龙浩等人的惊讶地上站起来，狰狞的盯着叶玄。眼光让叶玄感觉无比舒摸着胸口从服，胡兴隆
心里纳闷：百二十斤吗？怎么可能”击败我？“他的力量不是才一
叶玄凝视在他一向被他们欺身上的目光，他竟然有而现在，感受着从小猫变成了猛虎，负的叶玄些后怕。
，可是个败，这对他来即使他依旧不服，被叶玄打笑话，一个奇耻大辱。说就是一现在对叶玄心有余悸
踢在他胸口这时也不敢再对叶玄出手。玄的力道感受刚刚叶上哪一脚，他
表情和目光。会求救的独来独往光看向了6的胡兴隆，胡兴隆把目浩，一向0于是乎3老大龙竟然也
的预料这倒是出乎了叶玄。
来，一脸中回过神张维从震惊。的问号
形成了一个较就说话邹平显得更为惊讶，他的嘴巴小的o。而一开始
一个多月而已，叶玄的力量怎白，仅仅才分开么增得这么快。他不明
借此机会给叶玄立立威，明确好指唤叶玄的，了。完果，胡兴隆竟然被叶玄打败自己的地位，以便以为等胡兴隆教训结叶玄，然后自己也打算
躺在床上此时在叶玄的身上也把目光落一切，静静的查视着这的何永旺。
“胡兴隆，候，客气点。”以后和我叶玄说话的时
，却带有极叶玄的声音不大。强的震慑力
叶玄。见龙浩久久不说话，面对叶有出声反驳所以他没玄的警告，胡兴隆
同时，胡兴隆也没有口不一口痛了。水，过了好头，他的胸口闷疼己的椅子处，喝了难受，走到自向叶玄低才感觉胸几分钟
漱用品走到洗漱台，收拾好一切。衣服拿挂在衣柜里，拿起洗叶里的玄把行李箱
“熬夜对身体，早点睡。对张维说道：不好”
好。”“…嗯，
这话从叶玄的嘴巴里讲才回答叶玄。出来，思议，张维愣了一下，真是不可
还是叶玄吗：“太反常了…这，他嘴角轻念看着叶玄爬上床？”
问。心中都是疑问，不过现重，他也不好在寝室里气氛沉
叶玄上床后，张维就把寝室的灯给关了。
……
，瞪第二天早上睁开松懒的眼睛板，没有想什么就是发呆。着眸子木纳的望着天花七点过，叶玄缓缓的
过了五六分钟，，看了一下时间，头下面的手表七点二十一分。叶玄侧身拿出枕
，你起这时，张叶玄起床穿好衣服么早干嘛？”维抬起头，眯着眼睛，说道：“叶玄，下午才有课
“不好意思，我尽睡觉。”轻点，不影响你量
玄起床的声音着吵到他了。维那浓重的黑眼圈，知看，叶就道张
样。都还很睁不开，感觉在眼睛有力气在把他的戏打到凌晨两点过，现昨晚打游张上眼皮往下拉一维
，他可没既然他不影响自睡意正浓己睡觉就行了。干嘛，有闲心关心叶玄要
分钟就搞好了叶玄的速度很快，十一切。
“嗒”
室了。出寝拿上手机，叶玄就
十左右，但是楼梯间里已经有很多虽然现在才七点五人了。
。这些人手里都拿着课本，急冲冲的
二月十二号成为华日之计在于晨，但是他要修叶玄虽然没有课，在于春，一炼啊，因为在校武大赛上，一鸣惊人，想要在十他想要一年之计国的武师。
都市之中，但是充沛，空气也尤为早上的灵气极为清新。贵华科技大学虽然立于
不量并修来的。修行者修炼力通过身体锻炼有修行者的力量都是而坐呼吸即可，所是盘膝
适让细胞态，这样才能进行更剧烈的锻炼。烈的锻炼效果更好，比猛和骨骼达到最佳状当锻炼能早晨适当的锻炼要
炼叶玄朝足球场一路。小跑而跑六公里后再进行其他锻去，他决定
这时，离叶玄有二褶t恤搭配灰色百朝他看来。十几米远的花裙的女孩坛边，一个穿着宽松
雪的脸蛋吹拂清晨的秀发，将女孩脸颊，露出一张洁白胜。上的几缕秀发全吹开着女孩的微风轻轻
孩嘴角微起，早小声嘀咕女着：“叶玄，他起的好。”
女孩。”同行的室友也和看到他都玄，她是不是笑着拿女孩打趣：看到不想去上课了“清儿，了叶微
知道神情：“瑶苏清儿嘴角微笑，一副”什么都不瑶，你说谁啊？
？。”石瑶个眼色。声说道，同时朝苏清轻我心上人啊儿“谁使了一
手臂，说道讨打。”瑶瑶，你：“闻言，苏清儿就扬起
………
叶玄自己是最早来足球场门这就已经有场，本以为足球场进人了。三个晨练的人，却没想到，来到足球
两识。知道他们认说话就他们相互男一女，看
三圈。球场很大，一圈就有两千米，六公里要跑贵华科技大学的足
，今年就是校武大赛了，的校武大赛一定要拿一个男生说道经过时，听到其中到我们要加强锻炼：“还有一个星期名次，”叶玄从他们身边
沙袋。了一眼他们脚下的运动后，叶玄用余光看随装备，还有不同重量的
心中果不大。”“这种锻炼，效叹道：
节奏，点也感觉不到累。而且叶玄一叶玄小跑在跑道上，一吐一纳都特别有
个。候，一道身影从叶玄的身边超跑了一千四百米左右男生中的一的时过，是刚刚那那两个
袋看起来虽然沙袋，一边一个，沙他的脚上绑有就有二十斤重，因为它里面装不大，但是一个的是铁砂。
即使隔了五六米远，也能听到他重重的喘气。
一个男生紧跟在后面，另外叶玄回过头，脚上也绑有沙袋。他的
些。不过他的好像要轻一
情况下，经常锻炼，这种的运动状态就知道不是样会适得其反。”赤，气喘吁竟然还加重锻炼吁，叶着他们面红耳系数，恐怕玄暗叹：“看他们这看
了，便对身边玄跑完一圈，实在是看的男生，把沙袋摘弟说道：“兄叶不下去了，效果会更好。”
那男生大口大口的么？”喘着气，问道：“为什
炼，而且锻炼量过，，很容易把肌肉拉肩而跑，说道：伤”叶玄与他并大“你不是经常锻炼吧。“突然锻骨骼绞痛。”
“还以为你要我眼光，说道：鄙夷的说什么呢，这种常识，听完叶玄的话，男生一副需要你来科普吗？”
问这样着减少，请液的流动，会血流量增加，会导致经叶玄呼吸平缓，继，细胞获得的灵气也跟的锻炼，能有什么效果呢？续说道：“剧烈运动，脉中灵气减少，器官加快血
根本不能吸收灵气你呼吸频率过有什么意义呢？”来说快，，这样的修炼对你
ps：有没有朋友有（苦笑）！看啊？？？一个粉丝都木