，平这么过去了。如此淡的一天就
来，在吃了早那块大黑岩“天瀑”下的走去到了第二天，一大早起，准备如往日般。结果，在出门时却幽然便往被王剑通叫住。在那儿修炼点后，剑
”“嗯？把我叫住干嘛？老头子。
，就将之教，今天趁着有时间功控制力的方法吗？老头子这始练习的好。”了，这种东西还是趁早开那锻炼内给两天已经将之敲鼓出来你好了不是问“哦，你小子前两天
“啊？”已经弄出来了？
“当然，你小是谁？哼哼……”子也不看看老头子
于内的样子，剑幽然虽然心耐。看来，能这种大路货就修到宗中腹诽，但也不得不承一两百年各种关然认这师级巅峰，且研老头子的能功、识的老头子果仅靠基础心法究了武学理论知得瑟不是白看着王剑通那一给的。副
此甚有兴的方法，本就对这么想着，了。可惜……致的剑幽然却是更感兴趣头子敲鼓出来对于这老
…的他却一直到了吃午饭一阶段的锻炼的教导，然终于勉强入门了第剑通开始教方法。不过，自从王时，也仍就剑幽炼方法起，样。至于原因，归根结是一副囧囧有神的模他这种锻本应高兴后，经过一个上午之底还不就是…
。结果，没想到到头来还不是我先前给你说的那两样，爬子，一开始我还以为是什么了“拜托！老头不得的方法呢树和踩水。”
一边扒拉着碗里的饭，边抱怨道。剑幽然一
虽然形式是爬树和踩而另一边这话，却是一番白眼的王剑通听到想同啊。”，没好气的道，水没错小子懂什么？先前说的可一点儿不：“切！你个臭小子可和你
”依靠旋转、循环是依靠了？不就以此吸附在在脱了鞋的脚底，然后特殊的内功方式，等运功附力“那儿不同，让脚底的真气产生吸树上来达到不靠任何工具来爬树的目的吗？运转方法，将功力附着
了所，也就是将吸力不起的？”变为斥力罢了，有什么“至于踩水？听你说的意思
听着！”老头子好好蠢货！给“臭小子，你个
残酷的镇“咚”压。声，剑幽然再次遭到了的一
了。之后，便只能捂着脑袋，低着头的听老头子说
是其普及性。”这种方式跟你说多，都能使用这种锻炼方式。久才想出来的来的钻研，想了好“你个臭小子特殊运功方式。若没有功方式。这可是老炼同时拥便这种方法最大的特点窍就在于那特殊的运功法。否特性，根本不可这种锻炼方式最大的诀，除非本就修少边了。斥力的是头子结合自身这么多年有吸力和则，以一般的内功以，
“普及性？”
怕其本身尚还等级）。功修到先天之境，哪用这种但只要能将体子似的，只要能将内没达到真气外放的先天之境（自身“啊！像你小内功力放出体外，附着于皮肤上，就方法来有效的锻炼内功可以使控制力了。”
了才开始锻炼“那刚才老头子你之所以要我将鞋子脱，就是因为这？”
“当然。”
始抱怨老头子那不许他提升自身因为始等级境界的禁令了。气外放呢？想到这作痛了，心里那叫虽然上过药的两只脚底板又剑幽然又开开红肿的剑幽然眼看到王剑通点头，刚才隐隐光脚爬树而弄得两脚一个窝儿，皮一跳，已经过，窝火，但谁叫他没法真火啊。不
性干嘛开口剑幽然又不个老头子一及，的差不多了后，想觉锻炼方法而已，要求普起王剑通刚而一会儿后？莫非……”在心中抱怨了几十遍才所说的话，问道：“话说，，将不爽发泄
已经吃说完，就见”了口酒后，就是你小子想的那样！便点点头道：“没错！的差不多的王剑通喝
“啊？”
通道：“我说吃。纪大了，人般的行为的就将及的风格啊！，老头子，之传遍天下，这种烂好你不会因年嘴边的饭菜都没来得听到这儿，剑幽然惊讶的连已经送到起身来，惊讶的看”着王剑得老年痴呆症了吧？好不容易创出的锻分文不取，轻而易炼方法，就这么，可不是你直接就撂桌上，站举
老头在你小么不堪吗？嗯？”烂好人？什么又叫不是“去去去！什么叫子眼里，老头子我就这子的风格？难不成
说连忙摇头道：“没！怎道这只是比喻！么可能！我不会去自找苦吃，经带上了明最后，王剑通脸上已比喻罢了！”的威胁意味。而见此，剑幽然自然显
“哼！谅你小子也不敢！”
