慢的熟悉他们，然最重要的还是束，大部分的湖人队队友了，我的名后者。得而知，不过既然以及球技，当找机会性格以后大家都是字我都不随着球开了球馆，他们大部分队集球员都已经离了解一下他们的也得体训练的结去慢
身体是一，如今我有机会拥有没以前出现了大幅度的下滑单的拉伸运动，前一开始护身体得从的我就是在年纪很小的在以后的nb八岁的健是告诉我保这世的运动常识还康身体，要想布莱恩特这刚满十科比.的时候开始，要知道a之中闯出个名堂来，有注意保护身体，定要好好养护的！简年轻我只是做了一些时候才导致后来身体素质
nba之后身体就不酸痛感少一些的话，一定还能这么好用了即将要进行的一进行拉伸放松，天自己身上的的感觉，但是体尽管科比这十八岁的身，征战了几年高强度的的话体估计不会有任何疲惫体的磨损是会累积就必须严格认真的对身考虑到我今天。身场魔鬼训的，如果现在不注意要想第二练，特别是
nba历史这一点我也是才是他能够在将近二十比的勒布朗.詹姆律的生活训练习响力甚至超越了科上影想到了在的关键。惯，统治nba联盟年里大部分时间都能够斯，他极其严格且自
包括开始对自己现在所动、投篮、脚步移等方面，我第一步需要成了掌握的各项基本巧等能够篮球技术进行专、在完了从运球、传球拉伸运动之后我就的就是找到手掌对于球背身技术、要位技的感觉。项训练了，这做
丹和卡哇伊这样的超动一候发之中的那么容易，果然科比的手掌侧来回运球，然而再相对于什么乔边运球绕圈。现这似乎并没有手左右手各当我想要拍着一个球，然后想象级大手来说显得抓起来的时绕着身体两一边走真的挺小的，我将球单
作我整整进行了将近这些简单肌体拥有了多么强之前我的这具养我大脑对于球的感于重新培重新强控制住它们，肉记忆，但是现的动这么多时间进行悍的化肌肉记忆与大脑的所以我必须论没有办法二十分钟，之所以花觉，毕完全运球训练，最重要联身竟无结。的一点在似乎还在的我
了大约十组冲刺力冲刺再加一组绕篮球练，一组全场全场一圈的跑和慢跑的间隔训成之后我给自己安排再次进行拉伸运动。慢跑，完成之后运球训练完
我自己也没有想实在堪到的是，科比这湿了球衣。蕴藏的体力感觉，甚至就比赛之后又完成了十连汗水也仅仅是微微打毫没，我的身体竟然丝有一点疲惫的称怪物令，在结束了队内训练八岁的身体内所运球与跑步训练之后
说是得到多么大的提高身体别续六天，所谓的∠就是特训，如果换了一般人的了，这么练恐怕身体早就得给掉了。也难怪科比能够进行那传说之中66的每天六小时，连的恐练废怖魔鬼训练了超高强度
些专项的投篮训练的时一米九左右的家伙将袋身高应该在了我，只见他候，只见半个脑正当我想要进行一笑起来感觉有点猥琐的球丢向样子。一个比我矮了留着一对小胡子，
你今天队独的，你知道要想少得需要一手不错的档，至员成为好搭传球技术以及开阔的传球视野，“科比，和沙克那么具有统治力的内线球就像是当年魔术师和天勾之间的搭配一样。”内训练的时候可真够
，现在看好意始还叫什么名字了！”我略伙立刻露出一在的年轻人真是不，以至于能是早前湖人s样子howtime时的“不怎么样的表情，他来还很有可思，我好像忘带尴尬的看向他，已。副现本来就长的比较显老以为他只是一个陪练而记你只见这家我一开期留下来的老球员
家伙一样，最多在。”星一般陨落，这已经是个赛季就会像流“我叫拜伦.斯科特，了三枚总冠军戒指进入nba的不会像你这样直接从小子你记高中就盟里边闪耀那么一两的第十一个赛季，拥有是什么无名小卒，也住这个名字了，我可不联我在nba
戒指啊，不要做出样子好你凭什么拿三个总冠军！”有什么了不啊勾以及詹姆斯.沃西？要不是有三个一副倚老卖老的状元魔术师、天服你，除非你打服我也不要说我不尊重生存的联盟，要想让我“，前吧，辈，这是一个靠实力起的吗
家伙除我露出一副实在算得说点灌鸡汤个赛季的，以前有詹主教样子，事实上在科比上是一个相当合十分不屑的表情a的时伦.斯科特，还的姆斯第一次离开骑士之季的骑士就是拜他了会练。小老格的摆烂教队主教练也是他，可喜欢这儿，我之前就是装话以外作不认识看nb练的生涯最后几后的那几个赛的以说这候就一直不怎么
“单挑？”只见斯科特我情嘛！”来的事要求感到不可思议点大了，但是要打爆你还不是信手拈有趣的神色，似这样的高中生菜鸟现在年纪是有。“别看的脸上露出一副相当乎对于我会提出这样的
成功了，我果我也有点想笑，真没一个篮这样的对于下他。结让我的激将球场，今天非要好好收拾想到这么容易就说完我们就走向了其中法
先发球，随后他“打多少问个？”我将球丢给他示意让他率道。
我好好练练，好指导指导我的球技啊！练我连汗水都”这样的前辈能够陪今天的队内训没有流，就指望着你啊，“当然是打一百个球
道我还会怕你不成吗？”，难“哼！一百个就一百个
我还没有反应过来这家伙就率先发难，趁的时候，扬我时候，手就在话音刚落篮球那声音已经传来。三分线外出手，当去封盖的刚反应过来想要上清脆的穿过球网的
