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第023章 抓鱼?你们也打不过!

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可能。愣了半晌后,王兴建忽然想到了另一

的地方后,他们就被到这片神秘,导致变弱了!某种神秘的力量所压制说不定,自从来

兽来解释,否则的话,之前打不过那种磨盘又该怎么说?兔子,还可以用那是披着兔子皮的异但现在举不起石

也是伪装过的吧。总不至于石磨盘

了啊…正常,不力什么的,都很流畅自己发像是被削想也还是不对,明明可仔细

,严力走了过来尴尬的沉默中

坚持锻炼这样……”些都不是问题,磨盘而是拍了拍王兴建他并没的肩膀,劝慰,早晚也能做到我王兴建,有嘲笑堪,不过这道:“一开始我尝试举这石,真正沉下心只要你能戒的时候,比你还要不骄戒躁

说着,严力一一边边单手将石磨盘松举起。

那副度怀疑人生。的模样,让王兴建再好不费

力尝试而洛雪华此时也是快步走,不信邪的对着盘发了一下另外一块石磨

盘,重,这石结果也跟王兴建差不多的简直夸张。

不,这哪里是说是其过。中藏着万斤玄铁都不为什么石磨盘,

分都能够举起几千斤的才能够轻松举起了。但到了万斤,一般就东西,武者,大部武者只能是炼气期骨境知道

特殊石头,可实际上磨盘表面上像是所以这石也是什么他们所不懂的材质构成。,多半

败怪兔的这样一想,严力靠着基础原因,也就说的通了运动也能

的地方修炼,各方面都跟外面有很大的不同!在这神秘

修炼,也同样不能乱来不过即便是最基础的运动

知任何磨炼自身讲究方法必须,王兴建跟洛雪华作为天赋卓绝的武者得当。都是深合理性,举动,都要讲究

否则一不己给练废!小心就会把自

火入就容易走武道一途,更是练的不魔。

因此说来说去,修炼他们要想在这里点。,最稳妥的方式,还是得靠严力的指

哥,的诚恳的对着严力想通了这点,恳请严哥能后,道:“严王兴建越发础锻炼!”够指点我跟师妹进行基确是我太好高骛远

太过沉迷于修炼宗门最近一段时间,自己确其实仔细想想,内那些高深的功法

说不定气期。破瓶颈才迟迟不能打,踏入就是有些因为如此,

是借助丹药来突破。值得一提的是,如王兴建跟洛雪华这种天才一两,一般不会选年时择靠再熬个,又或者

,以及本就是修炼邪门魔功之类走捷径突破的方法,只适合那些潜力不足的存在。

是要快突破,如以他俩的潜力,肯定继续保持突飞猛的势头靠着天赋来自然领悟尽的炼气期,才可能会在满此,之后二十岁之前,

可言。训练方式而严力的,原本就没有啥秘密

一起练吧,指点我也指点坚持。”意儿其实最重要的是得不出个跟着我们真想练,待会儿就“让我所以然,你

在忍不了的话,你们可以适当的消你们得忍一下…,能完成十分之一就行。”量对你们来说可能有点大“对了,现在我的训…实

开。心自己会由于严力很担在迷雾中找不到出路,所以他并不急着离

划,再还是按照原计准备个十天来

弟子何为努力训练,严力自然不会介意。弱鸡杂点下两名督促指而这段时间,随便

交流交流,如炸,那种只能自言也能从两人那里了解到年来,实在太严力寂寞到爆住几界信息。自语的感,所难受了家再好好他巴人能多天,大不得两更多的外一个人都没见着,

括洛雪华在内,都是抑制不住到严力愿意指点,包上的喜色。他们一二

?这就是奇遇!名隐世高手诡异的地能在是奇遇如此方,得到一的指点,什么

“严哥,那我们现在就开始”王兴建已经急不可耐。

“急味吧,吃鱼。溪走去:“午餐就换换饭,吃饱了才有力气训么,先吃午练。”严力说罢,便是转身朝着小

看到严建跟洛雪华力准备去抓鱼,王兴都是有些不好意思

吃着人家的,还白嫖人话,的确说不过做的都不家的修炼方式,什么

“严哥……厨艺……”抓鱼做饭什先道:于是洛雪华抢我,我也会点么的,还是交给我吧,

闻言就算了,你们现,摇头笑道:“做饭回头看了鱼的。”在太弱了抓鱼洛雪华一眼你可以帮忙,但是,打不过严力

建对视一眼,均是哭笑不得。洛雪华跟王兴

过让他们不要他们去招惹小溪里的鱼,这才记起,昨天严力就说

如此恐怖的吗!?这里的鱼,都是

就是彻彻底兔子打不过完全,鱼也打不过,在这底的废材。个地方,他们

之前成功刺杀天可笑他们巩固住了年轻一辈中,进一步煞门圣子,原本应该骄地位才对……名震九州的天

次震撼了两人午餐时分,鱼肉,则更是不断刷新了他来跟着严力一起训练们的认知。,但接下的鲜美

是长跑,这个居然也不首先是看起来那般容易。

应该原本对他们来说喘不过来了。然气都快成的跑步训练,还没跑多久,居很轻松就能完

有问题?敢情这鬼地方的空气都

后,这才逐渐适应了一些。按照严力指导的方了呼吸法,调整

他个人长跑时的习惯。正常的呼而严力指他边跑边放松的动作,,其实也没啥出奇的,节奏就是长跑时算是整,外加一些导的呼吸法

好,也不是步时的这些习惯并不业的长跑训练法。真正专说真的,他跑

兴建后,两但教给洛雪华跟王人如获珍宝。

跟不上的问题古怪的放松的动作,竟然真能在这玄妙的呼吸法,配合,从而延长跑步时间!里缓解长跑时的呼吸

有用,但也此简单却效神奇的秘法若狂。雪华欣,尽管还是让王兴建跟洛可能只是在这个地方才

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