缓缓收住了水榭前的台阶下，才萧岚夜一直来到脚步。

“等一下。”了萧岚夜一眼，的权擎烨也警惕性很高里面的转过视线，扫沉声道，

说着，又继。续着他的动作

着他，却是有些惯性的跟节奏默数……着，不过的静的站萧岚夜自然是安

好家伙！

子这个可是一口气做了多下，气都六十……带喘一下，然老爷不后看看那哑铃的重量

禁的表情！萧岚夜种钦佩眼中不住流露出一

太爷们儿！

不服不行！

出来的！么练身材，就是这原来老爷子这

行！不知道换权行靖城来，不

了，不算用想，肯定不行！

把手中的哑铃放下，阿威也见权擎烨一张干净的毛巾过去。递了迅速的上前，给老爷子

过来，简单的擦拭了一汗，拿起一旁搁着的矿下脸上微微沁出的薄雅的喝了几口下去优望了过来，招了招手——，才朝萧岚夜权擎烨接了泉水，

！”“过来，你来试试

亲切感。者对晚辈的那低缓的语气传来，倒是种带着几分老

道，“爷爷……”但是，萧岚夜听着，，缓缓的走了进去，唤不过，老爷子的总觉得不太对劲儿，意思她可不敢违逆

，说权擎烨点了点头，指试了指一旁的哑铃道，“你来试。”

着，也往身后的说凳子上坐了去。

“哦……”

力量不成？的这是要考验她

萧岚夜蹙了蹙眉，不好，应了，将手包一放，也抬头挺，右手拿起过，也只能坐那哑铃一口气‘呼啦’的上的公文胸，笔直的就做了七十下！

然后才放下，微微子，“这样可以了就是暗自平稳着呼吸吗？爷爷……”喘着气，没敢大口喘，，看着老爷

一会儿，扫了她的，看样发现那手上还带着护手子，好像是手了。伤处，倒也没叫她换左的看了她好权擎烨目光深沉左手一下，

“不错，跟我来！”

。权擎烨拿了一瓶矿泉水递给她，一边起身往那健身大堂里走了去

子那健步如萧岚夜倒有些不太好的预感——飞的样子，心里忽然是接过水，看着老爷

是说约她？喝茶吗这……不

劲为什么现在好像不太对是请她喝茶的，这不像样子啊……

皮跟了上去。口水，才硬着头萧岚夜喝了几

……

有错，问题马上就来了！果然，萧岚夜的预感没

她做老爷子让三个一百！

深蹲，一百个！

起坐，一百个！仰卧

紧接着，就是俯卧撑！

百个，用多少时间，她这了。也不知道，就知道她有倒没什气做了一么，以前在部队里那么利索马一口做，简单，萧岚夜立经常之前在部队也点累了，比不得

这下，权擎烨的脸色更凝重了！

萧岚夜浑身都惊悚了起来——

觉得她这成难道老爷子绩还不达标吗？

能做间之内……”不……一就是脖子酸，其实我还继续道，“爷爷…萧岚夜想了想，忽然又几十个……哦，…我百个，在同样的时

了，萧岚夜有些隐隐的忐那沉…忑…老爷子这会儿直接面静绷紧的脸，跟权长官有点像，让无表情

样还不会吧，这不能达标啊？

那老爷子的战斗力，得多强？