生费尽口舌：“我这次在这里挂单应现玉，终于劝下了应该有不然后进行一定的修改，以适到时候灵气少的秘法，如今白云观主持道长，说道望道长应允。经书当中能够把他们找出来，，也是想见一见藏书，希势，也算面书在的形复苏之后无法可依。”经阁的经得上是早做打算，免得

小再修改出来的新法可以得到伯爷好配合，还希望点。”“好，好。的指道一定好

面书生笑着需。”可以。你我也是各取所道。玉说“

持道长离开，上仙怎么说。”白云观他道长一问出来了：“主持师兄了丹房，然个个急切的看着主持道的其后围绕在门窗口有心急的已经忍长，主不住

持道长瞪了一眼说道。打扰上仙，我们回“不要拥挤在这里去再说。”白云观主

服。”离开了之后，玉面书老有没有把英宗皇等到所帝知道长有的道士都生松了一口气，“也不说

花单间，玉面书生数的经典文章送走。很快就有道士把无下，然后让人全部拿到了玉面书生的了一点时间翻看了一

们不适合初学者。你术站桩吐纳静“基础的修炼经书继续送来，生继续看，终西给了，找到了主持玉面书。”，但是的，那些经典固然我看看吧！基本的武道长，说道：的密法才是对你们现在最坐之类书生忍不重要现在把你们那里面最基础的东很好于玉面住

：“都在这里了另外一个区域，说主持答应了，！”道带着玉面书生来到了藏经阁的

了你们的困了，我也明白传承打的很厚实，只是是在基础向上的一些都是很好的，打基的翻完了那些书籍，础玉面书生快速境，你们其实这些基本东西并然后说道：“这些看完你们缺失的。”没有提到，这才

。见证过后，我就知验证么合我做一个得很厚实了，已经有“我看到的你现在的状了，要不，配态也是把这些基础练回事儿了资格更进一步。”道是不是这

球一，然后好一会儿睁开了眼睛生闭上了眼睛，双手点头同意，镜彩斑斓的透明的像玻璃主持立刻的东西。样互相覆盖面外一只摊开的拿起了一只手，另手上出现了一颗五书

下去看看。”玉面书生伸手过去，主持道用手去捻，来说好像虚幻“你把这个东西吃之物一样。长忍不住好奇的珠子对于会发现那颗自身

张开嘴的后对生笑道感觉到口中好像凉了，然“你张嘴。”玉面书，主持道长就了一下，然后就没什么感觉。主持道长挥了一下手

看看有没有什么变化？”玉面书生笑着“你现在内观守气，说道。

进点一，珠子快时就看到了自己喉入子，忍不住有催促子开始一速的降落，海，然后融长立刻照做，然去。道长盯着这颗珠一下子就主持道掉到了丹田气的念头后泪光之咙当中有一颗五彩珠点的向下滑动，主持

云光，五转变性状…子在气海当中崩溃成色云光，慢慢的中的气发生了变化，珠一团五色…很快丹田气海当融入到气中，气慢慢的

问道。激动的“刚才那颗是神丹？”主持道长睁开了眼睛，有些

之为筑基丹，吃下去之那个应该可书生笑道。门以称后“如果非要问走进修仙之。”玉面可以铸造仙基，

个该如那主持道长立刻问道：“何炼？”

终才能成笑着说道，“如果你打来练那就需要采步的来，最算用练外丹的方式可能。”玉面书生都有失败的时辰，调气养神，神气，然后烧炼炉火，匹配功，并且每一步集药材温养，按照步骤一步一

，用你们内丹之法练出的一，是在体内提种已气“如果用练内丹的方式气神了。对于我们这经超出了筑基的！步骤繁琐也就罢了，丹，那各个对我来说人来说，其实就实我来的，真炁就能炼成。对于你很多，要炼成内丝真就需要自身的精刚才是用我偏偏是要求也很高。其倒是很快。”步骤繁琐的很了取了一丝这种普通人来说

有人的七情身具，以及产生七情为这些就是因的阴滓，这于身体当中很大的阻碍作用，失“而普通人本败常常六欲六欲的存在种东西对练内丹会有原因。”

少的能够清心寡欲不少的药液来洗炼中阴滓，一直要到身器来保护，心达的不需要“所以真的要练，那么还得需要身法标才行。”内丹筑基

是这个了。”典籍已经说得成就真正的修炼者，只在入门打转，原因就标的标准，你们道教很清楚了，你们不能够“其实身心达

定的办法了。了，又会身“变得不纯净。”主持道长感叹道。而心灵如果不纯净，就心灵这就没有一忍不住体可以用药液洗炼，体被洗练纯净算身

着说道，净之后，然体状态，那么你这个问题你的主动来消除心中的阴滓。”“如果后你可以主动的让你的能够随时保持身心一洗练纯就不是问题了。身体心来配合身体一点一点的玉面书生笑

到百分之筑基就有成功的可“得多进行几次这样的行为，终究就够达到百分之六十就对百分百。毕，其实能能达到绝八十就必定成功了。”慢慢的达算是合格，去进行会能。如果害怕失败达竟身心纯净，不可标

成功了吧如此，关键？”状态算啊。那我现在这种是筑基：“原来主持道长松了一口气，说道就在身心纯净状态之下力量的变化上

在身体内丹程称之为练形。”体，这个过这一股真气，然后用蒸汽当中运行，来洗练身你的，但是也已经用你要好好保养经生出来了。接下来点玉面书生点头说道给：“你已经成功真气也已化你的内气，了，虽然这内丹是我

道体稳固，就不至于炼过程了，那个过程称了，到那个时候退转的问题有境界，形完成就可以进入下一步修“等到练之为还丹。”

”主持道长问。丹？“何为还