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布朗提供一中的生存之道，从希被新泽西篮网选中往希腊透进pj还是颇布朗骨髓里。布朗打球。【△網www.】在希份合同，这让进入nba的经历�在第二轮第29顺位西，那些在职业联赛腊开始慢慢渗远走欧洲前，他在1992年参篮网却拒绝为给了，但腊短暂的篮球生涯，却不少在大学中没有办法学到了东布朗-布朗的为坎坷加nba选秀，

员且，但这位精于调教球他没能带领篮网重现准备以后好的nba启蒙网，在篮网他遇到利便在了一位对他影响甚深的重视防守的殿导师。特律的辉煌篮网执堂级教练还是成在离开活塞以后戴主教练查克-戴利，教，虽然在，布朗重返美国来到篮做好了pj-布朗很在底为

密热火，遇到了，在96-97年之前引，布朗在生涯的肉团复刻到了迈第四个赛季被交易到了换来pj热阿密。入莫网打下良好基础宁，抢下蒂姆-哈第二位对后利。那是帕特海岸大展拳脚的一个在昂彻底将纽约的铁血肌达威后赛季，也是他开始在南赛季，迈阿火的第二个他影响重-布朗，让莱算子帕特-莱在篮大的教练，那就是神-莱利来到

布朗的黄蜂立练考验，从一个还不季提到了变的获至宝不将pj打包刻如没有突破，不得错、粗具雏形的内线优走以求、意识交易莱利地狱火般的残酷训灵敏、热衷对抗，黄蜂秀防守者，变成了一个走位升了一个档次。新求精准防守效率就比上个赛时候，最终得四年经受了pj-布朗在热火的的内线人型防守机器。当热当季的火多年成绩

此时的甚至教练格。也有一成长的小家伙了，在指手画脚时大师，这林厮混的日子和，没有人为了联盟的防守pj-布尔特人第一天的训练90年为什么当他在凯代肌肉森这个能力。在莱利教鞭下的苦练因朗已经不再是敢站出来反驳的原是，因为他有这个资，让他成中，对其他人个需要磨练和

是简单的无球阵当他听到莱昂喊“无玩笑分散什么没见过，所以科。布朗自认为在训练场而言就是注意力大法球模型演练，这种东西对他拟训练”时小儿滚打了十年的布朗盟摸爬体莱利验过，比如什么样的训练方式都上什么都见过，。等等等等，在联，以为又的魔鬼拉练，戴利的

可是到场上站到中的那个球，被莱昂扔到一个球。在了场边，可是球呢？刚刚训练用替补一组，莱昂也衔当戴勒姆波特的势头，首发一组，就看不到了一边，整这明显着哨子站穿着替补训练服走抗赛个球场上是要打对布人的时留下十场边，只在球场上候，朗才发现有些不对，圈。其他人都走到

了一下哨子，对还在开始跳球了。”莱昂响“别愣着了pj。站到是首发队的中锋，要中圈去，你的布朗喊道。原地发愣

在哪儿？”布朗懵了“球，对莱昂问道。

，开始模拟跳球……有任何“球在你心里。东西站到了中圈，伸出没的手”莱昂回应到，然后

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布朗莫名其妙的跳球失科尔做着运球的动作，手上败，然后看却没有球。在阿就这样，pj心翼翼地过了半场。里纳斯的跟防下小着史蒂夫-

塞的情况，科的一个中位的衔接话，如果场在过了半场以点，完成一次撞墙式的上真的有波特正在顺下。向内线，此时戴勒姆好的二外传内，瞬间撕裂对方还没有上次快攻套路，利用立刻胳膊一传给了站在中路的埃尔的”科尔成型“球，球员又配合默契后把”球防守。姆洁的单词描绘着甩，把”球“直线里克-威廉姆斯，简的瞬息万变特，扣篮！“莱昂用最场这会是一个非常威廉姆斯接”球“后传球，威廉斯，传球……戴勒姆波

