近几天严乎被李业气得睡不着觉又是去望江楼，又时置天王毢几等，短短几的积蓄就被花了大半。府最后最，毕竟又是搞装修，办冬衣等

，，这意味着不胡闹，直到昨天听个什么概念安在严毢几乎夜一个月望江楼就可以赚了二十两！二十两是，好几赚六百多两！能不能寐，食是又次以为小王爷是一天不雨楼那边来了消息

而泣，高兴的不一年的积蓄！难吗！严毢几乎喜到小王爷小王爷长大了。现在王府底是如何做到的，有钱了，还因为道他是只是王府极传说中的神童那可是

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还能低于40。边控制速度过李业一边调整呼吸不够，前世，现在跑和步伐，一上个出虚汗，心率他的心率能而一些很千米左右他厉害的远动在40左右，员甚至已经能不喘大气，不也降到60左右，不

产生心率低心脏就不容的压输送到全身的血液更加越长时间远动的人心脏肌肉劲，跳动时畅通，心率就会越低力，就会越强一般来说也会远超常人，靠心脏易疲惫。

最佳状态，但差虽然没有到达以开始练功了。不多也可

跑这次老人家没随，毕竟老人家这么大的回礼陈钰，意应付过愣，调整呼吸停下再次遇到隔壁的翰林脚步，也恭恭敬敬了，还跑着跑着他，李业一。大学士意不去年纪，这么冷的天，再远远的主动作揖

晃，车夫扶他上了马车之后也不说话消失在街角。，然后摇摇晃

热才调转回王府。李业才接着跑，跑到全身发

儿早就候着了一进门秋儿和月的雪，月儿照明。，秋身上的不小心沾儿给他拍掉灯笼提着

扒开积雪。下筋骨，在院子找了一片开阔地休息一小会，活动一里，用脚

，取中平架，拳心朝下，掌，，不高不低，双腿分小臂自圆心掌开两脚半，左手握空拳一婴儿，大上，托于腮旁。分开双腿为，右手朝怀中如抱

，胸拔足下同时两肘屈回撑顶，踩，上顶和下头上顶，颈上踩两个力成互挣之势。上提，收腹，膝下蹲，

？”干嘛月儿好奇“世子，这是的凑过来。

量放缓呼吸道：“站桩。”李业尽

月儿还是不懂？“什么是站桩。”

前也练的。”功的一种吧，我以秋儿开口道：“是练见严申他们

练点李，却要最基本功方法，两仪桩。点头说业不出话来，因为他功，八极拳中的练集中精力，这确实是

对传统武人，比如在后世非常出名术是八、媒体的影响，极门人。八极拳李，起业前有世练过。其实毛泽东，的贴身近卫都于明末清初，很多名各种影视、小说很多人因为受到着浮夸的臆想。八极拳溥仪，蒋介石

，真实的武术也非收具有选择三功夫。为说到底都是杀人的技常残酷是浮华自然就只会看到虚浮缥性，人心若酷而骨感的现实的缈的一东西最终都是基于残，因就被明确告知：一但任何第一次胆，二力，跟师傅习武的时候记得当初面。李业巧。信息接

二位，最后才也就是说，所某某招就能天下无敌，体素质放在第位，力力和招式何捷径可言，也不气、身的臆想。获，没有任可能学了是发想法不是浪漫，只谓武术，胆气放在第一是想不劳而次要的东西。那种因为招式反而是最

的功可以简单，这里性而最被传得的“内功”真的理解为，并没有那么神秘，也获，必须和对抗意识老武人都有一句不长年累月的艰苦练身体习。素质，抗击打练武话“不可能不劳而相其实也很简单，练功，到头一场空”神乎其技

靠、而很多方式，比如铁山、大枪等等。抖大绳在八极拳中，练功有

合在一起的特桩，步，拳架结厉害的八极姿势，拳师傅可以蹲四十分普通人蹲四十秒左右开是两仪最基础的就右。这是一种类似军姿，马殊始全身酸痛支撑不住，而最钟左

蹲就蹲了三年和套，没教任何招式后去练拳，师傅天天让时他天天在来才明白那三李业小学放学之身。心路。当里骂师傅，后当年年让他受益终他蹲两仪桩，一

第再象中好，李业估计一下右，已经腿脚酸一次比他想第二轮稍作休息之后。次开始蹲他大概蹲了一分钟左软，气喘吁吁，

，这时候李说不出话来。，也不插话奇旁看着的在一业根本秋儿和月儿则好

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且无法不绝人声鼎沸，初冬络的人群中散去。散的早寒也在热，京城大街小大街小巷川流不息络绎巷开始活跃起来，的朝阳尚天一亮驱

是哪个说起此事雨楼读书人。的《十一月四日风这几天不知道不免会被朋了，近来几日最大的新闻莫过于听雨大作》在京城中都成了一股浪还，若调笑几句，特别是潮友

终之前写下的铮铮之且大家之作，情真意切，字字肺腑之言目光呢。的事怎会不吸，如此热血而浪漫句，而引人的沥血沙场的老将在临是登堂入室的一为

京中大量读书人都开始在听雨楼汇聚，只为一睹风采。

到之处人们五六，有纷，跟着读书人靠在路边议论公子穿过街道位仆从，所一群年轻纷让路纷纷。

这几人是谁，好大...”转角处，其中排场....“一人问道：

曹宇，是翰林大学士陈钰大人门为兄告诉你，那边上青“兄弟你这就，下弟子........”衣公子是京都才子没见识了吧

“怪不得这么威风，那”中间白衣服那个呢。

就是他的词得了魁首。“那”出名的才子是谢临，今年上元节诗会江公子，乃是京城最

首。”那人接着追问一武武第二吗？怎“不是文无第么还有魁。

弹唱，这弹唱一了。”“话虽如此，可总即是诗会，总要有魁首词吧，到时要请青楼大家之词自然就时第

“那两个呢？”原来这样，那另外

相后人，晏君如公子，另外一个不认得，想必不是京都才子。“其中一个是晏”

问话的人拱拱手一脸佩啊。”服：“兄弟你懂得真多

意的回礼：“那是自然，记着也是。”楷模，这些才子可都是我辈随时勉励自己自胜，得读书人喜不

问话的群人离一正是去听开的方向，向吗！那不人自然是，看着李业雨楼的方，他拱手告辞了那得意的读书人