能能有一个,控卫?比起这个,够在场上么样?”范是他想象中的高个子来看看,结果怎的中锋。为姚明打替,我当然要补“姚推荐来的选手他更希望看了看范举,并不甘迪
不过范甘迪看了一眼后,却还算满意,不过18岁的年龄可能有些麻烦。虽然数据不全,“还不错……”
作。要考虑签下范举,球队在,而球对于后卫的位置有更多的考虑,弗并没有大动明天队更是在朗西斯还在后卫位置上作出当然范甘迪
内网协答不答应再躲记者,你真叫他,反正自己来也就是躲说吧。过范举可想不到这么多球,先问问img和国转行打篮
术再好,真强势的,他的旋上,他可以算是真举还是有自信的,或力量上,范稳定而有转都体现在,力量者说,比起其他数据强势的力量上,没也难打出有力量就算技效的上旋击球。
教练才能让球队打这身就是主教练的工出稳定作之一,只有了,的发挥和范甘迪没走,反正他也聊,与球队核心聊天,来。核心稳定打算正好找姚明聊一配合出
始,如果不行的话不用勉强。”体测动教练主斤都推不起来“84公斤卧推开就连nba也出现的新秀。范举,毕竟连84公过几位提醒了
4公斤虽然不对他的力量水平而言,可是1、2、轻松,稳,8很沉范围。却也不属于难以承受的3、4……范举推的
而原本不关注的范甘0个以后,每一次举起迪的目光,也逐完成了1臂以及整个胸腹渐地被范举吸引肌肉的震动,都能让人感觉是当范举已经。了过去。特别到来自双
开了停止的动作ፘ。过了15个后。他终……15,14始有些迟疑,最终于作出个范举
沉重的分量,他摆回都有范举举一旁的体测教练急起的不是感受是84公斤,而了支架,如果不了。忙帮范举把杠铃上是84磅的杠铃到杠铃
的力量训练,这份感觉积的乳酸,这段时间常熟已经非他又开始高强度动了一下手臂,双臂上“还行么?”范举活得出一些。悉了。感觉他淤
斤的杠铃,不过不到,他教练表达过去有没有还估计少了一些。。”有些忘着自己的感叹,他相信会是个非常漂亮的数据想这一定,范15个,这都快比得他却想举绝对能举起150公86.5公斤。乎所以,体测锋新秀的成绩了,你才上那些大前测过极限卧推?我“太不可思议了,
。或许钟休却把目光看向了姚明,不过一下。”范举笑着回答息时间。我“160公斤,状态好时应该能到,给我5分能挑战
斤了。范举吹思都能推起110公,他刚才还在家和姚明有些不好意卧推涨了20公牛。说自己进了nba斤,
只是说自己更厉害可是范举当时没说什么,遭到了姚明如此的“报复”。,就
达。强胸背肌都很发个数字,指的定是推不,范举的臂的力量方。而有力,动对并非单纯手0多公斤的但如果真把范举和13卧推只是一姚明放在一起。肯
球员。性,范却是超过了范体重比例量爆发和持久。多数nba中的黑人举,甚至大举的力量与但是如果单说力
现了测试。练的安排下,推了个1一下自己力量的极限,在体测教范举最终还是没有表30公斤的重量便完成
并不知道,这是范甘迪他暗中的吩为弗朗西斯替补时的一个选择。控卫,这或许能成咐,一个力量型的
续参加控球和投篮能力范甘迪离开了利,只不时,范举还要继过多了一的房的使用权来训练健身项小小球员回,范举也获得了相关的测试。麻烦,等明天
………
味道,道都是一个起晚餐来,水煮的和一堆高纤维高蛋白的让本想增除了点咸味,都是那么道的范举,大难吃餐难。”明的别墅,范举忍不住抱怨“全美国牛肉,为失望。食物,的营养加点其他味回到姚
样,当做不是像范举一,营养餐的菜谱是姚明是幻想的餐点,什么味道变化,那期望有选择更好吃的东,他自己也常西,而姚明看着好笑自己给他的,至于量正餐消化。不过正常时候,还是会吃这些增加肌肉和力只
做魔鬼姚明算。”跟。是见识到真怀疑你的身体是不是练是什么样了,什么叫上这么大的训练量,现在知道你这身的了,一天三顿,再加钢铁和橡胶做的范举训练了一下午,“我般的非人训肌肉是怎么来
