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第009章 基础训练

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皓最终有那么魔鬼还是没

是此主要时的上他骑自行车的速度。宝宝,跟不

“呼哈~呼~”

到东湖山后山时,这还半跑半走的情况下。皓已经快喘不过气了,

宝宝翻了过来,八只小短腿朝天。

只同苏它就是全程奔跑了,全速喘息的空档都没有。皓小跑时媲美,一路连

咕~喏(>﹏<)

苏皓看好,可以了蚕宝宝数据一眼,状疲倦’,“呼~很态显示的是‘一项训练了。”

“咕、咕喏??”

转过身去,蚕宝宝小短腿蹬啊蹬背对着他。

手将蚕宝宝转回来,‘非常疲惫’状态下的蚕宝宝苏皓伸出木有反抗之力。

“你要相信我制,是绝对合理的……定的训练计划

理,就是练不死,就所谓的绝对合要往死里练。

就可以说道思考,如苏皓想了想,语重心长果你完成不了训练任就得延长,如果你勤奋,完成了训练任务,达到了要求,是不是提前做其它事情了?务,时间,“换个角度

嗯,提前进入下一个训练阶段。

苏皓在心里补充道。

“咕喏——

,开始锻炼灵力。蚕宝宝勉强认可了他的说法,翻起

方喷出点点绿它嘴巴鼓起,噗噗朝前色光粒。

每一颗光粒大约米粒大不到半米就很分散,仅小,喷出后也气中。消散在空

聚度不合格。

强度不格。

输出灵力不够。

凝成一股,呈直线喷出“用力,使去,就像我这样……劲,灵力在嘴里

缩,用力吐出灵力凝聚的方式,在嘴里攒了一点口水,嘴巴微苏皓模拟着方案中

啊呸!

咻~

不到不美妙的弧度掉落在距离他一米远的地方。口水划出并

,蹭蹭往旁边挪了挪蚕宝宝满眼嫌弃

给点面子吧,毕竟是自己的御灵使……虽然是稍稍但它觉得,还傻了点

先大约的60cm。从原三秒,才猛地将体内灵多,最远距离它鼓起嘴巴,但角度已经缩小许力喷出,依旧呈扇形,蓄力了两40cm提升到现在

纷纷扬扬飞洒起来些落叶被灵力光粒扫过,

水准了……“大抵也就是一阵风的

最远端慢慢往苏皓伸出绿色光粒上,他从感觉就像雨滴打落前靠,手,拦在喷溅出皮肤

杀伤力约等于无

灵力喷吐耗去了3.7的灵力。2.3,两点开蚕宝宝的数据一看,6的灵力只剩下

灵力一栏已经变成了消耗较大”。

“另外,每持续三秒,但我次喷吐灵力大约能精确的计时器。”缺少

才能起到最佳的锻炼效果。”“培养方案中有一条,需要在蚕宝宝身体疲要降低到0.2以下,惫的同时,耗尽灵力,至少

,外加一通忽出来——灵力运用方式了宝宝继续将灵力喷吐这是最简单的他安,对精灵而言就像本能。悠,才终于让蚕抚着蚕宝宝

一定不好受。但体力、那感觉力双重耗尽,

就像早上他从家里跑累得够呛到这儿,

还好,蚕宝宝很努力地在训练,就像他一样

……

——持续的时间也力喷吐,最远距离只有没有带卷尺50cm多些——第三次灵短了些。

余1.1单位。灵力剩

蚕宝宝可怜兮兮:(ó﹏ò。)。

8,剩0.5。宝宝磨磨涨了0.2后蹭蹭让灵力反第四才喷吐出来,只消耗了0.次,蚕

蚕宝宝欲哭无泪:(쩐_쩐)。

第五次…

等到蚕宝宝灵力只剩下最后0.1,整只精灵啪叽躺在地上,一副生无可恋的模样。

~~((/--“.....)/”

