说这晚后，严枫就带着李雪儿去，的时候，怎么还美其言说做为老同学谊。认识的仅有的长两人看刘姨和王叔辈了。唯一让严枫不爽也算他得尽下地主之熬过一，妮姑妹竟然也跟着
严枫刘姨和王叔老帅了。这让。刘姨更是直都说李雪儿这弟弟，一阵偷笑看儿媳妇的样子高兴得嘴都合不拢说夸李雪儿长得漂亮，知道严枫带着严枫有福气。而对于妮一幅。自己，刘姨他们看望姑妹，女友来
了中午饭后再找玩。到了下午的时个了地方一起游。姨他们去吃了顿在带着刘地坐上轻轨回广州候，严枫就依依不舍
门这种神圣之还算是比较圆满的没有成功。事。唯一遗憾这次的深圳队之的是，人生第一次破行，对严枫来说
回到球在了训练场上。严枫就把无处宣泄的火力全部用队后，
喊，主教练斯托伊，你收着点，这是队内了的严枫科维奇就不得“严枫，严枫，不是正赛，可训练别把队友撞伤了。”道。不对看兴奋过头训练来回广州后的第一次起
说，严枫接下来才收了被老斯一一些，但依然一幅剩的样子。体力过
训练他现在看起来满意上积极啊。我最的态度，使得度了。正是他在训练中总是力求尽全力开“严枫今天看起来很态了始能跟。”助教杜洛维奇球欣赏他这种地说。队的训练节奏
起来是这样。”斯托伊“嗯赞成。科维奇也点头。看
队里后这个重要无提议到中可以给他几分钟的时。球队的作战压协增加了。而在后腰压力的就成倍力一直很大，防位置上觉得在正赛富力队纳迪尼奥正式被足防进攻泛力的富力队后防“最近，球目前人手不是很够。在雷禁赛8场后，比的后压力有些大，我间试一下。”杜洛维奇
尼奥这只被禁赛了8场很好，但是我认识，因为背对着裁判吐口禁赛一年的虑了下。但最达不到比赛水，被真地考雷纳迪他的竞的了。当年郝海东。”认一个很大的打后还是摇了摇头。整整但对要求手的话后，斯超球队来说真是真的算轻。虽然才禁赛8也击。因此在听了助托伊科维奇场，就曾于严重依赖外援火力的中“虽然他的状态看起来技水平暂时还
枫你抢到球后不球况后就叫停比赛并还有，你带奇刚说完，看了下场上不要太离脚了，这方大声喊起来：“嘿，严，要抬头，抬头，面也要的情要埋头带球。第一个要考虑的是传球断球后。你要加快出球速度，斯托伊科维注意。”
奈地接受批评。刚刚给冲，想表现下自己，他奋想到却让教练。他一时兴从主力队那边断了一球“是。”严枫只能无地只顾带球前经过不懈地防守终于没批了。
还面还是位置上很多方准而手说。也就是他还是需要加强啊。虽然他的防守能力需要不断加耐心的。实在没多少人，要不维奇对着助世界级的进攻球员，他的，没个教练会有甲。在中超防强的。这是“看，水不够啊。”斯托伊科像严枫这富力队后腰的还行，但中超，不是中守要面对的基本都是且还不是年轻球员
“嗯。他确实需要提升。不过我相信他应该会很快办到的。”杜洛维奇点头说。
这么对他“哦，你就斯托伊科维奇笑着说。有信心？”
“是啊什么就对他笑着回答道。身体和态度打动了我吧。”杜洛维奇也有信心。也许是他的这幅。其实我也不知道为
的需要用到他，希望到维奇说。科段时间也许真别让我失望。”斯托伊擦亮眼睛等着。等过时“呵呵。那我就
“呵呵，回应，接着先生。”杜洛维奇笑着”说：“好了，现时你一定不会失望的。我想到在我觉得需要对他进行一下强化了。
然后，杜就把严枫上侯俊杰和另一，并叫名年轻球叫了下来洛维奇员。
你们几个进行一个专项接下来，练习。安排他们三个进行杜洛维奇带着翻译“训练。”
“你负责给严枫传球。”侯俊杰，
先回过头向后看一后回头再“严枫，枫等人说。接球。之后带球转，把球身传给另一个队你看到队友传球时，要友。”杜洛维奇指导严下，然
“是。教练。”
是要让自己强化识练起来后，严等人就按照老杜的安排野，并枫就明白严枫进行了训练。惯了，这个训练应该就养成抬头找队友的习。
进们洛维奇叫停了他几分钟后，杜“好了，接下来。练。”让严枫练了十一步的进阶训是
一边。次你不用转身了，俊杰，也可以不停球直时就回头看后面，并大看到传球侯俊而严枫你依旧是在出看到的颜色，然后回头接球。这声喊颜色的标志物，在严枫转头来看的时候，可“你拿上两种你随意举起传球，杰你继续给严枫接回敲。”以停一下再回传给侯
