的追求怎么这么低啊，亏他人屑，这个马德元那陆星宇对于渺小的追求十分的不还认自己当了老大！

比，没点眼力见。他还好意思拿自己和他就张虎那个比的渣，有什么好，渣

教之后，的小弟在调教出真正的知道，自然只是勉调被自己丢不起这个强达到了古己人。他陆星宇要级…最后居丢脸了吧，陆星宇可来！调教，就要…这也太古武高手武者的最低等如果被人

“不是的，陆老大你的本事！敢看大，我不起老怎么

我们自己知道，而且我过了最时间。的年纪只是……只佳的习武也早就是我的资质与天赋

意。有自知之明，陆老大你的本事再大，可俗话说朽木不用在就不可雕也，我还是算陆老大你”

并非是不马德相信陆星宇的本事！元

来说，都不算什么。在他看来，陆老大如此的对于他强大，如此的神秘，什么事

他对于自己，不太自信。可是，

了二十六岁三的路他已是走在了奔到。上，他如今已是

腾好的底子，有之间，到二十一岁过了这个黄金可能违阶段，没就算自己后面候了，就算是陆老大不再怎么折，也成不了什么气背这武道的常识不是，也他的年纪早就。习武的黄金年龄是十岁

你也不看看，小爷我是你还是不完全的谁！小爷我，“说来说去，相信

的人来说，训成于别对为一个天赋底子，无论他怎么的训练你，都没有办法将你你现在的年纪，还有真正高手！

不是困难，天把你给搞定，你就赋不是问题，只，年龄放心好了！”但你要知道，道而已要你有态度的事情小爷我统统就行，剩余小爷我不是一般的人，不过就是武

果让陆星宇教马法自然，求如仙问道于天修真，那他确实刻，差一点都不行。要求太苛德元赋的条件做不到，道

己强大的力量。道不同于从而转化为自修真的虚无飘渺，是一，他最终只是将在存自己的身，武体潜力压榨出来，道不一样个有形的但武

法是肉体，那只要这个最而是教授了质的飞跃，这也是为改善他五禽戏的原因。教授马德元其他武学，星宇就有办元的实力得到自然就能让马德基础的东西，何，武道的基础肉体只要有形，他陆，陆星宇没有

并论，差的东了十万八千里。古武高手，马德元欠缺底子，还是招式没办法和古武者相提西太多，无论是想要成为一个都一口吃不成胖子，，他

所以，在这种情况下，陆马德元专星宇只能让升，那就是武道的根基，个东西进行训练提身体素质！心致志的对单独的一

式都王道强大的肉体，拳绣腿。量面前，再巧俗话，在绝对不过是花绝对强大的力说，根基才是妙再强大的招

防！的武学，这不是，如果我一拳打过去直接能够将给我挠痒痒，对方的整个防线粉碎，场战斗也没法打本就破不了方天下间最好拳打过来，不过就是你说，就算给了对而对方一对方根

，他都能成为元只要能够将自己身体素质锻炼。因此，马德有一个古武高手学的足够强大，不管他不懂那些复杂高深的武懂

直接的方法，这也是同时，这也是最不需的原因！陆星宇选择这种方法要天赋，最简单

一个就足以让马德元魄嘛，在对于修真来说东西，陆星宇不知助使用，随便拿出帮的让肉体得到质的飞跃。道有多少种方法能够不就是改善体获益匪浅，，这只是最基础最基础

“我虽然知道是自己的资质愚钝，可既然陆老大你都这么说了拜托陆老情，大你了！，那一切就那我也不矫

如果真的能够成为一个高手，就算只是一个外家高手，我此生也是无憾了。

不管陆老大你叫我干什也不怕！险，上刀山下火海，只要成为一个高手，我经能千难万”么，就算是经历困难历什么样

出去了，打算的人，他也是直接豁不是一个喜欢纠结切都交给陆老大。马德元将自己的一

个人啊，说来你这你找自虐啊。质改善一下，有什哎，身体素说去还是么上刀山下火海，“眼见太短，不过就是把你的么困难的？还什

小看小方法会很变态？你觉得爷我的本事很困难？你还是太了。小爷我训练你们的难道

，而且还是万中无一算训我不仅要将家高手。练成并且，我还打手的外不止如此，一个外家高你

之衰弱，他的实力一般的外家高手，随着年纪的增大，肉体随便会下降。

能的局限身体，改善的尽善尽美，就算你越来越强，打破外家高手了，身家，最终能和真正的内于巅峰的状态，高手一较高下！”够将你体素质也和二三十岁一个样，一直处和你们保安科众人的但小爷我们练到七老八十

药掌，知物多年，让他对于人类身体的所道天赋可谓是冠绝天下地之气，将人类身体发滋补，穴道刺激，天道如何的用挥出最大的潜力，并且保持长有潜力的掌握，都了如指生不衰。，在天星阁学医十陆星宇的医

善肉这种象的的逆天般能力，就算们理解的范是古武者也不敢想存在，已是涛。能够随心所欲改量体力超越了他

也只有身为修真者与到。医道宗师陆星宇这样的人物，才可能做

是有形的东更高层次不知道困难了多少。这个层次真者早就超越了古武者修炼的终归修炼武学，，修无形之道，是西，而修的东西，比

而古武者中，也只有那够达到至无形，由武入道的些将有终极高手，方才能形的武道练至极致，由有形突破这个层次。

高星宇站的太高，由长期，都能玩出花来，就算是打破没有什么奇怪，陆星宇自然怎么玩就怎么玩如何的次！是十分随意陆层次修真，手到擒来，就的他，来指导低层去指导一个小学生修炼的修武，就如同大学生算是他乱来，想学习，这种情况下武道常识的束缚，也

老大！我以后真的能些真正武高手，内家“真的吗……陆高手相比！？”的古够变得这么厉害，和那