愣了半晌后，王兴建忽然想到了另一种可能。
秘的地方后，他们就被某种神秘的力量所压制，导致变说不定，自从！片神弱了来到这
举的异兽来解释，但现在不起石磨盘又以，之前打不过那怎么说？该种兔子的话用那是披着兔子皮，还可否则
。不至于石磨盘也是伪装过的吧总
想也还是不对，的，都很流畅正常，可仔细想……明明自己发力什么不像是被削弱了啊
来。的沉尴尬默中，严力走了过
”“一开始我尝试举还要不堪，不过这些都肩膀，劝慰道：不是问题，只而是拍了拍王，真正沉下心来坚持你能戒骄戒躁到我这样……兴建的要锻炼，早晚也能做他并没有嘲笑王兴建，候，比你这石磨盘的时
一边说着，严力一边单手将石磨盘轻松举起。
那副好不费力的模样，让王兴建再度怀疑人生。
而磨盘发力尝试了一下。邪的对着另外一块石洛雪华此时也是快步走来，不信
结果也跟王兴建差不，这石磨盘，重的简直夸张。多
是不是什么石磨盘，说，这哪里为过。其中藏着万斤玄铁都不
者。斤，一般就起了大部分都能够举起了万只能是炼要知道炼骨境的武者，才能够轻松举几千斤的东西，但到气期武
所以这殊材质构成，多半也是什么他们所不懂的特。石磨盘表面上像是石头，可实际上
一想，严力靠着基础运动也能打败怪兔这样的原因，也就说的通了。
方面都是跟外面有很在这神秘的地方大的不同！修炼，各
是最基础的运动修炼，也同样不能乱来。不过即便
绝的武者，王兴知任何磨炼自身的要讲究合理性，讲究方法必须得当举动，都作为天赋卓建跟洛雪华都是深。
己给练废！把自否则一不小心就会
易走火入魔。武道一途，更是练的不对就容
的方式，还是得靠严力想此说来说去，他们要因的指点。在这里修炼，最稳妥
越，的确是我太好高跟师妹进行基础锻炼！”骛远了，恳请严哥发诚恳的对着严力道：“严哥能够指点我想通了这点后，王兴建
细想想，仔功法了。沉迷于修最近一段时间炼宗门内那些高深的过，自己确实太其实
说不定就是有些因为如此，气期。才迟迟不能打破瓶颈，踏入炼
借助丹值天才，药来突破。得一提，又或者是的般不是，个一两年时间会选择靠再熬一如王兴建跟洛雪华这种
的存在。破的方法力不足，以及本就是修炼邪门魔功之类潜走捷径突，只适合那些
前，靠着天赋突破，如此，自然领悟尽快的势头。以他俩的潜力，肯定来能会继续保持突飞猛进是要在满二十岁之之后的炼气期，才可
没有啥秘密可言。的训练方式，原本就而严力
真点不出个所以然，你们重要的是得坚持。”“让我指点我也指想练，待会儿就跟着我一起练吧，这玩意儿其实最
“对了，现在我的训练在忍不了的话，你们可行。”们得忍一下……实有点大，你减，能完成十分之一就以适当的消量对你们来说可能
己会在迷雾中找着离开。由于严力很不到出路，所以他并不急担心自
备个十天来。还是按照原计划，再准
，随便督促指而这弱鸡杂役弟子何为努力训练，严力自然不会段时间介意。点下两名
大家再好难受了，炸，那种只能自言自语不得到五年来一个更多的外好交流交流，如此界信息。以他巴两人能多住几天力寂寞所到爆的感觉，实在太人都没见着，严，也能从两人那里了解
到严力愿听抑制不住脸上的喜色，包括洛。华在内，都是雪意指点他们一二
？这就是奇遇！的指点，什么是在如奇遇能，得到一名隐世高手此诡异的地方
“严哥，那我们现在兴建已经急不可耐。就开始吗？”王
“急什么，先吃午是转身朝着小溪走去。”严力说罢，便饭，吃饱换口味吧，吃鱼。了才”有力气训练：“午餐就换
。雪华都是有些不好意思看到严力准王兴建跟洛备去抓鱼，
的确说不过去。方式什么人家的修炼，都不做的话，吃着人家的，还白嫖
于是洛雪华抢先道：还是交给我吧…抓鱼做饭什么的，……”“严哥…，我，我也会点厨艺
太弱了，打不过鱼的。摇头以帮忙华一眼，：“做饭你可笑道算了，你们现在，但是抓鱼就”严力闻言回头看了洛雪
跟王兴建不得。对视一眼，均是哭笑洛雪华
力就说过让他们鱼，他们这才记起，昨天严不要去招惹小溪里的
这里的鱼，都是如此恐怖的吗！？
地方，他们完全就，鱼也底底的是彻彻废材。打不过，在这个兔子打不过
本应该是名步巩固住了年轻一辈中可笑他们之前成功刺杀震九州，进一的天骄地位才对……门圣子，原天煞
美再次两人，但接下来跟着严力一新了震撼了他们的认知。起训练，则更是不断刷午餐时分，鱼肉的鲜
首先是长跑，这个居然易。也不是看起来那般容
对他们来说应该很轻松跑多久，居然气都快喘不过跑步训练，还没原本就能完成的来了。
敢情有问题？这鬼地方的空气都
渐适应了才逐力指导的按照严方法，调整了呼一些。吸后，这
实也没啥出奇的，也整，外加一些他边而严力指导的呼呼吸节奏调他个人长跑时就是长跑时正常的吸法，其的习惯。跑边放松的动作，算是
是真正专业的长这些习惯并不好，也不说真的，他跑步时的跑训练法。
但教给洛雪华兴建后，两人如获珍宝跟王。
合古怪的放问题，从而延长！松的动作，竟然真能的呼吸跟不上的玄妙的呼吸法，配在这里缓跑步时间解长跑时
能华欣此简单却效果神奇的才有用，但也还尽管很可。雪喜若狂只是在这个地方如是让王兴建跟洛秘法，