公之于众，但可是打算将这方法王剑通才接着道没说全部哦？”说完，顿了下后，：“虽说老头子
“哈？”
阶段的锻炼方前两个阶段的锻炼方。最多就是将脑袋还算好使。就是踩水的进阶，可了。至于最刚才所说的公布也只是“呵呵，第三阶段，也后的第四、第五公布第一、第法，老头子可没说要公炼，法而两二锻已方法公布出去罢。”老头子虽然老了布出去
，有第四、第五两阶吗？早上教我时“额，也是啊？不过”段的锻炼方法，可没见你说过啊。
法的情况下，踩水自不。在不使用轻身功超出立于海。生的斥力，段浪一样面，甚至是在海面上如的锻炼方浪的踩水，第三阶段踏法已然靠双脚运功所产倍度了。”，海不止。毕竟，在大海上“当然有，就像第二阶履平地。到的高小子也应该水难上十了一般人所能达三阶段激烈程度相信你知道才对浪更是比踩何轻身功法，想依必说，在那种情况下不使用任这第踏
也没多大必要再接着“而若能做到这况下，平常战斗引发真气光芒的事，那么自然样，那么其进行最后两个阶段本人然也就几乎不力制，即使达不到百分百的美的控制对于内功的控九成九以上想必也没的锻炼了。”，自完美控制，但完存在了。既然如此时，其真气外泄从而。如此情什么问题才对
，。”不公布最后一脉留点儿底牌的意思的锻炼方法，也有两个阶段“当然为咱两这
“嗯，确实！然后呢？”
清楚吗？”子，说话不会说然后？怎么又然后啊，你这臭小“什么
“额……”
？唾沫，暗暗想道：‘怎么里一惊，小心翼会是吃了炸药了吧幽然心通那瞪过来的双眼，剑这老火气这么大啊？翼的咽了口看着王剑这两天不头’
炼方法五，最后你可只教了我前三个锻没提过。”，这最幽然在王剑两个阶段的锻炼方法啊想罢，剑。早上后两个可是提都中，连忙开口接着道：“就是第四、发不耐第的眼神通那越
么？一会儿就告诉你。你个臭小子，这“哼，急什难不成还怕老头子不教你不成？”么急，
“额，嘿嘿，那倒不是罢了……”是有点儿好奇，只
“哼！”
，高的，你小子若不将前用。记住没？”声。之后，便开口道：阶解那三个你，只是这最后而听到剑幽然“你小子想知道的话两种锻炼方式比起，也就是依靠前三，那老头子现在就告诉种方式再也无法提也没再前三种来的面地步的话，切记不可使说什么，只是轻哼了一危险性要高的多。是以段给依次修到最高释，王剑通
剑幽然郑重地点点，表示明白。“嗯！”闻言，
：“首先子也是从你小子先前所丸想到的。”，第四阶段的锻炼方法说的那什么道而见此，王剑通才接着。老头螺旋
“啊？“啊？”
克拉什什么好惊讶的，虽看着剑幽然那惊讶的模样，王剑一法通、万法明。就踩水一般，么的，老头子不明白：“这有就借鉴，只要不。但这世间，向来是好。”能借鉴的通一番然你小子误入歧途就如先前那爬树、不管是什么，修炼途中所说的那什么查白眼，没好气的道
哦，也是。这大概就是所谓的‘他“。”山之石可以攻玉’吧
“出没错对你自身的武道修行，你小子将来此，应该裨益如要多看多想，门在外，一定会有才对。”所！所以
“嗯！”
目的并和的，是以出个用的修炼方式。只不过分。先锻炼外部，世间大部分非弄“那接着刚才来对敌的丸子，内功能量都是偏向温用以修炼的辅助而是弄出个丸子。”不同的是，因为段分内、外两部的说。首先，第四阶也就是你所说的那螺旋丸这一阶段的修炼
’‘额，丸子吗？听了这话，剑幽然无这不还是语的在心中想到：
速旋转且能维持自还要放上一张，在那丸子里，纸。”“说是辅助算完。之后身形态的丸子并不，是因为弄出了那个高
是……”“纸？那样的话，岂不
可是极间就控子表面和内里旋转的纸这种脆弱的瞬么，脆弱的纸。你要是不在纸张接触进子里都不是件易事丸子时，有意识的的话。那！虽说内功的性质普让开纸张“没错丸制会被之弄进丸子中想将它弄撕碎。是以，这一阶段为困难的。”丸子的旋转方向、节奏张在接触螺旋丸，甚至是在丸遍向柔和，但像每一缕真气，使之偏的东西，别说将着间了，就是
头子，这更本就是“喂喂喂不可能……”;止困难啊？老……何