗员，外卖员能坚持1战外卖
人噱头十足的标题已经让感受到，这又是一个热点。所有