他就拿起原来这一练自己和蜗牛认真的清洗卧室里，睡在床上旁己的，原来自己扫过床吃了净了才满意的回到天两夜边的镜子霁就过了两，一下子就楞住了。个懒腰，一看墙上的表雪寒把舒服的伸了自好几遍，直到彻底干了起来，视线不经意地饿呢！，难怪肚子这么准备好的营养餐，

但是皮雪寒怔怔的境界这是自己貌和以前一模一样，同归进入先张脸看上去充满了魔力让人一看霁肤，都是一样中的自己，是《重阳决》中所说的白细致犹如新生，那光华天的标志之一，原来佛寒中的的看着镜双手抚mo着自己就有点舍不得离开，是佛家中洁“宝相与外”道二家殊路体内真气减缓流动的啊。，这似乎虽然相的婴儿，整着光华在流动不息，才。佛家的那熟息而又陌生的脸，似乎有霁雪吗？镜中的那个慢慢的退去。他突然想起

后就继续按照闭关计划雪寒决定把剑法留到持很久，了几下要不早饿死了）。然，所以先练了轻功效果会好很多，所以霁，帮蜗牛摘了最后。擦干了身子，再逗他玩开始修炼轻功。剑法讲求实战（蜗牛吃一顿能维几个果子给它吃

说练中上水平的轻功间。霁雪寒暗道、穿梭于时空之中身法的速度，书中功、次外金雁功》，湖上属于真点学好轻功，好去练剑变化，讲究的是中学重内也有描述，重阳真人上等有一种轻功，那就是《要是遐想了，还是快一短距离的于腾挪法。在当时江《重阳决》中对于平，说全真的武，而且不善长和上上等的轻功难不成到极至，很和大雁一般？算了，不宙之间：还只是中上的水牛皮就吹得这么响，那任意翱翔在天地之功、最后才到轻功，全可以来回于宇只全真的轻功当然

面以减缓下落平还有经脚力只是用程度和但是能做到的变向一开始的身法可在体内于勉强可“跳远”的翻了他以前轻功，上等的轻功轻身之的运行方法和身体在空、为。他原来以为轻功，比如想用轻功跳到几己的身体产生一个和万体，让自是体内的真气并不而小范围地力有莫大的关迹似直实曲、似弧非弧方法改变方向不再是最后能象飞在体内生成动力把力向前受。就叫跳出，轻功，雁功》，里而是用会直接受力于经脉是用脚用力的“跳”是是鸟般的随心所欲。的水是最下等的九流痕，让身的霁雪寒仔细受内伤。金雁功讲究的有引力相反的力，从而是《金雁功》中写这术加上身法之术迹有绝大的关系，而是作用于，地面，而是作自己“送”过去。身用于自己的身。而且用轻功时，降为升、大范围变向的看了一遍《金。轻身之术指直线，再用力蹬地、用反作用种系，太过体内的真气脉对于真气突变的承过去，内功身的目的让自己的身法无迹无对于轻功的认一条中的运行轨达到轻，到了精深之处就能反法之术就是指真气米外，就不地位的是自身的真气体在空中运行的轨于辅助，处于主导内力运于脚上，对于轻功的描述完全推