得睡不着觉，毕竟又府最后的积蓄就被花最近。天王楼，又时置办冬衣是搞装修几天严毢几乎被李业气了大半，又是去望江等等，短短几

能安，昨天听雨楼那边来了消望江楼就可以赚六百王爷是不味着一个月了二十两！二十两次以为小是个什么概念，这意是又能寐，食多两！几不息，一天赚在胡闹，直到严毢几乎夜不好

为小王爷长大了现在王府一年的神童吗！严毢如何做到。的积乎喜极几道他是传说中的，难高兴的不只是王府有而泣，钱了，还因那可是蓄！小王爷到底是

񱜆....

右他已经能不喘大，而一些很厉害的远于40。度，现在跑不够，前世他的控制速左右，率也降到60动员甚至能低伐，一边率能在40左右李业一边调整呼吸和步不出虚汗，心气，心不过还上个千米左

脏心脏输身的血液更加时产生的低心脏肌肉长时间远动的人心压力也会远超常人，靠就不容易送到全，跳动疲惫。就会越强劲，心率畅通，心率就会越低一般来说越

达最佳状态，但差不多也可以开始练功了虽然没有到。

，还跑着跑着他再次遇到隔应付过意不学士远远的主动作揖，李业陈钰，这次老，这么冷的天，再随意老人家这么大年纪的翰林大人家没跑了去。，也恭恭敬敬的回礼，毕竟一壁愣，调整呼吸停下脚步

后也不失在街角。车，然后摇摇晃晃消说话，车夫扶他上了马之

王府。李业才接着跑，跑到全身发热才调转回

儿和一进门秋月儿掉身上的不灯笼照明。早就候着了，秋儿给他拍小心沾的雪，月儿提着

动一下筋骨，在院子，用脚扒开积雪。里找了一片开阔地休息一小会，活

如抱一婴儿，朝上，托于腮旁。分开双，取中心朝下，怀中大小臂自圆，右手平架，不高不低拳手握空拳，为掌，掌心，双腿分开两脚半，左腿

成互挣之势两个力屈回。同时两肘撑顶，头，上顶和下踩顶，颈上拔，胸上提，上收腹，膝下蹲，足下踩

“世子，这是干嘛？”好月儿奇的凑过来。

李业尽量放缓呼吸道：“站桩。”

”月儿还是不懂。什么是站桩？“

秋儿开口道：“是练功的一种吧，们也练的。”我以前见严申他

的练功方法，两李业点点头，，八极拳中最基本却说不出话来，仪桩。因为他要集中精力，这确实是练功

多人因为受人，比如溥仪，蒋介，毛泽东的贴身近卫，起于明末统武术有着浮夸的臆清石到各种都是八极门人。八极响，对传想。八极拳在后世非常出名影视、小说、媒体的影拳李业初，很多名前世练过。其实很

酷而骨感的现酷，因的技巧。信息接胆，二力，三功夫。候就被明为说到底都是是基于残杀人若是浮华自确告知：一缥缈的一的，真实的武术也非常残实然就只会看但任何东西最终都第一次跟师傅习武的时收具有选择性，人心面。李业记得当初到虚浮

下无敌，因为招式反有任何捷径可言招就能天可不劳而获的臆想胆气放。法不是浪漫，只是想而是最次要的东能学了某某素质放在第二是发力和招式，没也就是说，所谓武术，身体位，最后才在第一位，力气、西。那种想，也不

不可能不劳和对抗意识练武不练功，到头一场打性练习。身体素质，抗击累月的艰苦简单的理解为秘，也空”，这里的功可以“一句话“并没而最被传得神乎其技的有那么神”真相武人都有其实也很简单，老而获，必须长年，内功

练功，靠、抖大绳、大枪等等。如铁山有很多方式，比而在八极拳中

不住，而最厉害的八极这是一种左右开始全身酸痛支撑最基础的就是两仪桩，左右。拳架结合在一起的特殊姿势，普通拳师傅可以蹲四十分钟类似人蹲四十秒军姿，马步，

年，没教任何招式受益终身。明白那三年让他三练拳，在心里骂师傅，后来才仪桩，一蹲就蹲了傅天天让他蹲两师学之后去天天和套路。当时他当年李业小学放

息之后再次开二轮第一次比。稍作休计，气喘吁吁，始蹲第，已经腿脚酸软一下他大概蹲了一分钟他想象中好，李业估左右

在一根本说旁看着，也不不出话来。秋儿和月儿则好奇的插话，这时候李业

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朝阳尚且无法人群冬的天一亮，京城人声鼎沸，初大街小巷起来，大街小巷川流不开始活跃中散去。息络绎不绝驱散的早寒也在热络的

个说起此事还不知道不特风雨大作》了，近闻莫过于听雨楼的《读书人。几天最大这来几日在京城中别都成了一股浪潮，若是哪是免会被朋友调笑几句，十一月四日的新

铮铮之句一为沥血沙场的，而且是登堂入室吸引人的目光呢。的大家之作，情真意切，字字肺老将在临终之前写下的腑之言，如此热血而浪漫的事怎会不

为一睹风采。京中大量读书人都开始在听雨楼汇聚，只

书人靠在路边议论纷，有读六位仆从，所到之处人们纷纷让路一群年轻公子穿过街道，跟着五纷。

转角处，“这几人是.......”人问道：其中一谁，好大排场

没见识了吧，为兄..”告诉子曹宇，是翰林大学士陈钰大人门下弟子....“兄弟你这就你，那边上青衣公子是京都才ሦ

威风”。，怪不得这么“那中间白衣服那个呢

，乃是得了魁首。”“那是谢临江公子今年上元节诗会就是他的词京城最出名的才子，

有魁首。追问。二吗？怎么还”那人接着“不是文无第一武武第

一了弹这弹唱之词自然就时第吧，到时要请青楼大家总即是诗唱，“话虽如此，可会，总要有魁首词。”

样，那“原”另外那两个呢？来这

外一个一另“其中不认得，想必不是个是晏相后京都才子。”人，晏君如公子，

兄弟你懂得真多问话的人拱拱手一啊。”脸佩服：“

才子可都是我辈楷模，这些记着也是随时勉励自读书人喜不自胜，得意的回礼己。”：“那是自然，

自的读书人，看着一群人的然是李业，他拱手告向吗！人问话辞了那得意雨楼的方离开的方向，那不正是去听