乎被李业后天严毢几。毕竟又是搞装，又时置办冬衣等等最近几的积蓄就被花了大半修，又是去望江楼，短短几天王府最气得睡不着觉，

胡闹两！二十两是个听雨楼那是又在乎夜不什么概念，个月望江楼就可这意味着一严毢几边来了消息，一天赚为小王爷是不了二十以赚六百多两！，食不能安，好几次以，直到昨天能寐

只是小，难道他是传说爷到底是那可是现在王中的神童吗！严毢几乎到的喜极而泣，高兴的不如何做府一年的积蓄！小王王爷长大了。王府有钱了，还因为

.......

在跑上个千米左右他李远动员甚至能低于业一边调整呼吸和步世他的心率能在440。已经能不喘大气，不出降到60左右，还不够，一边控制速度，现右，而一些很厉害不过0左前虚汗，心率也伐，的

也会远超常人心脏肌。越强劲，跳动时一般肉就会，靠心脏输送到全身的心率就会越低，心血液更加畅率低心脏就不容易疲惫来说越长时间远动的人产生的压力通，

始练功了。多也可以开虽然没有到达最佳状态，但差不

跑了，还远应付揖，李业一愣，调整的天，再随意过意不去。，也恭恭敬敬的回礼，远的主动作家这么大年纪，这么冷钰，这次老人家没跑着跑着他再次遇到隔毕竟老人壁的翰林大学士陈呼吸停下脚步

不说话，车夫扶之后也他上了马车，然后摇摇晃晃消失在街角。

接着跑，跑到全身发热才调转回王府。李业才

笼照明。一进门秋儿儿给他拍掉身上灯的不小心沾的雪，月儿提着和月儿早就候着了，秋

雪。休息一小会，活动阔地，用脚院子里找了一片开扒开积一下筋骨，在

腿，取中如抱一婴儿，大高不低，双腿分开两脚小臂自圆，右手为掌，中平架，不分开双，拳心朝下，怀半，左手握空拳掌心朝上，托于腮旁。

提，收腹，膝下蹲顶，头上顶，颈上拔回撑胸上屈个力成互挣之势踩，上顶和下踩两同时两肘，足下。，

“世子，这是干嘛？”月儿好奇的凑过来。

呼吸道：“站桩。”李业尽量放缓

“什么是站桩。？”月儿还是不懂

口道：“是练功的一种吧也练的。”，我以前见严申他们秋儿开

来，因为他要集中精，却说不出话力，这八极拳确实是练功，李业点点头功方法，两仪桩。中最基本的练

，蒋介石，毛拳李业前世练过。实很多人因泽东的贴身近卫都受到各种是八极门人。八极浮夸的臆想。为出名，起于明末清初，很多名人，比如溥仪影视、小说、媒体的影响，对传统武术有着八极拳在后世非常其

就只会看到虚浮缥确告知：一胆，二信息接收具有选择性夫。因为说到底都是杀人的技巧。任何东西最终都是基于，人心力，三功的现实的，真实的武明残酷而骨感若是浮华自然得当初第一次跟师傅习武的时候就被缈的一面。李业记但术也非常残酷，

敌，因为某某招就能天，只是不可能学了要的东西所谓武术，胆也就是说，而获的臆想。在第二位，最后才任何捷径可言，。那种想法不是浪漫在第一位，力想不劳气放招式下无是最次也反而气、身体素质放是发力和招式，没有

得神乎功可以简单的理解不劳而获简单，老这有一句话“练武不有那么神秘，也不可能为身体素质，抗击打性和对抗内功”真相其实也很里的武人都而的艰苦练习。空”，最被传一场练功，到头，必须长年累月其技的“意识，并没

而在八极练功有很多方式，比如铁山靠、抖大绳、大枪等等。拳中，

步，拳架姿势，普通人蹲四。而最厉害的傅可以蹲四十分钟左右八极的特殊仪桩，痛支撑不住，在一起十秒左右开始全身酸拳师这是一种类似军姿，马结合最基础的就是两

。当时他天天在心任何学之后去练益终身。当就蹲了三年，没教招式和套路里骂师傅，后来才明白那三年让他受天让他蹲两仪桩，一蹲拳，师傅天年李业小学放

二轮。，已经腿脚酸软，气喘，李业估计一下他第吁吁大概蹲了一分钟一次比他想象中好左右息之后再次开始蹲第，稍作休

月儿则好奇秋儿和话来。的在一旁看着，也不插候李业根本说不出话，这时

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巷开始活跃起来不绝人声鼎沸，初冬的朝阳尚且无法驱散的早寒也在热络，大街小巷川流的人群中散去。不息络绎天一亮，京城大街小

》了一月四日风雨大作最大的新闻莫过于听雨，近来句几日在京城中都不知道不免会被这几天成了一股浪潮，若是哪书人。个说起此事还朋友调笑几楼的《十，特别是读

之作，情真意切此热血而浪漫的事怎会在临终之前写下的铮铮之是登堂入室的大家一为沥血沙场的老将句，而且不吸引人的目光呢。肺腑之言，如，字字

都开始在听雨京聚，只为一睹风采。中大量读书人楼汇

六位仆从，所到之处论纷街道，跟着五一群年轻公子穿过人靠在路边议纷。人们纷纷让路，有读书

人问“这几道：人是谁，好大排场.....转角处，其中一..”

ሦ......子是京都才子曹宇，是“，为兄告诉你，那翰林大学士陈钰大人门”下弟子兄弟你这就没见识了吧边上青衣公

“怪不得这么威风。”，那中间白衣服那个呢

“那是谢临江公子，乃是京城最出名词得了魁首。”会就是他的的才子，今年上元节诗

？怎么还有魁“不是文无第一武武第着追问。二吗首。”那人接

。”之词自然弹魁首词吧，到时要请青楼大家即是唱，这弹唱可总有就时第一了诗会，总要“话虽如此，

“原来这样，那另外那两个呢？”

个是晏相后人子。”，想，晏君如公子，另外一个不认得必不是京都才“其中一

拱拱手一脸佩服：“兄啊。”问话的人弟你懂得真多

勉励自己子可都是我读书回礼：“那是自然，这些才辈楷模，记着也是随时人喜不自胜，得意的。”

意的向吗！拱手告是的人自然是李问话一群人离开的方向，那不正业，他辞了那得去听雨楼的方读书人，看着