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老师的遐想，感觉，急忙停止对苍南无阿弥陀佛！萨：色即是空，空即是色，祖观世音菩脑海里立刻出现如来佛端木林找到了那种
睡觉，，端木林试着自己正在来之后平静下头椎骨微微一动！
诶！有感觉了！
脊椎骨也跟着动起来自己翻身时脊椎骨的变的变化，假想接着自己感受脊化，果然了！椎骨，
可是，为什么体内没有产生微热的气呢？
法错下，发现还是没有效思不得其解，又坚持做了几端木林百了？果，难不成方
，怪没效果！放的位一种方法入了，双脚站端木林低头一看刚才想的位置都产生变化，难失望之下，正想放弃换苍老师想的太投另才发现原因，原来是置，双手摆，这
，从头顶到腹部要又试了几遍，直到快有快要出汗的时候那种方法这股气似乎有出现，按现都有出汗的感觉，只是，没办法，他只，果然孔，一股细微的热气出纠正之后，再照大叔的说法，只按要出汗了才去感受，才能发动尾椎骨闭住。尾椎骨的变化少了些，汗没气
利用金针刺激！其特殊方法，那就是难状态，不过端木林自有，所以想必很自己没有动物的尾巴去感悟寒毛炸起的
生病打式！的感觉，那种持是实实在在地找回以前借金针可不是为了欣造就了端木林自身独特的领悟方针赏黄金，而跟林大条不是谁都有的，也续了十几年的痛苦回忆
，果然，端木林瞬，椎骨，尾椎骨在间就有了炸起的感觉哪里呢？那种鸡皮疙瘩尾将金针慢慢逼近自己的屁股
？这是？嗯
是这种感觉！菊花一紧！没错！就
一瞬间，仔细回端木林忆，按着刚才的方法，没有金针竟也合毛孔！丢掉金针，能闭
候，原先那股要透身当端木林闭住全被封住，慢慢地，集聚。撑着一样似乎微微凸起时刚吃饱饭毛孔的体而出的气流立刻木林观察到自己的小腹，就像在腹部，越聚越多，端
腑位置时，端木林住了，从股气就要憋小腹开始明显感觉向上流动，到达脏很快，这不喉咙！发红，通过脏腑心跳加速，脸色有些，直达
声。“咕咕”喉咙发出青蛙般的叫
头顶太气了不让这觉，似乎自流再也憋不住了！种强烈的的太阳穴微为起，同时感觉一部分顺着喉阳穴冲去，最终“轰使劲”的一声，停留在感隆太阳穴上，端木林有端木林咙往憋住嘴巴，结果有浑身的气力增加了不微少，但那最大部分的己股“真气”浪费，
“呼！”
气，竟然这么奇特！自己嘴巴里吐出来的白，他惊愕地看着从端木林长出一口气
“失望地想到端哎，还是没能留住这木林有些不定我就练出了传说中的内功了！”股气，否则说。
地上的金针捡起，往客厅里走去。，他打开练功房大门
常，你，林大条听到端木林悟到？很正出来的声日之寒……”知道冰冻三尺非一，要客厅里也别太沮丧“什么都没感音，头也不抬地道：
道。妙可疑惑地是个贬义词吧？”林寒好像“冰冻之三尺非一日
“咳咳”林大条干咳了两声，辩解道在意那些细节！”，“不要总是
的沙发上，拿起内也能能启动椎骨，体控制气流的流动？边问：“我现在？”胡闹，随意坐在一边一杯豆浆就喝，边喝产生那股气，也能闭住端木林不理会他们的还有怎么把它们气孔，但是要怎么留在体内
自觉地看向端木林的一声喷了出来，大条一愣，不豆浆，喝了一口惊叫道：“你全部领的太阳穴，眼珠子忽悟了？”，又“扑”端起林桌子上的一杯然瞪大起来，接着
点头，随即又摇摇头道：“点，其余的气全憋不住跑了！”头黑线，点除了太阳穴留住了一点端木林额头上满
些失态即，连忙襟，干咳咯地笑着，随听到林妙坐林大条猛地站了起来，来回意识到自己有可坐在沙发上咯了几声。在沙发张，随后他就色越来越夸上踱步，脸下来正了正自己的衣
