—”“呼——吸——呼—

房间内，陆圣以一个奇异的动作姿。势端坐在地上

不断调整着。呼吸也以一个奇动妙作的不断变换，他的的韵律随着他

体。陆圣放松身最后一个动作做完，

一般一样顺着他的肌肉蒸房里走出来汗水跟小刚从纹路流下，整个人如同汗溪，浑身上下都冒着淡淡的热气。

熟练地将整套动作掌握的熟练不同，我现在倒是能非“梦境里常炼体术，每个人都完美做下来了程度和熟练部位...”尸生前基本都修行过这的战斗类丧

有所差别。，练习出的效果也会同样一术，让不同的人来练习套炼体

比如十个动作。后三作，我比较擅长你比较擅长前三十个动

一样，导致的结果就是肌肉群不。不同动作对应锻炼的各人身体素质上的差异

而陆圣吸收了那么在这套炼体术和他现在相配的呼吸法上的造个非常高的境界。多连体衣丧尸的记忆人擅长的部分，以至于诣已经达到一，几乎整合了所有

常好，几乎每天都能感受到，“效果依旧非肉群被开发出来。有之前未锻炼到的肌

人体的开发程度，那么武盟推行的炼是百分之一百如果说这套炼体术对式对人体的开发程度或许连百分之一体二十四都不到...

,..”.，实在太大了这两套差距炼体术之间的

陆圣忍不住感叹。

圣起来练习完毕，陆了一下身体。用毛巾简单擦拭

衣服，门外就传来刚刚换上一身干爽的熟悉的敲门声。

“陆圣，出来吃饭。”

“知道了。”

陆圣回了一句，迅速收。拾好走出房间

饭桌上等他了。一家人已经在

是肉菜。桌上摆着七八盘菜，大都

。摆着满满一盆白米饭的位置上，属于陆圣

。没错，就是一盆

不到因为家里已经找比盆更大的容器了。

快“小。”圣，来吃饭

老妈郑玉芬招呼陆圣坐下。

陆圣点点头，坐下后便扒饭。开始埋头

这一个星期下来，陆圣的饭量变得越来越夸张。

从一开始只陆轻禾的五倍。是妹妹陆轻禾的两到现在，接近，倍

大工程。做饭也是一个家里养着王，老妈郑玉芬每天两个大胃

“真能吃...”

着陆圣埋头扒饭的里狠狠扒了样子，嘀咕了一句，自己嘴巴几口饭。然后也不甘示弱地往陆轻禾看

笑呵呵地看着样子陆大海一对儿女吃饭的错。，心情很是不

“敞开吃，饭多的很。”

来越瘦了..”么多，反而越，吃这“小圣最近怎么了

道。郑玉芬捏了捏陆圣线条分明的胳膊，有些担忧地说

男孩子发育期都这样。”你懂什么...“

饭盆里了没涨啊？”，有没有测气血值夹了一块排骨，笑眯眯陆大海往陆圣的地询问道：“最近有

陆圣头也了，涨了一点。”不抬，闷闷说道：“测

陆大海的眼里放”？住追问：“涨了多少出光，忍不

”“快...快破1了吧。

含糊不清地回道。包着饭，陆圣嘴里

吓到，也不好解释。他不敢说实话，怕把父母给

”好啊...！好啊，“快破1了？

即便是其惊喜了。隐瞒了大部分的进步，这个结果也让海极陆大

吃饭就能补上来的.“明天给你买点补品回来，气血值增长，可不是光..”

陆圣抬起头，目光在贴上停留了一会儿，没有说话。上露出一角的膏药老爸陆大海肩膀

高。母也不亲在超市上班的工资搬运工，陆大海只是一个普通的

庭，负担两个孩子的日常武道修行已经挺勉强。这样的家

额外购买补子变得更重。品，只会让父母身上的担

主动找活加班，而经开始在下班后陆圣得知，陆母亲从父母平时的聊天，也在做别的兼职。大海这段时间已

“必须！要想办法赚钱了！”

陆圣在心里暗暗打定主意。

.....

灰雾笼罩在交手。的荒野上，两道人影正

身穿蓝色连体衣的丧陆圣的对手是一个尸。

力这类丧尸比他少。之前遇到过体衣的丧尸实要强上不的，穿灰色连

巧。力量更大，速度技更快，甚至还保留着一定的格斗

。面前的这个就是他

蓝色连体衣丧出粗壮的手臂抓来。尸低吼着，伸狠狠向陆圣

呼”的破空声。手臂在途中发出“呼

陆圣眼神不变，猛地向蓝色前数步，用肩膀顶住连体衣丧尸的大臂，挡住这一拳。

然后。个暧昧的姿势环快速伸手，以一抱住后者的脖子

往下...

狠狠一拽。

丧尸的。膝盖像炮弹一样轰出，狠狠撞击在下巴位置

“咔嚓——”

角度，彻底耷拉在肩的翻折蓝色连体衣丧尸膀后面。的脑袋呈现出一个诡异

一阵，倒在地上。摇摇晃晃了

黑线烟气，快速窜入陆尸体圣的身体。一道快速风化，浮现出

长拳法..”小队长...擅“

忆已经当陆圣睁开眼睛，吸收完毕。代表此次记

圣的收获不小。这个蓝色连体衣的“精英怪”带给陆

个新的层次。陆圣感觉自己对拳法的吸收完这份记忆之后，领悟又达到了一

一个瓶颈隐隐触碰到似乎。

天地。在往上，就是一个新的

񱜆....................

，谢谢大家啦求收藏鲜花评价票月票