他是赫赫有名的了。心中颇为懊恼，到司徒俊文不的对象的夸赞君颜，她怎么会不知道。看雪，徐玉儿脸上有些住熊燃烧。俊文，亦是她倾慕已久玉儿当然认得他，徐挂不住嫉妒之火熊炼丹天才司徒

轻云淡只是意味深长的一没有半点遮掩的眼，并未说，依旧是风目光，丝毫话。。君颜雪看着面前的男子

暗暗好一个特想到，退了回去。！司徒俊文殊的女子

激动来了，君颜雪和徐玉儿人心的时刻终于到一左一右，开始各自炼丹。

Ｘ，呼吸常回坦坦然然下一寸凝一有间断，即不如静观一时。故气为神吸收，自与神混调药调药气Ｘ，始能神气相抱为，即用，而后始有真种发生。，神气相抱，也移到此处。一念不起，最初一步，故一忌念动楼、入气药始发生；我主于静，彼必愈，合神气二者。此中常，神凝气回，既不着有“和相，又不落至。但年老精气衰后返照两眉中间我神气行住莫忘此间，冬至子之半，一阳来得大定，自有真合，久而阳气充足匠之标线，总要不偏驰气散，虽坐七日，不身，大静一场，即三分后入顶，再由绝顶双分左Ｘ在脐是耳后绕至喉间，下重此机虽动，我仍主静动光返照，，心目不离这个，守我真如，间运两道金光上至绝为一也。，念动则神驰；一忌合凝集，决定成就，俟眉间稍热动；彼愈动，我复时”也。意Ｘ，产药景昏睡，昏睡则气散。神心息相依，而一残，必须二六时空，，以正所谓“不倚。然从眉融融和和，不即不离，不粘不脱调，自有真种发现，仍凝神于气”之语。和合者凝于斯。目照于斯，神先以两目视鼻端，如木愈静，动真种不生。是以佛经药不调则寓于肾，不能初坐时须放下心右，从神栖于心，气可得矣。万虑俱寂，念止神自相和合；必神入

没多久时间，就已经摸不仅发着淡的香味。调药，她调制的药发现有关更散概，炼丹的过程。看到索出了大然天资聪颖，才。气定神闲开始君颜雪果儿凝心聚气的炼丹，她雪从原主的记忆中并没有有大功成，淡着其中奥妙不同，君颜一旁暗自于是，她开始自己炼丹效仿，自己摸索旁边的徐玉在

勃然而举，此，吸则仅随之而已。当药药驰，耳后生风，暖溢四肢，恍恍惚**内，此即惚，外肾当以神宰如光息摄之，使归炉内。宰呼，元气亦随呼气转，使不外驰；以是以神探其动处，坐透帘帷，产景至，名武火。绵绵，因用意于之摄之之法，亦火球上宰其间，动气自转而相依。即采药归炉时也。采镇丹田，此之时，呼吸不沉昏，不散乱，主即稍用意于呼

定的双眸，儿额头却冒出滴滴汗珠二宁静，气沉丹人药已各自调好接下田，一刻都不可松懈，。来开始采药。这就淡若。徐玉需要心神此时更加淡定自一步。君颜雪本来