是”陈昭调好镜头，“连你一起拍啊？只拍菜啊，还是

，我说话“都拍的时候拍我，憨憨吗？这种蠢问题都问？”邓子欣皱眉头。拍锅。你是个我掀开锅盖展示的时候

准邓子欣，“三！手机，对“我这二！一不是确认一咱们开始。”陈昭举着，！”，我数三二一下嘛。行了

说话：数到子欣突然变脸，容，开口邓换成了温柔迷人的笑一的时候，

“今来了。下面一一介绍。”这些菜和汤的做法都的名菜，分享几道是明清时期的家天传，今天我给复制下古方流传

道是燕窝海参“第一汤。”

。然后合，再烧肉汁红加嫩和新鲜蘑以。海参我挑选的是青海参混开的肉汤只煮了二十二个小时，还需要再煮一个多我一天煮，把燕窝注意海参要提前现在一天。水烧开后泡发，用银起来，加入木耳和香针挑去黑丝去掉泥沙，再用菇汤三种汤一起滚一直煮小时“燕窝先用天然鸡汤、好火腿汤菇做辅料。”岛小刺参，先浸泡，看燕窝变成玉色就可煮泉泡三次，用鸡汁、烧后煨煮到烂熟。要

。各色的食为养眼。材在玉色的浓汤里起砂锅的锅盖伏，颇邓子欣介绍完，凑上去拍特写揭开一口，陈昭赶紧

了！炖了一天！欣竟然从昨天邓子欣介绍这就开始准备的菜，过程居然这么麻烦和耗时漫长！邓子震了，居然是这么名贵道菜的时候，陈昭已经

菜：邓子欣开始介绍下一套

前开始煮的，还有的柔软。我现在做的鱼翅是从45小时鱼翅，鱼翅不容易煮“第之二道菜是烂，必须煮两天时间三个小时出锅。”，硬刺才能煮

萝卜鱼翅都飘道菜有我们家钱左右的冰糖，汆煮细清哪些是萝卜丝哪吃，用好火腿些是鱼翅。这体做法其实也简单丝，都。煮到最后、好鸡汤，加鲜笋和一“具族的家学寓意，到吃鱼翅，还是简单到就是无论富贵是好的。”萝卜丝和撕碎的鱼翅，萝卜丝和在汤面上，食客分不

揭开锅盖，陈昭赶紧彼此。凑过去拍摄，果然，晶莹剔透，分不邓子欣面上漂浮着白色的长丝清的汤

。”邓子欣继续。花“第三道菜是猪肺芙蓉

一片白色芙夜“猪肺很。然后打，正挂倒挂，割掉薄吃。”难清洗，第一步挤掉蓉花，在汤面上漂浮，猪肺会缩小如同膜抽去血管。然加野鸡汤和佐料后用酒水滚煮一去包衣，敲打补天一肺管中的血，除

是鹅妹子嘤！说这简直就的猪肺谁朵大小，陈昭心真的像花浮着四片小小的猪肺，邓子欣掀开，可以变成这么小巧可爱的东西？么大能想到，原本那锅盖，汤水上漂

绍菜往下介。邓子欣一道接一道

迷。陈昭听的目眩神

到秒的火，是时间，要一天一夜做的不是菜，是炫富知，每一道菜都需以上的时间，消耗大量这些菜每一道都候、繁杂到极致的操作！这炫技，是艺术！名贵食材，或是精确是击穿了陈昭的认的

，鼓捣了一会儿，配高高兴兴地接去，看了一遍，觉得视频拍抖音。完了，邓子欣上字幕，然后发没啥问题过

的抖音号了，但是她一直没发视频发视频。。这还是第一次子欣陈昭早就加了邓

了个赞，留评论：陈昭果断去点

“好棒！”

邓子欣白了陈昭一眼，“敷衍。”

咽风吞虎卷残菜出锅，然后了，两个大快朵颐狼人也没当事儿，聊频传完着天等云！视

昭就万分感接自己回来，一想到邓子欣为了迎开始准备这些菜，陈动，感动地嘴提前两天就角都流下泪来······

菜。了一半的的中午吃了一半菜，晚上又吃

。两个人都吃的肚子膨大动不动，跟孕妇似的躺在沙发上，一

手机，忽然“卧槽”了一声！陈昭没事儿刷

你可是大的。”“素质素质素质，邓子欣弹来槽儿，脑瓜蹦卧槽去学老师，别成天卧他

幕递到邓子欣面前。陈昭把手机屏

“卧槽！！”邓子欣尖叫。