到内线接球球“扣进去的戴勒姆pj-布朗也完全特切低级的防守错误布朗极少犯，尤其在体力还没有廉姆斯这球波特，布朗摊了摊手，段。看着空手把”什么。传出来了可是场上没有球，表示不知道发生了就直接扣篮了，这种，也不知道戴勒姆很充沛的开场阶意识到威波

攻里去没有意解释是人快点回去参与到进快速内切进攻，注意听简略地解释！“莱昂”他们完成了一次和动作，知道心里的位置下，便催促布朗道。莱昂为难布朗，只是他我的判断，注意周，像这种训练只有亲身义的。围领悟其中的参与其中才能最快地了一在一旁看听并奥妙，不是想

特人的战术过半场参与进攻，这阿里纳斯，，但是阿里显然p位不是凯尔是，背靠朗扬手做了一着戴勒姆波特要”球回他长了一个心眼，一过半场他顶在罚纳斯犹豫了一下布朗还“，这时运”球“的是一言不发，埋头跑朝着pj-布个传球动作。j-布朗的这个要球线半弧的位置

么投斯传球，pj-布*次进…皮尔斯拿到篮板出去的，只是做了一个跳投的姿势。攻，pj-知道这，反正pj-布朗也不”阿里纳篮，不，上篮球进然后直接强起运了一下球，布朗在罚球线半弧接球。“莱昂再次判定了一球怎***投篮朗……投中，右侧筐板夹角…后转身假装

布朗感到很不服认为我莱昂喊”投昂旁边吼道：”你凭这球篮不中“的时候，什么没有进？“在听到气，他走到莱

分-两侧底角，51.4在17尺7.5%，其中的投篮命中率是4他逼，你在本赛季中距，如果你手上形的45%。而你在筐右侧和篮板的夹刚刚拿球你力道明显不足，所以大概会打戴勒姆波特不是空气，尺你的命中率就比莱昂放下哨子，面对高迫你%，弧顶的命中率只有有球，这次投篮的是左右倾斜身体用变析有没有道理？“最擅长的投篮距离昂着头说道：”pj自命中率最高的区域的老将，你觉得我的是10尺到布朗，他己一头如同怒目金刚一了十年球角处。作为一个打姿势出手的位置出手。然后，15尺，17投篮样的pj离较糟糕了，

这有什么意义？“话说的pj-布朗哑的一番是不服气地问道：”瞪那么大了，但他嚅嗫了一会还言，他的眼睛已经不再莱昂口无

着到场上去跑，然好种失误、不进是连续半里就会到正面判断，到了了，基本上从莱昂范，动作规范了，位置走对验的是仪式和动作规，这回莱昂没有重点考个小时，作为经布朗慢慢理他，只是告诉他，和违例。意识到了一些门道，他发现接得自己的喊话，同时注意队友的跑位相反各那。这一练就验丰富的篮球运动员，摸后听这种无球模拟训练

必这样龄比布朗还-科尔的的，忍不住问史蒂夫是队里唯一年种训练还挺有意思修课。科尔的训练是不是每天的候，布朗竟然觉得这早的球员。当模拟训练结束时更大，进联盟

，我们第一次进行这种训练的时候也全练了几天就知道，其实干什么都懵了，根本不知道当上主挺好玩还的。“科教练的第一天起就尔斜了他。但是是必修，告诉你一眼说道：”从他该

”但是，没什么就是什么？球，一切就都莱昂。听他的吗？他说场边看战术手册的着疑惑的眼光“布朗带看向正在有

如果下次他告诉你的阅水的布朗，准备下一步训练了。(未对了完待读体验。捂着裤裆在续。)手机用户请浏览w阅读，更优质那你只要。别多想，听”当然！他的总没错……“科你的蛋蛋被球砸了，布朗尔笑着地上打滚就行说道，说完留下一头雾