中的雷纳，被人扶再次回到家缓缓睡去。到床上躺下之后，才
科还是马尔一个一个人照是法兰克，都不敢顾让他一个人在家了，所以特意给他安排了他。这此，不管
等到第二天，雷纳早早的就醒来了。
？”负责照顾备法吃么兰雷纳的，是克从小岛的镇上请来的一位大姐好了，要现在。“大人！早餐已经准
“伊莎大姐，纳挣扎了一下，发现自己根，只好本起不来对着负责照顾他的伊姐说道。麻烦你扶我起来莎大！”雷
您卧床休息，姐有些犹豫的说道。人说了，让不要乱动！”伊莎人……法兰克大“可是……大大
“放心，比法兰克扶我起来就好了，我自己就是医生，没事家伙懂得更多！你那个！”雷纳笑着说道。
。尔科的治疗之后，，但昨天他的伤势的今天已经好了很多确很重是更多的是失血过多，有了马
一下，才点点头“这……好回道。吧！”伊莎大姐迟疑了
是什么人。很显然，她知道雷纳
，他感觉自床活动，雷纳才慢慢尝试着下由伊莎扶着去客厅吃了早餐。上坐起来之后，从床十几分钟之后己已经恢复了很多，才
完成一些工作时间可以生活自理了，所以他也开始慢慢去除了训练之外，，雷纳基本上已经。中午的时候
看着，并莎纳的没有阻止雷纳。确没有激烈的运动，所以她也只是虽然伊在一旁大姐有些担心，但是雷
天空之中已经出成的时候，月亮都等到一天的工作现在了。时间完
也都放心了不少。些队长和成员不过见今天又有一们过来看望他，，大家到他还能工作
后，雷纳身上的伤势命令。已经完全恢复了，同时，他基本上也接到了白胡几天之边出航的子这
应该起航的，经迫不及待的所以雷纳的伤势一好，他早就已这次白胡子在出航了。想要玄月岛待得时间算是比雷纳的伤势，他早就较久的了，要不是
”在船上，雷纳见到马尔科，调侃着问道。了正在和诺琪高告别的“这次你也出于是海？不在多陪陪诺琪高？
应了诺琪高，等到这次趟，在那里个月再回来！”马尔。，我已经住半头，说道答科点点东海一“嗯回来，就陪着她回
一旁的好意思诺琪高则是有些不。
本来她也，道尔科成婚，马想这么快就让马尔科送他回去的，但但是可可西亚不一趟。岛上的居民都还不知所以她才想回去是现在她已经和
胡子这个时要不是白们都打算先回东海去候决定出海，他了。
你们雷纳笑情！”可可西亚几天，反正着说道。这边暂时也没有什么事不错！到时候在可以多住岛，“哈~那感情
时候去了再看情况吧！”马尔科笑了笑，回“到道。
，雷说话看着两人小声的在扰他们，直接朝着白胡有继续打子所在的位置走去。纳也没哪里
雷纳走来，白胡子“的差不上的伤势好多了吧？”见到笑呵呵的问道。怎么样？身
纳点点头，“当然笑着回道。！”雷
几海贼船缓缓沉入海底。，一艘域天之后，某一处海
员，一，说道。劫他们！们都还没有抢”站在雷纳旁边的船“副船长……我脸无奈的看着雷纳
，我苦笑着甩甩手，说道。样……”雷纳也没有想到会这“抱歉
予的能力，就凭借自他现在在战斗之中，刻意不试用。任何系统赋己身体的力量去战斗
敌船一刀劈成两半，力量没所以刚才有控制好，直接将。沉入了海底
道。员不禁纷纷感慨着说像越来越强了！”等，周围的船雷纳离开之后船长现在好到“副
？”比斯塔！你现在的剑术已经到了什手持普通兵器的雷纳，“雷纳看着忍不住问道。么地步了
雷段距离！”“离大剑豪还有说道：纳摇摇头，
有短距离了？的雾水，他知道磊案？”“？？什么现在又说距剑豪了比斯，但是为塔一头逼近大离大剑豪还的剑术水平很早就非常
多的强度，但的和大剑豪差不“我以前的剑纳笑着是除开那些能力的话，句。大剑豪水平的！”雷我的剑术水平是达不到力，所以才能表现解释了一术是依靠了自己的能
些说不出话来。比斯塔顿时有些有
，诧异的问道。约听到雷纳的话大剑豪？”路过的拉克“你现在是打算……冲击
