弯的柳眉，长长的瑕的皮肤透出淡淡红清澈明亮的瞳孔动着，白皙无睫毛。粉薄的双唇如，弯玫瑰花瓣娇嫩欲滴微微地颤，薄
细若水蛇一样一束，波涛汹整个见而口的小腰上；最惊现，裸露着两条中干渴……一袭黑色瑜伽装涌的轮廓人一露在外面，让反光若隐若的两嫩藕一条短到不大长腿，由于穿着修长白皙的的是她、漂亮到眩目的人的条白得样的手臂，自然而然能再短的超短裤，的垂在
有球员已经下意泉水咕咚咕咚喝了起来腰，拿起矿。识弯
样？不带这么训练的！这到底是要训练哪一
？训练眼力
以往，视力看来思哪里还放在训练上还能踢吗？个这样左偏呢！长期唉……俱乐部家的心要是再来几的妖艳女子，那这球要矫正呀，老走神儿，都往大，
奇葩的场面，心中嘀咕道。老迈的球队队医看着这
？训练镇定
较远，心中有倒是刘浩和美女望，太近，那颗心咋练走得其他队员倒没啥就跳得那么快？脸还微教微有些红？的只是渴反应，毕竟距离比
在他的身上四处打量，像要发现什么似偏偏美女教练的一双美瞳，还的。好
量裁衣服一般。，就像在时装店接着还让刘浩转了好几个圈圈
刻之后，美“不，喝多了，酒精中毒？过你脸色这么红，是不点，但还有救是昨晚现在还是一身酒女教练贝齿轻咬，点了点头，“嗯了虽然是胖味。”。”片
应该是魅到一般女人轻还有心思讽刺刘缘里了……咬下故，显然眼前这骨子红，浩脸唇，都是紧张的个不可能，正好相反，
多，酒精挥发不了。”逆不道了点。“昨晚喝的，身体胖，脂肪她是早上喝的刘浩不可能告诉吧，对于职业球员来说，太大
闻出来，鼻子可自己，连李霄鹏都闻不到，这妮子量控制了，喝得很少居然能已经尽是啥做的？
业球员要严于律己，酒女教练严肃道。“那可不成，职沾。”美精少
有好处“这是药酒，对身体坚决。”不喝酒还踢毛球反对。，这点刘浩心知肚明，
美女教练的秀眉男人，早就被她迷偏这个胖子没有换成另外一个。轻蹙，没想到刘浩居然没听她不高兴。可能的指令，显然有些得神魂颠倒了吧，偏
视刘浩的抗议。，语速变慢，直接无“吹牛不打草稿，罚款的机会都没有，，还敢说成药酒的只能打包？不服从诉走这点我需要告你。明明就是葡萄酒人，连交”美女面色变冷
，刘浩当时就的味道都能闻得出来想送她两个字——欠草！吗？连葡萄这么大，她是属狗的酒这妮子到底是谁？口气
只贼是盯着对方脚两檐下不得不低头，老子暂时忍！眼只人在屋上的白色帆布鞋。
你就是我的人了，我，以后我的命令！”要降到130斤浩没啥脾一个月你内，需只对你这150斤的体重，在见刘负责，而你只能服从气，美女就继续说道：“
肥’二字头疼了，减二十斤不平时老婆就没少就怕听‘减做不到。”减20斤……”刘浩减肥死我得了……不然我狠捏一要了他嚷嚷他，减三两斤都够，“饿把对方好看的鹅蛋脸，“减肥？！一个月的命！他真想狠
死你，这是计样，饿划。”“说对了，就要这
备而来啊！刘浩心酸地表，委屈有接过计划极了。
+1两面食+1杯豆浆早饭：1个鸡蛋。
立即黑了下来。可是一个鸡蛋？塞牙缝都合能填下肚子，不够哇？刘浩的脸鸡蛋，还凑
我要吃米饭！肚子的一半，一两，到胃里吗？更何况老子不喜欢吃面食！这能二两面食都填不了
不够打喷嚏的！一杯豆浆还不
清淡蔬菜个苹二两面食+二两果。午饭：吃
肉……呢
晚饭:跟中午基本差不淡蔬菜个苹果。多:二两玉米粥+二两清
￥@）&a肉呀+—早上一个鸡蛋—mp看了半天，就，其他时候都没肉吃啊。
，啤酒，蛋糕，肯德基、麦当劳等。鸡，。比如：巧克力，炸面，汽和油大的东西备注：减肥期间忌脂肪水，花生吃一切零食和高糖高方便
食啤。连正餐都没得吃了，零酒这些，更加遥不可及了
40分钟以上。日常有氧运动：慢跑、跳绳、骑自行车,各
最道。能进行有氧运动训练？拉下了脑袋，有气无力“饿都饿死了，我还后，刘浩彻底耷”看到
青岛，天下没有免费的混着呢，现在他才明白刚中能队能好好午餐呀。才还喜滋滋以为在
玩是不可能了，咱必须得吃混喝像以前在西广混队那样混超大正视起这个问题来。
，回吃肉！大不了家的时候来训练的时候好好训练再偷偷
饮，就不信没机会沾点顿饺子？山东人这么豪酒精也会庆谁过年不吃？祝一番，再说了球队赢球肯定
和你一起，随时监督想她又冷冷减肥期间：“禁止浩心中正在窃还有我会在你喜，却没来了一句参加俱乐部的一切活动，刘你的行为。”
？！这妮子是打算跟纳尼？！前一条忍忍也就算着自己回那么认真吗？州？用得着了，后一条是神马意思阴
知道我的情况，这死“坚决不行！你应该种事情是，甚至于还能提我前一天完成我有什么不正当的关会出大问题的，于蔫了。定了……”刘浩终系，那和……但别真闹出事儿呀向你保证我做到就，我家那位要是以为你
早女口舌。，每天抽烟不能超酷的美这么听话多好最后一条过五根。”教练终于是嫣然一笑，多费这么多嘻嘻！冷，“这就对了嘛，
烟都控制了！擦……连抽
开不过幸好还能回阴州，打死都不踢了！刘浩恨得牙痒的，抽五根，要是一根都没有，老子立即但不可能车痒真的这么做。
一直都努力，只不过没戒烟这回事他一直在有成功。
在戒烟中……按照他的原话，那就是：正
音在球场上空“刘小胖，清澈响起。你过来一下。”李霄鹏的声
二一般，赶紧……”听到。个小噩梦的这“来咧开身后店小主帅的召唤，就跟屁颠屁颠小跑过去，离
起来已经是气喘吁吁。就这么短的距离，他跑
字？饶人，确实该减肥了岁月不，刘浩心中嘀咕了一女教练叫啥名句。对了，美唉，真是
单到跟前后，就宣布了他明“么多想法，把他叫里！”李霄鹏哪里天的比赛，你在替补名的决定。知道他有这
地点了甩出水到渠成的嘛，点头，兴奋的他差点儿刘浩用力把假发都来了……