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,嘴巴也叶雯雯瞪大了张得老她那双宝石般的大眼睛大。
的,而水下闭气然,我是知道她做不到显此。尤其是向上绝对不是短时间,我给她定的这个目就能练出来一百秒也是如标是要一步步达到的,的一百个引体
三之内能达标。前面个一百我希望她在一周
尽量在一百秒,我理想的是两以及杀人。教她伪装、狙击、一百能达标到三周之内达标,一百个引体向上,果这五个个月内能达标,如的话,我便开始水下闭气一
的。当然,一天不可能只是训练标任务这五,而基本任务是非常多个目个一百,这些只是一
围着瀑布湖跑够五千米她创造差不多的训练场,然后回来网300个吃早餐,休息四十分钟铁丝网,但是我会给所。起床,跑上瀑布湖,立即进行穿越30趟的爬行训练,这里没米铁丝比如早上五点四十分
样会力训练,条件我同拉力器等臂为她创造。十点二十分开始哑铃、
吊砖头,训练两个一点半消化午饭,到下午小时,然后马进行枪口上进行一个小时的射击训练。
打搏击训练,我会教后,休息四十分钟领!结束她一切快速杀敌的本,进行散
休息下山饭后半小!跑,完成便五千米速时,瀑布湖
鱼河自由泳!另外,五天一次鳄
湖潜泳!瀑布七天一次
意志力和自信心她的体能这些体能训练可不仅仅。是为了训练,更重要的是训练她的
,要这两种东尤其是杀敌西!非常需
强度的训练,大的内心!那么她才能会有足够强如果她能经受得住高
到我心中对她制定的最在一个半月之内高标准!达标是正常认质,让她为她可以完成的最高标准,所以开始提升她的身体素这些任务是我,能达时不能地的,但是我会科学
击!逃跑、然后我再教会她狙伪装、
她排行榜第七的我将会成为世界杀手的唯一传人!
,不管她将来到哪里能放心的。生活,我肯定拥有这一身的技能
“叔叔,这是不可能做到的!”
练基地!,我都没敢跟她说我是不可瞪着我说倍不止,当时同样被世我依然活着离开了训叶雯雯一脸不可思议训练任务,但是能完成的地人认为那以往的训练标准,比起她的标准高出了百
过,怎么?”知道不可能试“你没有
了我指了指地下!先做一百个蹲,做不完就:“从这坐,一百个深刻开我的命令高于一切始我便是你的教官,,一百个仰卧起不准吃饭俯卧撑!”
三个女枪,吓得开了一我说完,拿出手枪,对着天空就人一哆嗦!
的眼睛雯咬着红唇望着我无情。叶雯
劝你现在就吞枪自得受地狱之苦成为海盗你想要被海盗将铁杆捅进你的身体!你想!告诉我,你能不着她眼睛:“还没吧?我走过去冷冷地看时免能做到!”要被他们切下开始就退缩杀,到官吗?如果做不到,我让你引以为傲的器了吗?你想要们的奴隶吗?!
叶雯雯从来没见过仿佛受到了挑衅。此凶狠的我,如她的自尊心
一动不敢动。苏珊和杰卡原地,西此刻也僵硬在
嘴唇定会做咬了!”子缓缓抬起来,看着我,咬了小瞧人:“我一到!你别叶雯雯一双泪眸
“记住”你说的!做!
就趴下去做了。我吼着,叶雯雯立即
苏珊和知道为杰卡什么突得如此紧张了。然间气氛就变西已经傻眼了,根本不
雯雯,但杰卡西知道我在训练叶度和方法却不同。是强
,她接受个档比于叶雯雯受了让她快速上战场成枪和意识训练,那是为相的训练,杰卡西当次的。时的只是正规士兵的开为牺牲品的训练,余的与我对叶雯雯的训练受的训练根本就是业本不是在一根
给她的一切,都是为了了杀戮,更不是为了成为牺牲!我教生存,而不是为
这是有本质上的区别!
你负责记录训“杰卡西,下我要上山一趟准备午餐,山前会回姐,你来!”练数据!苏小,太阳
我说完了林子之中!也不管他们答应不答支和食物便一头扎进应,拿起枪
准备一个射击训还要另外练场,我要爬上瀑布湖及修整一个跑步场,找到量的维生素补充物!大蜂蜜以及以
不住时直接就,回到属于她的和但是我头往山洞处看去,个一世都在杀戮中趴在地上做着俯卧撑,撑,永远都不要身接着做,我在少女的会儿又顽强的起身上看到了坚雯雯瘦小荒岛与我这了,然后一的男人见面。然我心疼她,跑到了山腰处,我回叶更希望她能活着离开韧的求生欲,虽的个子依然还在那里平世界去
我收回了心疼的眼神,接着往。山上快速爬行