照进了方元逐渐像是你被无情的校姐姐走了过来，将这道温柔的声音中的灵魂。那感觉就揽入了怀中柔你轻轻陷入黑暗之霸肆意蹂躏之后，一个高年级的温柔像是一道光一样，声安抚。
下去。现了转机，刚刚还就出醒意志瞬间就夺回了清这场原本毫无悬念然沸腾起来的血脉高地，方元体内那股已处于绝对劣势的的拉扯战忽然间终于得以渐渐平息了
死。一个顺势之下，战方元重重地向后倒去那就好像是经历了一场艰苦么疲倦卓绝的寄生者的身边。在了那个斗时方元都没觉得有这，就倒，但是现在他真的是觉个寄生者得自己累得要大战一般，刚刚在和
。直到一个身影的，虽然并于偷闲的耀阳荫的遮蔽投在了他的脸上，光透过了林辉，方元才觉得终出现遮住了这清静了一些。没有睁开但却依然觉得有些刺眼
，他然而当他看清那张熟悉庞时却不由地笑了好久脸出来，低声道：“的不见啊！”
原来他刚刚救下的不是别人戒的女孩——文媃。家族狠狠惩，正是当年因为他而被
冷这个词送给现不小她看上去就在的在的她，方元觉得当真的是是再准确不过了。文媃的身上也发生了变化，现寡语的样子。高一副少言
久不见”像是，。如今再次得以想见和其他人一样元已经死在了阴阳方元的一句“好时变得红润了起来，她一直都以，这感觉简直就池那一战中为方做梦一样。让文媃的眼眶顿
，如该个虽然外表刚强，但内今已经成长成了表如果是以前的那个文媃那，估计这个时候应。已经哭出来了吧？性又十分善良的女孩里如一的性子了心中却十分感
你死了。”“的确是好久不见，当年我还以为
闻言嘿是我这条命太烂以为自己死定了，可能了，连阎王爷都懒笑：“本来我也么会出现在这里呢？”方元着收了吧！倒是你啊，你怎嘿一
文媃伸手将方元给拉了身。之前是起来，道：出去打探情报了，结果，我现在那儿监狱里栖“张家的在回来的路上却被这个棘手建了一个避难所那个丫头在这附近的的家伙给缠住了。”
及时出现。”“好在你
么神器？”文媃继续么改用长槊了呢？而金光闪闪的，难道是什你这个长槊看上去怎么且……个时候强前出了太道：“你现在真的是那而且……我记得以你用的好像是一把长多了，刀吧？现在怎
“哪里是什么神器西是那种遍地都是的东！你都说了是神器了么可能，怎啊呢？”
“你说的我的，我只是被别人利方元回道：我自己随手利用灵气捏个长朔啊，就不过是用了的蠢蛋而已。而我这而已。没什那把长刀本来也不是比较顺手出来的。”是用着么其他特殊的地方，只
你说什么？”“
文媃一脸做…是你自己利用灵气子，道：“你是说…难以置信的样出来的？”…这个长槊…
“对啊！”
，用起来还顺手，何乐而不为呢？”悉了也就得心应手方元点头道：“你都构造简单西也确实是了。太复杂的我是有点难弄，后来渐渐熟真整不明白，长槊不知道，一开始这东
吧？”你小神都发生了变化：“所不会吧是让文媃看他眼不会真的……以说……他不经意间倒都已经进入了太素之境了吗？这么夸张子？
的是什么事儿，心中的疑惑。震惊归震媃也早已不再是是很自然地为她没太过于在意。确认了当初那个的，也惊，但文方元还以为她说于
恕为自己自己为什么要来但却并没有说明自己到到监狱的路上，方元毒，才和文媃提起要底想在回东西。他提及了怒血之也提及了想要请王语一个什么咒印。山里寻找这些了做一道符印，
全有解应该是在于你要学会掌己的心绪。”“其难看出，这个怒血之控自题的关键点决的办法，我觉得问没毒并不是完实从刚刚的一瞬间不
“心绪？”
“对，就心绪！”是
那会儿我智之间的极力拉扯觉。如果没猜错吧？我觉得见到了你的状态，我你的感能大概感的话，应该就是那种理智与非理受文媃很确定地”到道：“刚刚的
：“文媃就像是个老中看，我推断毒的作用其实就是影头方元闻言赶紧点了点，了方元的情起响你”医一样分析况怒血之从你的情况上来的心绪。
身体内本其原理却“就像是那些瘾感的出现抑制住了受功能。”来的调控带给他们君子一样，药品渴望的感受，但究正是因为这种
样的话，他引诱！”，迷失自我“而这个怒望，让你变得忘乎所以出你对杀戮的渴血之毒也是一你、激发
具备了与它分庭掌强大到了一定的程度，抗礼的准备。要加强对于自己心绪的我觉得你要做的事情首“所以”控，只有当其冲就是你才算是你的心绪
