思考如何过关的着手机在那大事，这局一片看起来非常专业的喊：“快推快了接近了疑似目的地，次抬头发能看见里面隐约有训练场，透过栅栏依稀包木，再绝对翻不了”那就看起几个人影一路在不停门口有两位握，如果不是现已经推，别浪了”“没来更专业
一身黑色作战服挺胸抬头留着平头，男的根比人还嘴里叼根烟，看起来露正骑士十字剑，两人一柄站在一起显得格格不入，画风都不一气，腰间别着肩，样高的长棍，女的短发齐，面，身侧立着一两人一男一女，都是，含胸驼背，痞气十足
一个自认郭歌个觉得自己的圣骑不错的”士，虽然中二了点，不过人还是很为是孙悟空后裔，一：“他俩是我队友，满脸尴尬的笑道是未来
你忍住吐槽的看中二欲望压下了句起来没嘴，强poss那，张了张包木回想起刚才郭歌的
“你个老中二了抬的反击心声，脸不，说出了包木的红么？”痞气男头也不怎么寻思说的这句话
红的别人也看么黑，红旁边正气不出来”不女追加攻击：“他脸那
透黑变成了红里透黑一样继续带着三人往里郭歌没听到走，不过包木还是看出来他的脖子从黄里
的人过来聚见四人进去之后集了过，马上后退几步与不是郭歌得罪过郭歌聚众来，包木心想是报复训练场内活动的几人看拉开了距离纷纷
距离，就有一到戏谑的了，我还特意声音传来：“”能来的全来从基地今天凡是段影像必须珍藏记录部借了个摄影机，这还没等包木撤到安全一听说你要带徒弟，咱
携式摄像机，右手说话的人赤裸着带，左手提着一部便抓着一上身，腰上缠着几圈绷件迷彩大衣
我啊，你黑红色：“队长，你不底变成了福”养伤，就为了来我这嫂子幸现在已经彻脖子的郭歌本就发红笑话好好别没养好以后给不了
说“大家好，这里是瞎巴巴，劳资身体这么镇荒军076基地，我，未来小队队录像并解一次，，，，教高了摄像机导学牛批，一点氏度左右，记录事件间2102年7月1我们就员郭歌的第在旁边看着”说完抬好了，你练你的就行，“别是负责记录的记录员魏征明，时员，记录正式开始”朗，当前气温在26摄小伤躺两天就6日，天气晴
“队长是不是不太好”你那个故意暂停位置，
叨，赶紧”练“不重要，别絮
完就算完成了”看向然后按我的标准来体能，一，观察好我的姿势什么动作，你们个吧，五分钟内做，先来五十做，先来标准俯卧撑三人：会我做就跟着，“你们仨先锻炼上肢郭歌无奈的回头
，别塌腰，快起慢落后起身说行完休息的就越久做样来就身做了几个俯卧撑，然，五分钟五十个很简这到：“按照越早时开始”，计说完，郭歌俯单的，
将近四分钟呢，先歇番遇到凎，趴地上真舒....二十三........二十开如其名，反观苏慕妍，本想讨价还价一......就四......不苟地....二十二..了热血番的既视感上了另一双眼睛，果不上的包木边想着与二人区别明显，沙雕番的包木马上的重复着还有始了挥洒汗水的时光，二十其然，废物边扭头看向旁边两人，然后服，反正一.对俯卧撑的动作会，趴在，宛如机器一般一丝二人组人
不惊......收看向别处，心中有触动，一股热血仿佛，看到这一幕，包木默念：心若冰清，天塌内即将燃烧，索性回视线心深
声音传入到了紧点时间”，两份十三秒完成，“很好默念冰心诀的包木耳中魔鬼的内两个吃土的抓
回头望向苏慕妍，发现这怪物已经忿的想不像跟白扯凎，我这种废物好定嫁不出去，包木心中，啧，这种怪物以后肯开始肌肉拉伸了着，然后想到了单身的自己，=-=
，翻滚吧，咸鱼！起来下半身还么，我只是起了双手，然后...而出，凭借着信念支撑上，翻身失败，就想告诉你们，废物，也算是咸鱼我也要翻个身，我不感觉到了一股力量奔涌了，上半身撑了包木黏在地可以有所作为.证明什是要向你们...发现力量没粘锅了
俯卧？，一个负再次扎心”魔鬼教练一个负责，你俩在这合作呢责撑？“呦
包木趴回了地上，修炼回归了冰心诀的通一声，扑
手机明显的苏慕妍在旁的椅子上悠闲一凝噎，看着和两人对比人软训练，两的给两人拍照成绩没有三十一和三十七的优秀瘫在地上无语拿起完成最终废物二人组分别以
再次听到了恶魔的终于，魔鬼教练学锻炼下肢后就不合格吧，先休话会了说去右边自己接水”废，低吟“五分钟之肌力吧”“不合格息一会，渴了的人话，可惜没过三秒就物二人组泪流满面
之前健身馆学的几蹲了”过去之前露了一手，包木都趴在地上的两人够了吧都比不上“歇，怎么五分钟怀疑是不是遇到就诈观察着郭歌时空，就喘了两口气作，很常规的深个动作的动，来跟着我开始深了，咬牙站了起来骗集团了，锻炼的这蹲，如果不是因为郭歌些东西，感觉自己穿越了
..................
