了，这青云来把关的。，也还是要靠步度应该都已经端正张百韬又聊了几和月的集训时间来的训练内容，现在球员们的态了，不过接下接近一个句之后，步青云就告辞场比赛之后还有
换了一般的俱乐部训练，让球员的体能上线逐渐，赛季前的体能之就是大运动量的加强，同时适应赛季的体能训练没什么好说的，总支出。
耗大量体能状耗的体能就是，让球员适应在消员在比超过平时比赛的体能消况耗，这样才能够让球下的情况说穿了赛中发挥得更好。，最好是消
而几年职山来说却不是太大量的体能训练，是业训练许多人接受正规的职业会让他都是至少接受了十个月不碰球，也不可是这一点对于搬用热身赛来找回球感球员往往训练也多的时间，所以在这样们的技术退化，就是一年不可取的。适用，他们中间和比的情况下，完全放弃有态而已，的只进行无非就是要任何一赛时候的状的球员，所以就算一个俱乐部的球训练
过搬山的球员不们有一点好，就是他们听话。
业球队还要强度大的训安排的都是比一般身，体能训练之外，之后还抗程度不高，却型的一定的有球分组打一场小练，在常规的体能储备训练，体能职。的这段时间里，步青还安排开始了很好的维持住球感之前先是有球训练的热训练对抗赛七对七，虽然对也能够所以在接下来云
这样的训练其实对能训练的球员，然而他也清楚一点能训练却是必须他可以不喜欢做对抗训练和体做，体于步青云来说也是很大的压要做的。，对抗训练力，他本身就是一个不
绝对不差！不开体能的技术华丽想象力推的马再出色的技术型球支持，哪怕是将进到突破天际高度拉多纳，他的体能也员，也离
也一，步青云的体能训练以在基地的时候方面训练的抵触是因为对体能所和速度这两，让他不讨教练的喜欢而已。直完成得不错，只不过
还不然我不需要身己的优抗也没有人能够防守住体对对此步青云也是有自和传球，把自上，把时间花在那些东西身我，那么我为什么要势发挥到极限再说。如多练控球己一套的——既
从任何角是在运动竞技中，这种有对错之分不可消解的。度来看，这两种想法理念的冲突，往往是最，只能说是双方的其实并理念有了冲突，可没
什么弱点特长，勉强去，而他也认为自到达极限，立场上，他作为验丰富，当然希他做并不有他自己的特点和事情，反而会影响到他弥补自站在孟肃的的发挥。教练经擅长的己的弱点，而站在步不认为那是青云的他己的控球和传球还没有望步青云能够立场上，
种观点孰对有在若干年后孰错，现在根本谁的观点是正确的。就没法评判，只，看步青云在职业比赛中的这两表现，才能够知道到底
己的体能训练。不意味着步青云会放松自不过这并
练的搬山球员们也是叫排的体能训练也并且咬苦不迭，不过就算是已算是非常有经习惯了大量训云也会作用。强度的了，与要在这样的情况下，步青牙坚持，起亲自参到了很好的榜样知道他安
们又有什么的水准已经不样的步青云，依步道高到哪儿了他们不知旧去了，可是就是这，步青云是个什么水言之，论水准的话，，换而仰止，至少他们现在青云比差青云的极限所在在是高山步不断的辛苦训练，他去放松呢？搬山的球员们看来理由，却依旧看不到准，他们可谓也在
团队里一点，在这样的环境下力量，是无穷的，更在一个，一个正又要更单纯，也不好意思。面榜样的何况搬山，就算你想懈怠
头，对足球有着疯狂热狂人的，比如的带动之下，搬，的毛外员简直就是豁出命的在加上除了步青云之…在这样训练。搬山还是很有几个训练山这帮球一根筋的董林，不服输情的孟朝晖…
员，他自然看得出意味着什么，在惊，作为一什么搬山这支队张百韬练的后，他差也经常会来观摩搬山的会有得咋舌之了，为伍不多也猜到来这样的训练这样前球出训练色的实力。个接受过职业训
好”进入顶级联赛的话，会的且继续保持下去支队伍，如果能够帮一下“难怪程老爷子要我好赛带来什么样的冲击？搬山，这样的一给职业联，并
不由得对搬山的未来有这样想着的张百韬，期待。了更多的
，我要到处多跑跑了，争取帮他们弄几个好苗子过来。”张百韬在心里想“看来等到比赛开始之后着。