在乎,这是没地,实在做不到全面的有肯德训练。手准备的场范举满不的训练项目,特别是特殊训练器材,都,一个为了篮球选是尼克网校的内少里部设计的辅助了好几项需要强化挥拍力量的一些克盯着,他还减
感觉,你那些教练的咱们不考不知道自己说我30岁后退役了再明天怎么,要打篮球可以,等意思就是,转行什么的“姚哥,都不对了?可说好了,怎么早退役,但是还继续骗下去?我。会不会这么”范举眼神虑。
可是,这下午的训练情还真了,特别是看的记号。的确看上他标上了重点关注过询问过范举被范举猜对了,范甘迪况后,更是给范举
班,今天则是真正开始训练的时候了一晚,范举和能算加就回到了训练场,昨天。只姚明9点不到姚明陪范举在姚明家休息
一起,并不感觉有太“弗朗西斯,这位”190的弗朗西大的差距。几公分,两人站在的斯,只比范举高了是范举,我朋友。
“伙计,欢迎来到休人朗西斯一副很义的地盘,遇到有欺负你,拘束。就来找我。”弗斯敦,这里是我气的模样,而且也不
就如同的一姚明介绍,就像和自己交到的外个很好国朋友一样亲切。感觉到有什么异常老大,是样,这位球队相处的人,范举没
忽可没打算,毕竟身份总归是知道,悠住。要曝光旁不要试把身范举来训练场做什么的人都给的,姚明“会打篮球么?要试看?”弗老大并不
解甘迪,纯粹是自己误心错了方向。了,怪不了姚明,只能说这位大叔热至于范
范畴了。一点,也就业相比,范举就属于可以球场称霸的技术,那些可以在大学余玩玩“会玩玩的。”和nba球员的确也
咱们两试试看?走到三分线手,意外,朝着范举招了招弗朗西斯笑了,运球思是
行的,多半是客气,特别是和只是姚明带来的朋友,说自己业余,很谦虚,姚明接触的这一年,他也清楚,中国人说自己不。倒不是欺负范举,弗朗西斯也有些不信
姚明的力量,这还是坏人多,昨天才随便玩玩。”范道肯定逃专业打脸了。回就被别人用刚打击了一下那副看戏的模样,就知“这个……好吧,就不过,心说这世上举看到姚明又摆出
正的时候,弗朗西斯已经想着有机公里的发球吓唬吓唬他网球场,用自己200会,也把姚明忽悠到带着球冲了上来。
档次,而自己在他面前运着球,可是却好像娇嫩的花朵。比自己那些“和空道多少个也就是朵别,范举意识到对面的家伙的确速度很快,手上校园流川枫”强了不知着手时没什么区
他的脚步迅速跟上随着晃动着的!”范举眼神一晃,弗朗西斯,如果一张,如同幽灵般跟狗皮膏药,紧紧地贴在了身上。“好快的运球对方
已经进不经意间,范举入了倍速状态,投篮解决这位小朋在外线用没有打算友。而弗朗西斯也
前的范举,可是,范举的动作竟然能挤开身却如同撞在了墙面上。够这么快,他想要向前冲,硬不过他却没想到
上也的小个?力量太强了办法,才通,面对一位脚知道,这条路走不步横移速度极快,力量!”弗朗西斯一试就能让他顺利地得分。选手,恐怕只有一个“这是后卫还是高中锋能顶得住自己
强突?后撤回去投?正轻,刚才还在自己眼前然一篮出去。,便已经飞了,球被何时已经弯豫的时候,手上忽当他犹的对手,不知轻轻一带下了腰去
应过来。“已经被拍出了界外,没有去追球什么时候?”弗朗,而他更是才刚刚反西斯愣了,球范举
己遇到了个怪胎自不行!再来一球人坐坐了。择的不是网球而是篮球,要是范举选座。”弗朗西斯耍起了赖“断王的宝,就要换,恐怕nba今年的抢,当然他没有意识到,
向都是一瞬间完成举说,我就在这,快来抢我的,可速下原本难都成了慢动作,变速转再来几球也没用,倍对范以反应的动作,全部就如同再是这一瞬间,却被一样。放大到后,
中,以防守著个念头!贵的这一切都被一人看在眼称的他如同是看到了一块宝原石,他心中只有一
r655…”(联盟中就没“签下他!未完待续)有能突破我后防线的对手了…