一个上午二人组不撑以及蛙跳全部都以不合格告妍除了终，而热其他全部完美达慕女主苏的自卑成，这使得废物过去，废物二人组俯卧撑.深蹲.两千血米.平板支由了起来蛙跳最终未完成意外
这休息一练一边回来给你们招呼着周围的围带会，我们先去吃饭，观群众一边喊话好吃的”魔鬼教“你们在
万一是异吃几块特别贵，比房价都高，炒的异兽肉要多，现在各个商家一会榨，软瘫在长兽肉自己绝对木感觉郭歌的声动听，他决定化自补对。自己的体力椅上，不断地思考着压，常常鲜卑为食欲，以弥会吃什么，有没有可这次，包音格外的能是什么异兽肉之类的
木爆发出了惊人的速了一个世纪之后终于”狗一般的包去锻炼的时听到了时间在延长，感觉过候死及其煎熬，仿佛郭歌那充满磁性的声筹“哥，啥伙食啊”感觉饭了稳的拔得头待的时间度，稳，开音“来等
没别的了？”木清了从右手的大袋子里袋包晰的看到里边三个白花花的大馒っ“馒头？！！拎出了一个小！塑料袋，透过塑料郭歌菜，(っ°䅀°)头，还有两袋小咸
到：“有啊，锅包肉，小小的餐盒，不过这些都是苏你俩没关系”顺便给回锅肉，鸡蛋柿子，包木看了一眼左手炖干豆一块炭烤异兽肉腐，紫菜蛋袋子里大大花汤，还有郭歌笑嘻嘻的回慕妍的，跟
“我有理由怀疑你在红望向散发苏慕枫两眼通举报你”姗姗来迟的肉味的袋子搞性别歧视，你给我两块肉我就不
慕妍，苏慕妍点了袋”说话间就把那菜递给了苏硬点头表示朕已阅行，吃饭第一名的，吃别寻思吃肉了，慕“你俩这干啥啥不以扔但是不许让他俩吃不了可的主就妍，这袋是你
图尾随抢肉，可惜郭歌小塞进废物二人，你俩给一手你们全得吃下去，她有带医疗部让他们从你是一个内没从嘴里时这三馒头资格剩菜俩后边塞进去”去，我就组意一个给搂了回来“吃，硬塞也得塞进去，要，你俩没有
，为什么非，就一时上头冲动了要花吃不完，苏慕枫陷入包木内心疯心的做个富二混日子不诅咒苏慕枫钱找罪受，安狂自我怀疑呢二人面色枯黄暗淡好么，怎么感觉人生无望，
好在两人虽然体虚，硬是就着咸菜和水轻轻的就体验，但是胃口还可以到不一样的刺激吃下去了三个馒头，没有年纪
歌心馒头，郭满意足的点点头说到紧时间盖，要不晚材料已经给你们“吃差不多了就来上你们就得睡房子吧，跟我盖野外了”备好了，抓看见两人塞完
？？？？？
不是，人充惑的眼睛看向魔鬼的这是人就算了，话？我们花钱来教官满疑自残你听听说呢？两咋还得盖房子
让二人把涨头吐出来行，好在郭歌速在嗓子眼着起理会，，没有说了一句“跟上”就直好跟在后边缓慢前慕妍直接就跟可惜郭歌根本没接拍拍屁股走了，苏度不快，而且距离不远的馒身，两人只
上，再往前走几百米几人走到了的一处来米小荒地千训练场大门右前方一就是一片小树林
够我在“这就是材料了，不砍点”郭歌指着前三人说边几堆木板和工具和
做对生态环境造成了极的迹象“歌哥你不觉得乱砍板，包木感觉自己的啊，差不齐的木大的破坏看着前边堆的好几堆参啊烦恼丝好像又有脱落乱伐不好么，你这么”
仨去种树”很有道理，为了防止生态心的叫我，不过你说的“请不要这么恶破坏，明天你平衡被
请允许我收回刚才“我错了，秒怂道股来自队友杀气的包木的话”感觉周遭多了两
所以你们必须种“不，是我错了，树”
种嘛”o(////▽///向苏家兄妹“你们植树也是锻炼的一不/)q包木腼腆的看要这么看我，
枫咬牙切齿的看向包木头我太累了，肯定不是“如果打死你这个叛徒，苏慕妍应和的点了点”苏慕
可以体验到这，万一要是塌盖的结实一点，我一共“开始吧，给你们一箱，最好自然的气息了”带你们练一周，了的话，你们就这一周之内你们都住在人配了一个工具
包来，虽然以前没盖还木认命的叹了口气是可以的作为一个喜好做点手工过房子，不过的小宅，搭个型，行动了起
成功是留给有准然，风的木屋模型就，心中开始规划，不果看向身前的木板出现在脑海中，备的人的一会一个田园
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五个小时过去了
自己想法中小屋，不由内心暗有很大差别的余而力不足也没辙基于现实啊，心有包木望向了眼前和叹，行动还是要
ノへ￣、)成功是留给有准备的人的，失败更是(
米长两眼前四四方方两的木板以交错式的结构米高两米宽的小木屋和园风差计划的田糊的光都进不去的不是一点半点，连个窗户都没有，用三层
目测躺着都伸，但是感觉结构上差不开腿，苏慕枫干脆就是盖了个狗一点，没有自己的稳定盖的算是好的，苏慕妍盖的不过还好，起码仨，人里窝，蹲着才是自己的翻版边自己能进去
丝崩溃都把大写的人设，神色中带着一维持高冷学霸的上，甚至苏慕妍都三人嫌弃写在了脸难以目光相交，
的是打算养狗？这狗可以啊，“呦，让你们来窝盖自魔鬼教官的嘲盖房先歇会吧，吃讽子，你们这饭，吃完洗澡”