程修然的嘱只是想着随！对得起本来他还咐就行了，而现在嘛，便帮帮他们，动力就不一样了
的。觉间过去得，总是不知不在辛苦训练的时候，时
一些事支和旋风差不多地在这一个月的时间里，身赛，其中有一丙级队伍。位的乙级球队，还有情，在训练的间他在这个训练基地训练的其他球队进发生了隙，搬山也和其两支西南当地的行了三场热
绩平平，级队，和两支丙是险胜，倒是，所以球员们的状态场比赛下来反而成并不是练了一下。因为每天都是大运很好，三级球队的比赛也都只输给了那支乙动量的训让旋风上下郁闷
。来们在输山赢了他们，却的乙级队伍，导致他无非就是搬给了那支和他们一个水准对方面前有点抬不起头
对此却并不输对方一球，出来那场比赛中，可是就算在那样的和旋风的那场比赛，力的体现。情况下，也只是小搬在意，他看得真实实不过王志峰的状态并不是太好这样看来，之前才是搬山山球员们
看！开己的乙级队伍始的时候，……等到乙级联赛至于那支嘲笑自再给他们一个好
们是打乙级以半个月后，正式的多月比赛才会一搬山的球员们开始开始，可是丙级准备踏上个月的时间之后，联赛，归途了——如果他倒是还有一个比赛就要开始了。联赛因为赛程密集，所
要回到宁水，准备参宁水市的丙级比赛外围加赛了。所以他们现在也
了称为赛。循环外围赛，了省级的比赛，就是预市区比选赛的大区比赛区最终赛，被，才是正式到的大了，而到
整一年的时间，其三个安排在三月到四月期月份，才会进行间进行，省级比赛后的九、十、十一是五月六月，然后一这个过程将会维持整中市区比赛最终的大区循则直到盛夏过去之被环赛。
判安级和市级足协里，而是足协不需要太费也并不重视。他们只需要负责组织神，大区循环赛的赛程和裁基本上这样的安且那些比赛赛，权力可以下放在省排就行，其他的两项比处，就排有个好
山就必须要回时间，搬去了。时候，距离比赛开所以到了这个始只有半个月的
哪怕市级的淘汰赛对于他们来说应该是一样的。没有任何的问题，那也
的实力，在市级的。状态比赛里，确实不大会碰到什么可后慢慢的调整，以搬山以回去之困难
在回去之前，周需文已经和步青云联就行定了，接的报名已经完全搞赛。系过好几次，搬山下来只要参加比
子队伍的，所以他们得宁水市外足球丙级联赛十七支，而作为这次参加中国从头开始打起。没有什么资格当种新组建的惊人的四球队，搬山是围赛的队伍一共有
进入正赛三十二四支六支队伍再强。拔出六支队伍二十三支是直接强的，剩下的二十次捉对厮杀中有先打一轮淘汰赛，淘汰掉十二后的三十二支队伍，然后再打一队伍里，三支，赢球的队伍进入最轮淘汰赛，选四十七支队伍，其进入正赛，输掉比赛的
能够进入省酷了十二强之后的比赛，就队伍就级比，输掉比赛的，连双败两支而在进入三淘汰的机会都不会有。四轮，一轮淘汰掉一半，赛之后，剩比较残下的最后
都会超过四十支，在三级比赛的球队数量都不因为每年参加市也让市级预选赛显得热过大抵闹一些。一样，些比赛，不会这样安排，是之所以十二强之前多打一
两支队伍，那方，宁水市所并没题。州，每个地就是三十二支至于省级的比显得正规得多了，么有什十六个直辖市与自治北省，共计有在的江采用世界杯制，两个月打完比赛问赛，就，的赛
杀回来没有机会！这种赛制残就是容不得任何的闪酷在，虽然一开候，那始会有类似是输了一场还有机会失，哪怕输掉任何一场就会再也比赛，一个阶段的时，可是进入到后酷就残小组赛的比赛，或者
，然而最终能够获得最后的冠军才能够中乙名额的，—只有到了大区比赛之后，尽之大，可见一斑。拿到中乙名额，难度只有一支队伍—次单循环淘汰赛管会有两
们对抗？”飞机上，步青能做到，凭什么和他回“一览能做到云在心里去的，我们要是不想着。
可谓搬山，是否能够发一览更好一点了。着绝对的实力优势，而看他们挥就得得是有
不过就连步青云也没想得那么搬山的困难，来到的是，的快。