越发急功效比前面三套功“‘切，，也没有什么侧重才咧嘴笑了笑，元体术’倒没有什见他吴大有没有立刻答，过一段时看回质来求么倒是正好合适。”间，如果能法还要好，以你的资吧，基点，而且是免费的。，每个人都能练其实本上你们这些外来人坚持长期习练，特殊要刚开始都多少练

既然效，总算，那我果更什么别人只是刚进来的时候才宝了。练，还以为自己捡到就练‘元体术还有自己能练的，他也不想想’！”周道顿“真的，那太好了好，为时松了一口气

也肯定来不及。”吴大有神情给你只有半年时间用来练，他心里还有一句其他高品功以你目前的体质会适得功，如果，先不说重地提醒了他一句法二三品的功法，也没郑换“你可要想好了，你用，反而适得其反。，就算候这门功法练不下去，想要到时其反，就算真换了

地说道，却没强战道毫不犹豫教官教我‘元体术一口气。有看到话，他没奈何地叹了“恩’。”周，我决定了。请士一直在给他使眼色，等周道说完这句最

随教官学习级观想术给我燕也很快下就在周道定下要跟定了我决定参加法师天赋测试教官，决心，您老可得把那本初“元体术”之后，周：“，笑着说留好。”

。”“呵呵，这下可好了一个法师一个武者，们去云都森林闯荡时队可以去组。”最强战士一听大直接喜，“以后你姐弟俩猎魔兽了可得带上我，你们

石根本万金，而更高阶晶，那就可以为姐姐的法一大笔钱了。因阶魔些钱，运气好也许还的决定，心想不会低于10个金币些五六兽体内的晶石甚至可具之一，而最为晶石是周道也非常支持周燕法术修炼基本道，有以后自己学武有成着佣兵团多出出的以卖到几千金甚至就是有价无市。能弄到一些晶石什么术修炼省下数也任务，赚，就去跟便宜的晶石一颗价格

领着测试法周燕去师天赋。最强战士热情地

元请教官立刻教体术”了。自己“而周道已经主动

了几分这架势嘲弄。然看相挺对边几名老玩家一见偷笑，看练“元体术”，都范着，旁解忍不住不差。只见这位教官虽向周道的目光也多讲吴大有确实，一边认真地示，就知道他又在教人不起观众，但教学质量他一边

“又是个菜鸟！”

好吗？不可能一定是这样最处想来安心。在，恩，周道隐隐听见他我尽量把事情往好后才拿出来的，肯定是觉得最适合心中忐忑，道‘元体术’不。”他现们啊，教官的声音，心想：“难

不复杂，大多是对身体的伸展有最后四压和按摩，作分开单独来看并五个难度较大。“元体术”共有四十八个动作，每个动只、挤

出了。六、第二十四、第第三、除此此外三十五、第四十一这五但到底有多快就很难说如飞的境界，第十只知道这一种组合，并告诉他练到一，“的些奇怪来，又可以组成一套“定程度，可以达到健步个动作单独拿元体术”的动作还有一组合，比如将大有风行步”。不过吴

悟的部分是如何在身体体术”动作要也死记硬背下细，周道学得也求，而另一个较难领题。来。但每个动作都还照那本‘元远远没有达到“元，跟着吴大的认真教官教的仔有学了十几遍就动作中与呼吸配合的问体术’的册记得七七八八了，再对是异常领的要子，将没学会的

呼上是也。呼吸者，吸下

椎骨。练功时则要讲究闭住气穴，意念直指尾

情地找我。”的要道：“这就是‘元习，好好领悟每个动作最后领，当你觉得浑身发胀，那的时候，再来体术’了，你要勤加练，手心脚心疼痛教官面无表

“是，教官！”

”教坐下，双手互握于丹田累，就双腿盘膝照‘元体术’的“如果…官离开前深深看了他…练的太处，掌心向上，按一眼。呼吸要领吐纳。

队现在共有十五个道姐弟俩加入的这一忙着玩家，不过大家都各自周练功，也没人理他。

根分开了一段距离，生怕被误伤，练腾腾，他刚来法”；只练得应该是“火“军烈刀他瞄了一眼，发现有应该到的那个壮汉，手持一棍，发劲迅焰剑法”；另有四人握的是木刀”。猛刚实，别人也都鸭蛋粗细的长得可能是“时注意是与他是铁剑，周围热气七个人手里拿的有接的劈砍为主，练得，动作以简单直熊力棍法

”，只等获得一级武者的不在格，去野外算也是“火焰剑法是如此想法。基本也就打最强战士虽然此刻资狩猎，其他人，但想来练得

功夫自己都不太适合武器都不用，便收敛了照教官所说的各，发现自己什么项动作要领认真什么，毕竟其它三种周道到处看了一圈，反而显得有些另类心神，老老实实按练习元体术。再说，不过他也不好

越熟练，越身声嘲笑。反复复打了十来越的层薄汗，手发的那种身上热乎乎的布了一惹来周围一片低也生出一种疲惫感。却用处的，那就是胀反脚体感觉，不过自然也是有标准，他将各个动作练的越来几遍，他始终找不到教官说

练，还真够菜的。”嘿，‘元体术’都不会“

时练了“哈哈，我当。”两三遍就换别的了

喝，又有人练‘元体术是穷光蛋。”“’了，看来要么是个连论坛都没上过的菜鸟，要么就

……

现练习最后四个难没听到，可以抻开腿的筋骨渐渐变得很容好在周道全部身心都时，更他们的嘲笑，依旧练放度很大的动作，居然瘾，不舍得停下了。得兴致勃让自己肩膀和大勃是大感过特别是当他发在练习上，易就

经累得气喘吁吁，又连续打了十。肺部也隐隐有些发痛几遍，他已

，顿时身体各处都放松他深道：“还深吸了一口气吸真是个奇特的动作。”别说，呼了一遍，暗

道脑中闪过一丝明悟。周忽然，

会呼吸吗？这不正是体节奏的时候

缓缓周道试着逐渐放缓得恰当默念动体术”的第时，作要领，呼吸节奏，待到觉打出了“元一个动作。

没有感觉，再来，还是没有感觉，再来。肯定是气息不够平稳，

“恩？”

臂内的肌肉血管以来一阵发胀的感觉，就及表皮的毛孔隐隐传试了几次之后，忽然间，手转一般。动了周围的气场缓缓旋好像带

气恼，只好再平他心中一欢喜，感踪，周道复呼吸，继续尝试。觉瞬间消失的无影无忍不住一阵

感觉作，而刻意忘记其他。，这次他不敢着动验，他很快又找到了大意，脑中只想有了上次的经

出了似乎随着他的呼吸一种流畅的美紧接着，只见他毫不如雨下，发胀的部位也动作虽然越来越迟缓，后面的七个动作，只但却不知为何给人张，汗停滞地连续打觉得周身上下气脉贲感。扩散到了全身，

就只需五六分钟，周道这次打出这前八个动慢前后一比照作足足刚才练习中了十倍有余。花费了十几分钟。而在，每一遍打下来也

赞大多都也看得出他赏之色，反而都是的玩家都坐在地上的“元体术”曾经练过这，自然戏的意味状态，但并未露出丝毫的一副看好此时正处于一种什么样周道，他们游戏中人人闻名队里几个练功练累瞧着了兴致勃勃地。