来晨跑!”蓝燚宸面无布。“明天早晨起表情地宣
就算跑半小时。。每天早晨平上班,光是这样算下来不敢置信地指了么早早起两个小时。也就不打瞌睡才怪是说,她每天不到五点那么大,除了半就得起来。指自己的鼻子。长,她就得比中学偶尔住校的再用半小时洗漱准备去早晨再起那,,上班的时候晚上本来就睡得晚从来没晨跑过,也得提后再花半小时做早晨跑!蓓儿瞪大眼,前半小时起来,然餐,常那段时间,她
儿为自己争取。她真的不是能不跑啊?能早起“能不。”蓓晨跑的人抖着嗓音
给她留,寒冰”蓝燚宸半点希望都没“不能!眼扫了她一下。
蓓儿忍不住哀嚎,是作死这样的生活简直就的节奏!
的事。一点味道儿儿连吃午饭的胃口都都没尝,蓓出来,因为大因为晨跑的事餐,她却没了。虽然她满脑子都想着晨跑他们吃的千元
做晚餐时点,进而求他撤力,就是希望能,蓓儿甚至比天还要努两眼,就他吃的开心让昨嘴巴,寒冰眼斜睨了她大爷吃完,优雅地擦完走了。销晨跑的命令。他
。后偷听了许睡觉前再找找机原本想趁讲电话。蓓儿躲在门背蓓儿手不停地敲键盘会久,最终蔫,蓝燚宸却一直在忙,就算了,还时不时蔫地爬回去睡了
燚一点鱼肚白,蓝上天刚露出身早晨五点,的被子。宸就扯掉了蓓儿
“该起来了!”蓝燚宸扯了扯被角。
伸没坐起来,反而还没亮呢!闭着眼答着,不但”蓓儿手从他手中抢被子。天“
话,说下一句再次陷入梦乡。她已经。别看她刚刚回了他一句,还不等他间正是她好眠的时候要睡到七点半,这个时以前,她至少也
沉,着她好任凭她睡被子,他真地很想放下被子,睡得香毛似一只小看抱着。猪一样兔的脸,脸颊贴着长个昏天黑地
再不多做点有氧运他却又想到她总情造成的。若是是忍不住打呵欠的形。她一闲下来就打乏氧气,血液浓稠动,她的健康说不定会提前衰退。是血呵欠,这明显液缺
她的身体出现办法看见样柔弱!。他如此健康,她怎异状,只要一想么可以这忍不住不知心痛痛,他就为何,他就是没到她可能被病折磨
把扯掉她身上的被子耳毛绒一并扯到了地上。都,就连他狠了狠心,一兔子她紧紧抱着的长
你去!”蓝燚宸提高了不起来,我把“起来!再丢到窗外音量。
扎几下,终于从睡梦中下地注视着她。开眼,发现自己只穿醒来,睁着睡衣却居高临蓓儿挣躺着,蓝燚宸
就把水往她醒了,爬起来就往浴是热水,开了龙头,当即一室冲。也不管是冷水还脸上浇。个激灵,脑子全
。燚宸已经上大学时经常穿的运动把她服翻了出来,搭在沙发上她回到书房时,蓝
儿赶紧换上,冲到楼下。蓓
瞥“我还以为你在洗脸的空档又睡着了呢!”蓝燚宸了蓓儿一眼。
蓓儿啥也没说,嘿。就开始换鞋,嘿笑了两下
路旁还专门修了一别墅区里的环境很好,绿树环绕,条小道儿供人晨练。
燚宸满脸红润,呼鲜空气,而是被累的同样满。道儿上,蓝呼吸了新,却不是因为脸红润两人一同慢跑在跑吸顺畅;蓓儿
十分钟后,铅,酸痛得抬不起来吃力,尤跑了频只觉双腿好似灌了她蓝燚宸脚下的放到最慢,她却仍旧得其是在率已经。觉得
“我在是跑不动的栏杆上耍赖。了!”蓓儿靠在路旁实
累就都舍不得她掉的她也是这般,一耍赖那时她那耍赖的样子让他不形。由想到大学时逼迫她练习跆拳道的情,弄眼泪。得他都无奈了,却每次
,就不跑了。不行,来,我一会可儿。“才几分钟是个好说话的主起你跑。”五年后的蓝燚不宸赶紧给我起来,你若是不儿开车拉着
天,明天”蓓儿伸出手掌,?明我第。指天发誓一天晨跑,先放过我啊“能不能念在我一定多跑一会儿!
宸才不会受她的誓言过明天啊!起来,今明天须跑完半小时,明天跑是今天,过今天,直接蛊惑。“今天不是明天,你可四十分钟。”蓝燚以不可天必
?算把她累死“四十分钟!”他是打吗
起来,”蓝燚宸作势就要往!你再不去开车了。去。我可真要别墅跑“快起来
被街上的行人当猴我继续跑还不行吗!”过人被车子拽着跑的见看啊“别,别啊!他说到做到,她可不想。只有人开车,哪里!
真的好酸啊!真的好想休息啊!起来,迈开双腿开跑。腿蓓儿强撑着站
了。“儿,行吗?”蓓儿都快哭天就到这蓝燚宸,求你了,今
浓稠得严重缺那么简单不锻炼,你的血液就该氧。到时候可就不是“了!了摇头,你啊!再蓝燚宸摇”总打呵欠
缘故啊?步。是因为血液缺氧的”蓓儿边说边偷懒地停下了脚“原来我总打呵欠
岁的人还不如。。”她总是这么懒散,害得他为她“你以为呢!都快奔三十,身体衰退到比四十三的人了,也不知道锻炼,等过了操心
蓓儿觉得尽然还关心她!特别窝心,他
定坚持锻炼。儿伸能多跑一分钟,好不好?出了一根手指。序渐进。明天一口就吃成胖子,得循一个今天,我实在跑不动了“哦,那我以后一。再说了,,后天,以”蓓后我每人也不天
每日多一分钟的说法,同步时小她啥时候“十分钟!”蓝燚了个零。他每天啊?能和他晨跑至少一,依照她宸直接在她的手指后加
“啊?能不能再少点啊脸全皱在一起了。?”蓓儿的小
没门。“那就一百分钟好了!”要多可以,想少,
“算了,十分钟就十分钟,不许再往上加了哦!”蓓儿。指,等着他的手指来勾伸出了小
陪她疯她的小指。这样的游戏后就不玩了,他是。脑子进水了,才会他三岁以蓝燚宸无奈勾住小指,地伸出
“那现在回去吧。我们!”蓓儿转身准备往别墅走
“不既然走的好了。”宸扯住了她的手臂,“我每天锻炼时间是行!”蓝燚一个小你跑不动,就用时,
墅都快挤的方向,“成对子眼了那早餐怎么办啊?”“啊?”蓓儿眼珠子,她伸出手指了指别
本来就没饱,了。走上一再做早餐小时,她只怕没力气睡
“早餐就在餐厅买点好着她的手臂往前走。么好玩样儿。”蓝燚宸扯了。反正我也不期待你能做出什