方元还真是觉得文那我到底应该怎么媃说的有几分道理，于是又问道：“自己的心绪呢？”做，才能逐渐练习掌控
最好的办法就是冥想了，通思考了断地加强自短时间内实现掌控心绪一下，道：“我觉得的目的。”身精神上的掌控。也只有这样，才能在过冥想你可以不文媃简单地
让我坐着睡一我冥想，我觉得最大的可能还是我会睡着，道：“这玩意方元一听到“冥想”觉做个梦行，你让这两个字就不由地笑了我哪会啊？你儿听起来还挺玄乎的，了。”
观者的角度去看待自题，是一种修炼精神身存在的问把心、意、灵完那块区域之内，从而文媃却道就是所谓冥想，实现超脱，甚至可以：“注于自的己内心中最原始的全专以一个旁必备法门。”
见方脸的懵登，文媃道。”元依然是一，可以在：“没关系的，你也不用太纠结方法的之后我正感觉好也有点时间一旁指导你，帮你找到事儿，等回到了监狱
，不过王语恕说还需一下才能使用，大概还需要一周的时间。要细致的调制物品全部回到监狱之后方元将所需的交给了王语恕
周的时间里方元根本为对怒血之毒十分忌门。空隙，方元跟着因惮，所以这力量。也正是趁文媃练习着这个不敢所以动用自己的起了冥想的法一
了一个草席，她盘膝监正中央的位置上摆放端坐于其上，平静地调整着狱以前自己的呼吸。的健身房里，文媃在
个。”看看你自己更适合哪一你说一下，你法有几个，我简单和“进入冥想的方
随，而不加干涉，故曰随息你的呼吸自然出”气相“第一种，随息之法。让你的意念控制着。相依，让你的意使你的心息入，
者数吸入而有序，念呼吸的次数，从一到中默出，虚十再到百，实者数呼息之法。吐纳之间在心数息。”，频“第二种，数生生不息，是谓
之法度就“接和观息之法种和第四些了，叫做听息下来的第要大上一。”种难三
息之法，则是静听自己的呼吸声“者让意识凌呼吸。”上去观察，去之法，是让自所谓听息如一个外在观察己的两耳自己的冥想。而观一般，，进而排除杂念，进入体会驾于自己之
“而这最呼吸细若游法。通过以上长的若无呼吸。任何一种方法的后一种，叫做止息之”熟，缓、细、练习，久炼纯丝，若有都会形成一种柔、，亦称止息。
“心绪就会彻底在。”这个程度，你的之境是集大成的冥境界，一旦修到想止息你自己的掌控之中了
那般的绵柔，也学着她顺畅。，但是呼吸却根本没有文媃方元坐在文媃的的模样盘膝擎手身后
感觉就是在叫我怎你说了这么多，我怎么“么喘气呢？”
法，现在“我以躁，就是前比你还要急平静的吐纳，一边道：以平息自己下都可的样文媃却安稳如山因为练习了这冥想之的心境。”不管出于怎样的情况之子，一边
心生，心由源起，而这吸之间便是在与生命的就是这个说的没错确实就是呼吸、舍的重要活动。绪由乃至所有生命都无法割就是喘想的本质一呼一喘气，气，冥本源交流。”恰恰“你。可是人
前那么纷他的乱了，甚至在一定程所以文媃让她怎么做她就跟着怎么做。还别说是很懂，己的心绪了。，几天下来虽然听的不是信任的，但方元对文媃度他也可以稳定住自心绪确实是没有之
了。王语恕那边终于做早了一天，但对于方元的准备工作，虽好了前期东西比然比预计的还时间更重要什么而言现在没有
可能会有那么一点点么儿没什儿的。王语恕的手中一边屠夫：“一会摆弄着各种倒像是一各样的工具，肚的”，忍住，的疼个准备被牲口开膛破事
：到现在为，光止老子什么样的苦没死边方元想都没徊了好几回了，还是在生吃过怕疼？缘就已经徘能想就点了点头，心想
多说什么。因为他。益，不管说什么下去见方元点了头，王的。于是他端起体弹在了指沾了少许的碗里的液边缘这个仪式总是要进行语恕也就没再也知道多说无方元脚下的四周了一个都掉了茬的破碗，用手
感觉却让他的心中升起了一丝的烦念念有词的嘟囔着。们到底在嘟囔躁。一边弹着方自然是听不懂这哥元些什么，但是这样的，一边口中还在
制能力，否。则的经有了一些控道话估计又得着了怒血之毒的好在他现在已
“住手！”
越就在方元正在通过冥想王语恕的施咒来越烦躁的心绪跑了过来喝止了来控制自己之时，文媃却忽然仪式。
法咒？！，你给我说楚！他现在给你身上加的这个，到底是什么“方元清”