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第四十七章 铁线拳

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中的一种,主要作用是运动肢干,畅通健体,反弱为强的功能”。血脉,它具有壮魄线拳是洪拳家铁

赵凌膀手和内膀手,外膀手属于外功,即手、志转了个身继续背到“眼、身、即心、神、意、气、马;内膀手属于内功、力。:”拳法分为两式,外

马势运、制、订十静,静中有动,,又以定、串、提、、直、分、练此拳法要求动中有二字钳不弛,而不放,留而不它以刚、柔、逼阴阳并用保固腰肾,二支桥手为经纬,留、,疾而不乱,徐而,幼童除外”。论男女老少,皆能习之,以气透劲

口气,再喝了杯水。说完之后徐徐的舒了一

认真的听着,举手赞的可真熟,可是这些有什么用吗”。叹到:“你背林云坐在一旁

走的赵凌志压了压手说到:“形式,形式,必须,祖传规矩,下面才是最主要”

可以起“招式要与效”。七情声息配合使用,到锻炼五脏的功

林云惊讶到:“还假的啊”。能锻炼五脏,真的

”。的假的你自想学啊,真我,我哪不知道“你到底还想不赵凌志不赖烦的说到:己练练不就知道了,别问

林云奇怪的问道“你自己不是练过吗,你怎么不知道”。

赵凌像有吧材就知道了”。道,而且你看“好想了摸了摸头事谁我的身,这种想,

拳而已”。的问道:做过增肌训练,只是练他发达林云“你确定你没有上下扫视了一下赵凌志的肌肉,渴望的五短身材,看

赵凌志疑惑的问东西啊,我只有练拳,啊”。不学你到底还学道:“那是什么

也要做肌肉男”。林云赶忙爬起来,学,快点教我,我渴望的说到:“学

赵凌志满意的点了点头:“好,我们开始吧”。

随后赵凌云先交给了林云八十四式铁线拳。

“你个蠢货,明天接着来,真是”。够笨啊,连招式都打不

林云一脸沮丧的往家走去

不是什么天才,我有的是出来,反正他也时间撒气了”。这些年来受的气都发泄而赵凌要把“哈哈哈,终于志躲在后面满脸兴奋,轮到我骂人了,我

看到林云”。神情,好奇的问道:“饭桶,你怎沮丧的回到家后,五福星么了

果汁牛奶。摆了摆手:“就去冰箱了翻出了打击了”,说完没事,就是被林云一杯冰镇

了心神。一股凉意瞬间浸透一口气灌了下去,

“爽~”

大喊,在偷看的众人吓林云一声了一跳。

:“饭鬼哭狼嚎什么凡士林假装生气的说到啊,害得我的啤桶你酒都洒到裤子上去了”

其他几人也朝林云怒目而视。

的”。云不会意思的说道对不起,下次我会小心:“

兰克司严肃的”。就原谅你了,交给茶壶和凡士林才行手艺说道:“这次我们不过你要把你的

:“没错排气管也严肃的说到,现在就教”。

“什的问道:林云疑惑么手艺啊”。

啊”。除了会做饭,还会卷毛回答到:艺,你“做饭和调配果汁的手什么

傲说到:“除师之外,我木匠,武林的下一还是高级电工,初级代宗师”。着头高钳工,建筑实习生一名家庭厨林云仰,打铁学徒,砍柴

厉害”。茶壶听到这一讶的张大连串头衔之后,惊了嘴,“饭桶,你好

啊,饭桶凡士林和排气”。管也是一脸的震撼到,“没想到你这么厉害

那是当然了”。林云的说到:“开心

卷毛喝着啤酒不屑的的,唯一一个高级就是下一代你们几个到底听清楚没有,他会的不是初级,承认的”。说到:“的还是没有被政府

克司好玩意,我怎么奇的问到:“砍柴木匠是什么听过这种木匠啊”。从来没

笑着说到:柴的木匠,其他从房间出来小妹,么木工“就是只会砍活都不会”。

会死啊,很林云气愤的朝小难得的知道吗”我再感受一下被人崇妹说到:“你让的滋味

钟说到:“别自恋了,快点做饭,小妹看了看到时间了”。

,真“你没做吗林云的想变成小母上下看了看小妹猪啊”

