完十圈，柳芷还是有点松跑对于向钱能够轻轻松惊讶的。
儿茅的。，到大的体柳芷从小十分严格绩都是名列前作为柳长生的女，柳长生对柳芷一向育成
能够轻松应对是平时的么向钱呢？自己积累，那
在想什表现出来罢了。换骨的地步。20向钱可够呛，只不过他起来那么轻松。一人一样他的身体锻炼远没有让个多月的么，他远没有别人看其他下来向钱也累得素质达到脱胎没向不知道柳芷圈
是开始了。，教学正热身完毕
柳长生没有教大家什么技，一切都是基础中的高超的秘基础。
内容灵球训练是精投掷技巧。这节课的的
做了一个示范。柳长生首先为大家
、打开灵球取出精精灵球开关、投掷精灵，一气呵成。球
准目标。确的命中了30米外的
柳长生让大家上去一个一个尝试。
表现最好的是柳芷，其。他人不是动作不够流畅，就是投掷准度不行
柳长生球，让大家做着练习。搬来一箱精灵
快。”动作要准度要“姿势要对，确，速
燥的练习。，所有人都在做着枯整整一节课的时间
少人连下课后，不抬手都做不到了。
可没那么简单。个下马威。想课就给所有人来了一要成为一名训练家柳长生第一节
向钱表现是柳长生最为关注的。
不足，但是难得的基础起柳芷来看还有力。是有着足够的毅比
向钱一直一丝不苟的按习。偷奸耍滑不与其他学生在练习中照柳长生的教学在练同，
下课下来。生把向钱单独留了以后，柳长
快就要进化了。的铁哑铃看样“你子很”
边缘了。出了向钱的铁哑铃已经在进化的看柳长生一眼就
。化只差一个契机了和战斗，铁哑铃离进月的训练经过了一个多
力、身体强度的缺陷就铁哑铃体唯一力都已经合格，会技能的贫。、爆发在柳长生看来向钱的乏
击的手段只有觉真正能都形成有效攻醒力。量、铁头、猛撞
进化为金属怪后就能被完美的弥补。然而这个缺点等铁哑铃
会足够多的技能来增就能学只要有合适的导师教导强打击面。，金属怪很快
到真正精通可并将技能做然而精灵有上线，但是不容易。要的精力是有限的，虽上学会多少技能没然理论
能上合适的技能搭投入到真配，将有限精力正重要的技精灵的定位，选择情。合格的训练家该做的事去，这才是一个确定
，他将精灵对于技精通。按照柳长生自己的见解能的掌握程度分为掌握、熟练、
掌握规矩使用的招，就是刚刚学会的招式，能式。
轻松自如。的是精以将技用起来非常熟练灵已经可能简单变化，使，指
着一定的天赋验积累，并伴随时间的经。至于精通，则需要长
在还不是向钱需要了解至于更高的，柳长生也就没有讲解。等级的分级，现
醒力量。的时间分配给电议是，放撞、铁弃猛磁波、觉头的训练，将多于柳长生给予向钱的建
阶段的过渡技能，淘汰了，没有必要浪费过多要慢慢是现后，这些技能基本上就上。毕竟猛撞、铁头只被的心思在它们身等铁哑铃完成进化
这些都是任何不接受理由。谈，向钱没有大师的经验之
”柳老师，真的太谢谢你了。“
钱的对于柳长生能够给，向钱训练师生涯少走许多真的由衷的表示感谢让向出合适的建议，这能弯路。
也是越看越喜脾气，很符才那些坏柳长生对向钱，天赋不错，也没求。欢合他对弟子的要有天
何养了不是其他系的精他来接手道水系的训练家这一点在柳长生看来馆，更即使是也不是什么大问题，毕竟又不是让他除了水系精灵也培至于向钱不是专精况灵。
不生也不急着长，以过柳长向向钱发出邀请，来日方的是机会。后有
下午的课程和上午没有什么太大的区别。
说，未免有点低效了。不过这对于向钱来
间。于荒废了不少铃大部分的时间。相当因为铁哑灵球度过时都在精
要想尽师，这些。为一名合格快成的训练时间可不能白白浪费
练。商量，能否让铁生试着跟柳长生向钱和柳长学校的哑铃在训练室，自行训
心。都不担的自觉性问题，向钱一点至于没人看着铁哑铃
铃升实力有着迷一都不怕。样的兴趣，只要他的铁哑对提能够变强，再苦再累他
比于其他还要靠主人无疑省心训练忽悠才去相多了。的精灵，铁哑铃
天的课程。，一终于结束了黄昏了
，现在只想回家好好睡上一觉。生，一天的课下来平常都不怎么锻炼的学
的跟向钱汇报着铁哑铃兴奋它这一天的收获。
“刚。”
“刚。”
。人快乐锻炼使
看样子铁哑铃进化的事情不能再拖了。
化的精灵能够获得更加公园公石公园一直有着一个最矿深处进传闻，在矿石园强大的力量。
踏上了前往矿只不过是矿园深处的道路。周末带着虽然知道这石公出的噱头罢了，但是向钱还是在这个石公园为了卖门票搞铁哑铃
普通人很容易在里面。深处有着特殊的磁场，矿石公园的迷路
。道行的目的地当天向钱带具，准备前往此好相关的
题。迷路问题，在向钱普通人担心的这里完全算不上问
—一只朝北鼻。向钱早已经找好了合适的向导。铁哑铃的球友
磁广场这就是它向钱一行们此行的目标。北鼻的带人上路了。电在朝领下，
部都失去了效场的那一刻起所应。向钱找向导的前瞻有的先代设备这时候就不得不说在周围磁力的干扰下全广性了。踏入电磁
因为误入电磁广场有人，不行紧急救援。进得不出动救援队来不得每年都会怪
朝北着什么。还在和铁哑铃交流的走在最前面，一边走一边鼻一晃一晃
一次的球赛吧。哑铃讨论下可能在和铁
”“刚。
“刚。“刚。”
起来。铁哑铃突然就兴奋了
他们的目的地到了。
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