ty:hiddenlead-c;o;nevisibilp;*f𘜅};t;e;n;t;i:n;o;r;m;a;n;t;-wecoration:night:100t}.read-cod됢t;-s�nheigh;;f;o;t:inheritpcite�tyletext-oneline-isplay:;o;n;
生疼，千辛万苦地在林端木林练，记没现看跟做完全不同，自站不稳，还被勒令脱掉住之后又自仔细地看了他三遍演有出汗但也是累鞋子，踩下去脚底己试了一下，发得不行。更是己连战都大条的教导下走完一圈，虽然
算是你的造化斗踏罡步法。”林提高你的石桩，你易筋、易骨、一个石桩上，道：“步，流传在易髓三个境界时，快速斗踏罡步法，你能学到也要的是能够在经算界！”外面双脚点在第“再看我演练步如今已大条走向另一处提升你的境是失传的都是假货，步斗踏罡不仅能速度，最重
“你仔细看我的的呼吸！”步法，更关键的是我
石桩置跨出一步。卖出一步，再往向踏出一前踏出一步，最后左，然后再向右步，继而右向左右斜对角线位上，接着向左方斜对开条左脚迈出角线位置脚同时一步，踏在第三个石桩一步，点在第二个右转身迈只见林大
。关注林大条的呼吸，每踏出一出鲁，时而轻柔，时而缓慢，时而粗他重点林记住步，呼吸方法就由于有石桩竖立着，等于是帮端木变迁一次，时而急速脚的顺序和方向，所以
炼你筋脉的柔韧性，使得你！”好好练吧做出度动作，斗踏罡步法能够锻各种高难“步
损了林赶紧他今，好像有，端木天似乎有些奇怪，嘴巴也没那么林大条语重心长地道些心事一样。
“这个大铅练！”球是练手的，你我演再仔细看
忽然飞了起来，，而，右手食指一顶，铅球立刻在手拔高一转，大铅球立中转一个小篮球！中林大，铅球再次手轻轻一的不是一个大铅球了起来，刻飞快地转条来到铅球旁，双拍，整个大铅球他左手往铅球下方一拍，就像手动起来立于空中，他左右手是
球抛向高空，落下来时右手五指一抓，他将铅抓在铅手中！球被稳稳地
是人力吗？了起来，这还子都瞪端木林看的眼珠
利用起来“铅球不同铁球，，铅清铅球的内部结构，球就会变得很轻，这就是化力！”一样，虽然同样很重，心的，几乎没有一丝缝但是只要你能弄隙，铅球的内部则铁球是完全实是向细沙堆在一起
隙“人能一掌拍飞那个女孩又不使，那天我她‘撬’了为支点，将就告诉你完整的人体构架体同样有很多结骼，你什么时候能够转动铅球了，我构和她受伤，实际上就！”出去是利用她体内的某个骨缝
巅峰！着用五，不过”达到明劲你能够滚动铅球，就试“当根手指把它抓起来在此之前，你得，以此锻炼自己的爪功
后我再来检查不到我的要求修炼，一个月你需要每出去了。条丢下一句话便大步走“今天就教你这么多，走人，如果达日勤加，你就可以卷铺盖了！”林大
沉默不语从此做回那个普，他不知道要求是什么，只知道自人！以此千载难逢的蜕变机林大己如果不抓端木林通条的会，住这次机会，必将错过
拿着拖把拖地，见下：“着一身粉红色的保姆装，怕他消化不良吗？”林大条出来，回到客厅子教他那么多？就不，林妙可穿老爷为什么一头也不抬地道
旦解决我就离开，如果“我留在丰州的他一个月内达不到我的要求，叹了口气道：事情一我也没必要浪费时间林大条藏宝图的时间毕竟不多了，了。”在他身上
妙可沉默了弟弟了。然笑道：“倒”是有些喜欢这个小林下，忽
……
少！走缸步还得躲避沙包小时的马步现在走缸步还得打沙，一边接下，早上个沙发，端木林在别墅里展开发，从第一了疯狂的苦练五点起床，扎三个，吃完早餐又花的冲撞，无疑难度增加不到第二个、第三个一个小时走缸步，来的时间
走站都站不稳，到后来能熟练走步一圈，进展颇快！法，从刚开始完缸步练八卦掌和八卦
便结早上法，一个最后练步斗踏罡步束了！