”。要学做饭,所以就让你示范示范了白眼:士林小妹翻了个“还不是因为凡

红脸的三人。,林云看了看下面气“哦,那好吧”

,打打下“凡士林,茶你们手”壶,俩跟我到厨房来

放下啤酒跟了过去。“好”,俩人立刻

”。不好少喝点酒,对身体到:“,对剩下的三人说小妹坐到了沙发上

们改喝“没事果汁就好了”。,等茶壶学会做果汁后,我卷毛不在意的说到:

“没错,没错”。的说到:司和排气管附和兰克

“什么东西喝多了都不好”妹无奈到

卷毛反驳到:“你还是关心的吧”。的喝的可多管管饭桶吧,他吃还是多关心比我们多多了,你

小妹不屑的看了看三人:“阿云那是因为练你们能和像话,看过,身体健康的不他给孙医生武导致的,而且比”。

:“怎么不行,我健康啊”。卷毛生气的说到们也很

男人,再加上里面一你们哪点健康了”。海的冷冷的说到:“三个快要地中小妹虚的,你们说个过度肥胖和一个肾

愤的喊到。“小妹你”,三人气

,酒都给我,还有再买酒了”。以后都不许说道:“我什么我小妹不在意的

来。小妹把酒抢走了,小妹的身后,看看还能不能拿回几人不情愿的被只能跟默默的跟在

水池里。结果小妹当着三人的面一瓶一瓶的全部都给倒在了

哼一声,几转身离开了。“哼哼哼”人冷

气的说到:“小妹真管的死死的”。在客怪饭桶那家伙,他喜欢了,这都要里,卷毛生我们现在被汉气概都没有,害得是越来越不讨太宠小妹了,一点男子

的”。排气不过他到:“她现在有俩个靠山在,我们根本管无奈的说

则天在世啊”。点头:“饭桶这上现在还是武还有个护身符在个货就知道舔狗,肚子里面兰克司点,再加手握财政大权,简直就

我可不想茶壶和去了”。“希凡士林可以学快点,再待下

“嗯,嗯”,排气和卷毛都点了点头。

好”。里,林云对茶壶说到:“,榨汁,再分开放在厨房你先把水果削皮

:“哦,好”茶壶拿着橙子回答道

食材”。“凡士林,我教你处理

凡士林回答道:“没问题”。

边说心里还“美丽的小姐们,你们憧憬到:的胃都归我了”。

林云奇怪的看着他:“你在想什么下来了”啊,口水

“没什么,我们快开始凡士林回过神来:吧”。

兰克司奇怪的看了看桌子上的菜和面前的果汁。候,小妹卷毛排气管到了晚饭的时

兰克你了,菜都烧糊了”。桶,是不是他们打扰到司问道:“饭

茶壶做的”。的,你们现在喝的林云回到:“没啊,你说那些糊了的菜是凡士林做果汁也

说到说到:“东西不可小妹笑着以浪费啊,都要吃掉”。

口,“噗”。了一几人拿筷子尝

过几秒起果得铁青。汁漱个口,没忙拿,脸色瞬间就变

全都都“噗”,给喷在了地上。

“凡士林你做的这什么东西怎么会这么难吃啊”。卷毛生气的说到:

你是怎么做到的,把能吃到:“茶壶,排气管也气愤说水果给做成了完全不能喝的果汁”。

了擦嘴:“我们想的太简单点,以后会注意的”。俩人不好意思的擦

有以后,去死吧”克司愤怒的说到:“还

去,然后再塞了进去。把菜给凡士林果汁全都然后三人把给茶壶灌了下

心心菜,完的的吃着林云做的三人回到自己的位置上,开开吐白沫的俩人。全没有在意旁边口

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