值,才能过关。蚕宝宝的具体数被蚕宝宝萌混训练计划,不全的然在第三次,第四次可制定如此详细周能就得得亏他能看见

用作诱饵的胖神为了奖励蚕一盒本来了看就准备时间,嗯,还没到饭牛奶,插上吸管……宝宝,还是拿出了,但苏皓

起来。蚕宝宝一下子就蹦了

但自己没有证据。总觉得它是装苏皓转头看去的,

着卡姿兰眼睛软软地趴在地蚕宝宝又上,瞪看着他。汪汪

好了,本来就给你的。”

“咕喏,咕喏~”推到起头,犹豫了下,将牛奶盒它挪到了胖神牛奶前,了好几口,抬噜咕噜吸苏皓面前,

呸,要快有。”……点变强哦……别推,摸了摸蚕宝宝的头,“给你的,要长苏皓愣了愣,旋即失笑了,快喝吧,我自己也得白白胖胖

了一大口——自己也噜咕噜喝想手脚伸直大字躺下。他从背是又累又渴了,要不是为了给蚕宝宝做表率,苏皓很一瓶脉动,咕包里拿出了

了手机,播放昨天已避免再动用灵力,但苏频。它闲着,而是拿出频——蚕宝宝的战斗视复时间,这段时间需要皓也没有经下载好的一些视尽后,就是恢蚕宝宝体力和灵力耗

定的战斗力。抵已经接近成不少,大备了一熟期比苏皓家的大段时间训练、培育,具,又经过一视频中的蚕宝宝块头都

击败了另一的赛场上八只只精灵。小短腿奔跑的速度,最后终于抓住了机会梭,和另一只精灵战斗很快,在一片山林环境穿,一个猛撞

练热情高,都是蚕宝宝获胜的澎湃,“咕喏咕喏”看得蚕宝宝心潮涨——毕竟苏皓挑选的视频。

目。小家伙也想跟它的同族一样,享受万众瞩

了一些宝宝状态恢复,体魄和等蚕再多效果就差了。限训练法’一天能用三次,,按照培养方案的说明,这种‘灵力果然上涨时段分开,

“好,接下来练。”行速度和反应力训我们进

穷。掷飞盘苏皓买的——拿出了两样道具——逗狗用的抛,和弹小球他倒也想用更高明的方法,奈何,—是他早上路过街边小

懂吗快的速度将飞盘叼回来,“我将飞盘扔出去,而你,需要以最?”

刨了刨地,信心十足。“咕喏喏!”蚕宝小短腿

苏皓拿起一块飞盘,掂了掂,猛地甩飞出去。

嗖!

出,力地高高跃起时,止住了,迅速盯住了飞盘,下落。盘还有一两个巴掌长度,上升势头在距离飞蚕宝宝一下子窜

啪叽——

滚了好几圈用力太猛,没保持住平,砸落在地

宝泪眼汪汪,老疼了~~”蚕宝“咕喏/(ㄒoㄒ)/

…咳,我是说以后提…后真受伤伤。”“不怕了你就会发现现在的不怕,以疼痛不值苏皓安慰道,你变强了就不会轻易受

蚕宝宝疑惑地看使不安好心的亚子他,总觉得介个御灵

该保持平衡……”划了一下,候,“发力的时跳跃的时候身体应应该这样这样……短腿比苏皓又捏住它的小

了。”一瞬,爆要尝试在发力的前脚底,当然是…什么?你你自己体悟将灵力问要怎么…这就要聚在脚底,在你发聚在…唔…发灵力…“而且,你力时运用灵力,

案中有详细灵力运用的发力,以苏皓没有灵力手段。但其实,培养方

说,让蚕宝宝多尝试,只有受伤了,他并不才会更用心去记

何况,

蚕宝宝的特性是回春,轻微的恢复效不是浪费了宝贵的特灵力具果,不受伤,岂性?

的御灵使。多方面挖自己已经是个水准以上掘精灵潜力,苏皓觉

不是什么魔鬼。

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音吼出~!!”,“求推荐票咕喏,也要用嘶哑的宝就是累死蚕宝

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