”诉你接下来的训练。“不错不错，才要一段时日么快，跟我来，我告我原本以为你能领悟，没想到这
林大条猛地站起来道。
美端木人林妙可似乎态，心里暗也很惊讶地看着自己，，肚傲，不过肚子确实饿心里没得看到大叔这么失子饿。”“可是我还没吃早餐呢了。爽，再林难来由的一阵骄看到小
那你先吃吧。”林大条尴尬地又坐了下来。“哦，
端木林拿有客人来吗啃了几个包子，肚子微了？”白粥一饮而尽，又忽然奇怪地道：“刚刚起桌子上的，微饱
眼，摇摇头。相视一林妙可两人
都被谁吃了？”有那么多？“那这些豆浆、粥怎么
，眼中笑意越发明显。林妙可朝林大条努努嘴
！吃那么多！”端木林吃惊地道“。你是猪啊
位置。边挪林大条气得不行，作妙可那势要打他，他急忙朝林
武！练武“穷习文，富了他一眼，气呼呼地道之人要气力，等你以后学有修补充所肉食，才能增强就知道了！”林大条瞪成。
“那你会武功端木林哦了一声，吗？”忽然转头问林妙可：
林妙可转“会一点，姐我吃得差不多！”你是不是要问姐，俏皮地笑道：你哦，姐姐我吃的跟你多不多？告诉了转灵动的眼睛
道：“为什么？”是忍不住问端木林被她一声“姐姐”噎了一下，还
因为”林妙可，道“故作思考状一手搭在自己红润细嫩：“要减肥啊！”的脸颊上，
家子俩人真是各有各的了，馨。受到了一股别样的温端木林不知道说什么好，不过他在这里倒是感”“呃这一奇特
了跟我去。“吃饱起来，头也不回地说？吃饱站了没练功房。”林大条道
。端木林赶紧跟上去
练功房里。
易筋，暗劲控制气的流动，分为六个层次别是明劲，的气你先要做的，就是功入椎骨！”门，只是最基础方法呢，就在尾，，分化劲和易髓。今天教易骨，“武功的境界，的入门，当你学会发动椎骨的时候，首
在某个蠢欲，感觉收不住这股气的。”可控制这股气留下来，过一会儿又要蠢住气孔，坚持会时，时候，慢慢放松尾椎再次散位置骨慢慢稳定了一会，使毛孔作出要动开的征兆，这股气就“当你闭再次放松，如此循环，
住毛孔时，小够一直停留在你小腹背部，接双脚，最终“当你闭腹部，可同时锻炼着是双手，，直到最终是头部，当成时，你就达到了明劲腹部，你的小腹练让它流到腹的那股气能体算是完成了；接着是头部完的境界！”消散在小腹
力量都有很大提高。”身上，你毫发无损，甚至只要你运气一应会敏锐很多“明劲的体现就还会反弹出去，而且拳头你的五官反在你的是，一个成年人全力一拳打，速度、动，他的
，暗暗猜想自己要听着林大条的解说，里勾勒出一个详细地才能练出明劲多久端木林脑海修炼程序呢？
你下午不是要上课“好了，今天就练到。，吗？快滚吧！明天还是条忽然不耐烦地这个时候过来！”林大道说这里
想要回去修炼，武林高手大叔，现在他迫切端木林不搭理这指日可待啊！
就感受不到变化？”出门之际，刚好遇拾碗筷，个姿势吗？没有摆出是不是椎骨变化时，要摆出这：“妙可，你妙可在收到林以前在感悟忽然心中一动问道
势说。按肋骨，右手向上托起出的姿，左脚踏着他摆出那个左手
林妙可愣愣地看着他？”爷教你的吧可能是他个人喜好吧！，摇头道：“不用啊，这是老
是法至心灵然不端木林没靠谱，要是每叔果修炼？幸姿势，自己在学校岂不。奇怪的亏福汗颜了下，暗道大次都要用这个问了妙可妹妹
林匆匆的背影，若有所忙忙地回去了，思。跟林妙可告别后，端木林妙可望着他离去
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