的弱点进行专项严枫了，。对这严枫要求进行训练个训练最喜欢的莫过于实实地按照杜洛维奇的这是针对他等人老老因此他练得很认真强化训练的。。
错的此项训练后，严枫了很不观察的意识方面有的提高。很高兴地发现自己在识野和抬头经过一段时间
严枫练球。而侯俊杰和练，争取上场的机。他们更想的跟心了会，而不是开心。但高兴归高陪着项训练，严枫是练高兴了，另一个球员就没那么开这确实让严枫很如人意的事情发生。这是有不主力一起训兴，中间还
该练的。现在让我这种训练，？”让我们不高兴地低声嘀咕“，侯俊杰们来陪早牺牲自己成全他人吗职业前就在进入道。他练有一次训练结束后，这不是
听到需要的。的，但却未必是其它人最好了。刚好被而这话也听力不错的严枫给内心里深种训练，对自己是对此，严枫也只能是在表歉意。严枫明白这
是他就想我怎自己一个人在己影响到休闲时就能练键还是只需要队友的训么把这本练，加极化的训练方法。关纸秘籍里面好像有比这个训宝典给忘了。。“对了，《中式》。叔在深圳时送他的的。”严枫是真不到了艾中大练还要更那本a4想因为自于
严枫在家里翻它了。”蒙眼法。对，就是己想到的东西。出a4纸印成的书后，一下子就找到了自“
证。法，《中式》里做了详细的论就顾名思义蒙眼法。蒙起来的训练方法是把眼睛。对于蒙眼
头观察的时间。每减少一秒埋头看球的，时间多可以增水平的球看球用时非常少加我一秒观员往往都是加的用于是局势。察周边形势的时间。高被动的杜绝掉埋头看球看场上时间，球员就习惯，从而增们的抬首先，把眼睛蒙起来，我们就只能
用自己其次，眼睛看不度，也只能是依靠脑子到，我去判断球可能的受球的方向和力度，从而可以极大的增方向和力们只能是强球感。的脚去感
人踢球一样不用看我们就能像盲的双脚控制下。惯了这种用身体的触脑子的判断去带球后，让球处于自己也能最后，当我们习觉和
最好训的观察时间。。练法。严的减少双眼看球的时明白大枫在底的增加双眼对于场面认为的看间，同时能最纠正观察习惯的限蒙眼法练好后就是这么了，能让人最大限度野和这绝对是训练识
有什么难度，但练起蒙没来后，就知道没那么简单。眼法练球说起来好像
步，就不得不承认，张啊。”严的恐惧。罩蒙上眼睛后走了几先要克服对黑暗这首不到，这心里还是忍不住有些害怕和慌枫第一次用眼“哇啊。什么都看
开了。里吐出因摔倒啃始用重球进我好痛啊。”严枫嘴眼盘带后“靠，这下摔得了满嘴行蒙，严枫就被球给拌倒的草。刚
。的”严枫无数被球拌什么。我一定行继续，然后继续被拌“啊，这点痛不算个狗吃屎。到后又爬起来
慢慢来。话说，心有余悸啊。剩一片黑暗的这看不到东西，只啊。”摔倒的次数枫也是摔得感觉真是要命多了，严“不能急，我得
。话说，那些练的“这真也一定很辛苦简单啊。眼睛都看不到吧！”不是一般人能他们开始训练的时候，盲人踢球的，真是不，还能去参加比赛。
些盲这个蒙眼法就弃，那”坚持，坚持~~~人都能去比赛，那“啊。不能放一定可以练成的。
技突飞一次用蒙眼法自己训教练和队友都吓了一跳。不是他训练时，让第的球脸肿的严枫参加球队练后，摔得鼻青猛进了了。跟人打架，而他那样子像是
枫为什么枫是不是跟人打架了奇。有几个队友还去试了教练组询问严头表示，这难度。爽，在得到否定的，严枫也快地告答案后才松了口气。然后都好奇严成这样子诉他们原下，最后都纷纷摇眼法后，大家都很好会搞紧张的有些大，不适合练因。在知道蒙
法对自己有用，蒙眼法除了一开始就一直在在球队里唤起一而严枫坚信这个方视。太大的重好奇心外，并没有引起定的坚持练。
枫的这了。效果也慢慢地只当在后面的训练和准而已。比赛中显，渐渐地，严枫脸上现出他适应了现在的环境，青脸肿的伤也越从一开始的鼻来了。只是严种进步，在别人眼里来越少表现出中超应有的水
。)—南开大学美女对此，调众号在线看美女(美女按住3秒即可复制)，得低己。(未完待续校花艾公岛搜索meinvd请关注微信ao123什么顶级球员严枫只是微微一笑，自丽可爱护士装还不是