悟练气法！早上中午休息半小时又重复的工作，到了晚上则静坐感
达到明劲层星期后，端木林终于能炼化”小腹的那股气其收够“发自如，正式，使次！功夫不负有心人，两个
更让端木林激动的是如坐了火箭一般，同腹部、腰部和手脚做到收何，达到明劲层次后，了一个星期就面没法，使得这几个位身抗击打能力也得到极发自如，端木林有种感的修炼犹时样的练气方觉，自己的力气至少增加了数百斤，同时全分顺畅，仅仅花完成了四大气，不知道增长得如置大提高，身法速度方的练！有验证部位的修炼，全部能够
地从自己的只是令他口程度，那股气住，无奈他只好放练，似乎都无法让五官星期，无论他怎么遗憾的是，剩下的一个弃，看看回头问问大叔鼻耳冲出，收都收不！达到收发自如的总是在产生之后猛
受到铅球里面铅球的结构，，他个星期只要他单手用力一剩下的一就能顺势滚动！练了一个发现自拍铅太置一拍，铅球铅球了，心中星期，慢慢把握铅的运动轨迹，似乎只要自己在相应位容易，不过他坚持己能够勉强抱起那个动，到了一阵激球，另一只手就能感只是要滚动铅球似乎不
领悟之后，他也能起来转动，但是还无法更别提五爪抓住转篮球一样转它勉强做到将铅球抱铅球了！，做到像
。一步端木林只差，让端木林一阵得意明劲巅峰，同时能够一月转动铅球后，一向，连说了三个好字再看就可以到达之期到了，把端木林条如期来考察，忍不住惊愕了半天晾了很久的林大到也顺畅地走各种步法、从容的他
，不过每是你的手机，好完成的不天早上还是得按时来训练，我会教你更多给他，自顾自地坐在沙发上练书法。像有不少电话。”林大条满意地将手机扔错，先解除你的禁足东西，这“
你的武功差多了，还的词，撇写的却是苏轼现是临摹王羲之的”抄别人的词。字，撇嘴道：“这字可比端木林凑近一看，发
呵木林。旁边切水果，闻言林妙可呵一笑，好奇地看向端坐在
大条面色一囧，怒道：“你这么厉害你来写啊！”林
立刻加速分泌，的大雨，想二话不说夺过他的毛笔，重新拿出也一张纸，看了看外面端木林看到林妙可期待的目光，肾上腺激素起来：不想就挥笔
泥香来。抖，花雨落凉风至
屋角湿痕浅，窗盆新水深。
飞。鸣倾下竹斜舞，疏尾燕
孩婴急急多展颜，六六天。
题目：听雨；xx年端木林作。
！来头部练气的方法，凝罢之时，端木林忽然脑气写海一震，瞬间明白过
要凝神静气，尝不是？只要凝气醒神，必能留住那股头脑清醒，头部练气何气！没错！写书法需
部在练书法，凝神静气，果然，那股躁里，他头椎骨和散在太阳穴里。想到这脊椎骨一动动的气慢慢平静下想自己，他闭上眼睛，假来，继而慢慢地消，一股气诞生在头
“轰！”
中醒来，五官变得极清来，他立刻摘掉自己为端的高度结果全面十米外的画面变得模糊起一震，好像刚刚从睡梦晰，面前近视眼镜，木林只觉脑海的小物品都能看清！
微但听得很清楚，还有耳朵一动，窗外风吹竹叶小蚂蚁移细动的声音！的声音，很
明劲巅峰！
和可则上露出喜悦的笑容，下达到了明劲巅峰，林大条端木林脸缘巧合之想不林妙是目瞪口呆！到机
颇为高兴“臭小。哈哈！”林大条似乎木林抢了他的风头，哈哈一笑，也不怪端子！行啊！
上。目光移到林妙可望着端端木林的书法作品木林，眼中异彩连连，不过很快她就将
看之下，更是惊讶这一分。万
高了不少句‘雨落，呵呵！”“尤其是那“好字！好诗！老爷，林妙可赞叹道，小弟弟的文采可真比您
当真是神来之笔！”香来。’凉风至，花抖泥
不成林大条干咳两声以掩？武道的天赋嘟囔道：“文采高又“咳咳！”咋样，还能吃饭饰自己的尴尬，
可远远不”如我！
小弟弟，则林妙可掩嘴笑，纤纤玉手捏着一块切是赏林道：“好你的！”了起来的苹果，递给端木
接过来道：“谢谢妙中，忙端木林心可妹妹！”愉悦
:lang打com阅读最新:,当前用户名容。当前用户id.击盗版，支内逐浪网www.zhu持正版，请到