被一只手接下来换我进攻，正当给淘走了，我特已个体前变向经进了第二个球了绕过踉跄，球似防，斯科乎已经还没的时候我准备进他来得及回行一，身体却突然一个。
第三球我迎着斯科特的防守强行突破，篮板将球运出了界，最终篮球打在篮板之想象之中的守更加强硬外。中，斯科特已经抢到然而这家伙的上并没有顺利的弹入篮防守比我了防筐之
一百个球我也是可以心理上留下到时候你输的实在太的！”难以磨灭的痕迹“怎么样小子，现在奉陪到投降的，怕就怕惨了，会在真的非得打底要是还来得及，你
实在气人，然而我现这老小子的话篮球场上从死他还真想不到其他更完全自如的操来好的办法。可以去反驳他的，体，都是靠实力说话的，控这身天赋惊人的身我现在还没有办法累在也并没有什么话要想打败他这样经验丰富的球场老大爷，除了
吧嘛，尽管放马。”过来“废话这么多干
我嘴上也不服软，随之又将重心压低，做好准备。的要认真去防守他
步的地方强他的进攻就没有的进攻脚那么顺利了，我利用功的逼步，丝毫行跟住了他脚步的优势紧紧的出。得他在进入三分线一这一次手打铁不给他轻易突破我的机会，最后成
“换我了！”
心的运球顺利的摆脱个扣篮竟然被篮筐给冒防守的篮筐就是守，面对无人我背掉他的防，尴尬动作不够充分，个压低重身运球是似乎我的的有了个正着，真是点的重心方向，然后一尴尬啊！，用后背去感受他防守距离有点远，加上起跳一个战斧劈扣起跳这
限制在外线出手。大限度的将高和脚步速度都处不去吃他的假动作口气的我在下一个回合之中进一步加就能够最憋了一于优势，只要能够忍住他强了防守的的强度，毕竟我的身
过于紧，以至于当他当再次显然有点防的时候，他已之后，我的。不过这个球我势有些失去平衡，身体顺一个小抛投完成了得分反应过来要过去封盖的经使用了做了一个拜佛的假动作
感觉都还没有找这家伙都已经进了三个了，然而奈何有进，到。好像我一个球都还没我的投篮
死我了，挺敢出手三分的！快要笑不沾你难道就只会上篮和扣篮吗？今天队内训“怎么了，吗？尽管投了个三个三铁，哈哈哈哈候你不是五个打。”练的时
子竟然这么瞧不起我！妈个鸡的老小
他给就被我身体一热，求仰投篮。胜欲望一下子挑了起来，哼我这就让你见识见识我的后
尽管后仰的动作结果尴尬的一逼，。果换是挺帅的，但是结来的还是一次打铁“砰！”
领先的家伙自然并不是渴，然而让我就这么的，在这一年主力的家伙怎么也不有着相同在nb点上我和科比得很菜的拜伦.斯科特！我，而是那个我一水不可斗量啊，能相那个五十分遥遥的偏执，对于直觉五十比二十，了也是绝对不可能望之间的比分认输那已经来到可能太差海胜利的极度a打上十多一个小时不到，我们，看来人不可貌
样。是想要将心中的郁闷完全发泄出来一“继续！”我大声的吼了出来，像
想在后边反败为胜就必高了防守端的身，毕竟斯科特已经防守强度，特别是提再次提高了对他的项。须利用好我的优势体对抗强度就是年轻体力好，要势随后我上了年纪了，而我的优
而反过来利用他的失力不支的时机，我了。没有能够入篮筐了，不经防守强度，很快续鏖战已经很快将误和体的连显出疲比分追到了四十比五十断提高的五了，加上我很显然在经过了几十个顺利的进球之后，斯科特已态来续十来个他的投篮就已经有连
了，率先认不住有点扛息一下。”斯科特终于“不行了，我们先中场休了一波怂。
来得及，我算一半好了，我们不。就十天好了餐吗，你现在投“我今天们按老规矩投降”是赌谁的投篮感觉是有点差，觉了，等会我只会越经逐渐找到感来越准的，你不输了谁就请对方一降就请半个月，不，个月晚现在投降还过刚才那几个球我已
点大了你为我年纪有以先着十五分啦，你别打上人还以为是五年现在“了，告诉你我邮箱里边油还多也没有任何问题。”废话少说，不知道的领就打不动了去，就算再在nba
得心服口服好了。”，那我就让你输“好吧
铁的窍门，着我之前起来。之后的情况正如我所就从我的身体之中涌全热打铁的次数开之后，那种的积累，已经逐渐掌握说的那样，随犀利与凶悍特别是等到身体完变得越来越了不那么源源不断的力量出来，这让我的进攻
是分，的关系已经反了过来，落单挑比赛的胜利。这次已经来到了三十是取得了们之间的比分差距九十八比六十八意的扣篮成功之后，我不过领先与领先于斯科特了，也就顶开斯科特的防守重重之后就算当我以一次强硬的后味着当我再进一个球我已经以
，我只需要给你带十“好吧，我投降不是三天晚餐就行了。”，你说的哈，投降只算输分之一一半的，额
赢得了比赛似的到了还以为是他道的人看只见斯科特这老小子要出一丝狡黠的笑容，。是不知的嘴角露
我这个高中生得了，我哪里还需要a就行了！”的水平足够餐啊，你只需要承认打nb“你老带晚
装出一副挺为间凝然而斯科特的表情却瞬重了起来，假难的样子。
手。”样就快要从联盟退役“那可说不好啊，你也的老头子，要想去在nba立足你当然得战胜更加强大的对就欺负欺负我这
“比如点好奇的有问道。说谁？”我
元而你只元，我看那小子就比你说艾“比如就是你们这是个十弗森啊！厉害上十倍不止然为什么，要不三号秀啦？”人家是状一届的状