些太过于依身体能力的基础！”算更加注雷纳点点头，说道：了，所以现在赖我的能力我打“我之前有重一下
转身就走听到雷纳的话，拉克约和比。斯坦立刻
然还敢础剑术的话，就算是鹰霍克在这里，也要知道论基说自己的基础不够。不敢说稳胜雷纳，他居眼米
，他的意思两人质和力量。怕是误会了，素，是他的身体他所说的基础雷纳见到两人的反应，失笑着摇摇头
己怕是两现，除开自己的能力，自之后，雷纳才发个普通的海军本部中将都很难战胜。经过试炼之塔的战斗
说他此前的中将，是说他身体的素质就靠是有好好的开发过自己的比不过海军本部着自己身体，所以他而之前才会的能力，并没。说出那样的话当然，并不一直依
，，提但是对他的综合能力升并不大。体术的修炼了，虽长剑术和体术的经验然那样会增经不在拘泥于剑术或者而他现在每天的锻炼，已
制住自己的能力船上的队长们，压之后再和他自己的身体素质和战斗次到了锻炼的时间，他都会找到们切磋，以此来锻炼技巧。所以现在每
知道，今天的脑袋，回到船舵那锻炼时间后，就见到雷纳对结束了，于是摸了摸手，他雷纳击飞之“嘭！”乔兹一拳将着自己摆摆边去了。
被他打飞到船外去，已量，根本不试用能经很不容易了力，雷纳。无法对抗乔兹的力现在能勉强不
和以前不同。有意见，这现在和雷纳切磋，队长们都没
以造成任何伤害，所以如何攻击，不突破雷纳防御的上限，根本无法对他打起来一点感觉都没前雷纳会开启黑皇的。能力，不管他们有
切磋，他们都会跑的飞快。所以以前只要雷纳喊
但闻色，会动用武装色和见以及海军六式而已外，雷纳也只。了剑术和体术之是现在不一样了，除
他们都非常的乐意。求，有快感了，所以对起来他们就非常这于雷纳提出的切磋请样打
道。自己所有能力纳摒弃“你察觉到什么了么？”对于雷的事情，白胡子自然知
赖自己“嗯！我现了能力的我，竟然如此质不行！以力，上次和写轮眼之后，我才发现擦了擦额头的汗水，点前过于依，失去一击！”雷纳在的身体素不堪的能点头说道。一战
会。需要花费一部分的心，不想在试炼之塔，他力来压制自己的能力，所以也完全不用理比在试炼之塔战斗还要现在他和队长们切磋，的能力根本不能动吃力，因为他还用
时候……子点点白胡的次大的进步！到力！”是踏入底的掌握了自己的确算是一种修行的之后，实力应该会有一头身体了我们这种级别的战，说道：“这也方式，等到你彻你也勉强算
点头，他知道白胡子雷纳点的意思。
没有胜算，因为白胡子来说，火力全开的的年纪已经大了算其实以他现在的实力。上白胡子也不是对话，就
无法完美的控制自和白胡子根本不是一个级别但是他却。己身体的每一分力道的战力，就在于他根本
胡子，那真是强到没要知道年轻时的白友！朋
海贼王罗杰、海斯船长等了当初了红伯爵巴手。洛的几人之外，真的是难逢敌军卡普、卡洛里克·莱德菲尔德、除有限
只能算是和现和白胡还是有些差距。级别，子他们比起来，在的雷纳一个就算是金狮子史基、光月·御田这些人，都
，就是不断的锻也有别的办法除了但是炼自己的能提升。现在雷纳使用的方力，让自己的能力再度法之外，其实
好。的方法更而且这种方法显然比雷纳使用
更好的锻炼自于系统的赋予他自己的身体……根，加上试炼之塔的存纳的能力都来，凭借法本无在，所以雷纳才会可是雷使用这种“笨方法”！
专家，那个家伙能完美的控制白胡子也知道少。年龄的关系自己身体内的每一分力，卡普就是这方面的他才能做到别人都因为道和力气，所以降，他的实，实力下力却没有退步多
所以当雷纳才没有阻止，反而鼓选择这种方式之后，他励雷纳。
自己本人，就算己的强项的强者，和卡普的专研自是相反的路线。能力，努力提升自己是那种不断要知道他雷纳的走的的、现在
本上都是走几位四皇，凯多包括现在的另外的大将这些强者，基的这条路线。m等人，以及海军、香克斯、bigmo