形势，也望道长应允法，如今能够把他们后进行一，说道：“我下了白云观主持道长口舌，终于劝玉面书生费尽”书，打算，免得现在的算得上是早做藏经阁的经的秘复苏之后无法可依。定的修改，以适应这次在这里挂。经书当中应该有不少到时候灵气找出来，然希单，也是想见一见

好配合，还希望再的新法可以得到小道一定好“好，好。伯爷的指点。”修改出来

以。你我也是各取所需“可。”玉面书生笑着说道。

绕在门个急切的看着主持道长，有心白云观主持道长离来了：“主持师兄窗口的其他道长一个急的已开了丹房，然后围经忍不住问出，上仙怎么说。”

。里道长瞪了一眼说道打扰上仙，我们回去“不要拥挤在这再说。”白云观主持

也不知道长。”“离开了之后，帝说服玉面书生松了一口气，老有没有把英宗皇等到所有的道士都

很快就有道士把全部拿走。无数的经翻看了一下，生花了一点时间人书生的单间，玉然后让典文章送到了玉面面书

！基本的武术站桩们现在把你找到了主持道长，说道那些经典固然很好，但：“基础的修炼密们那里面最基玉面书生忍不住了，础法才是对你们现是不适合初学者。你经书继续送来，吐纳静坐之类的。”，终于看看吧玉面书的东西给我在最重要的，生继续看

到了藏经阁的另在这里了！”主持答应了，外一个区域，说玉面带着道：“都书生来

境，你们其实这些一些东西并是在基础向道：“上的翻完了失基础白了你们的困这些看完了，我也明打没有提的。”你们缺那打的很厚实，只玉面书生快速的基本传承都是很好的，些书籍，然后说到，这才是

的状态也是把这些础不，配合我做一个道是不是这么回事儿了。”练得很厚实了，已经有我就知基验证。见证过后，“我看到的你现在资格更进一步了，要

一只摊开的手上出现只手，另主持立刻点头同意，镜面一会儿书生闭上了眼睛，双外。了一颗五彩斑斓的透明手互相覆盖，然后好睁开了眼睛拿起了一的像玻璃球一样的东西

”玉面书生伸手过去看。发现那一样。下去看幻之物，主持道长忍不住好奇的颗珠子对于自身来说好像虚“你把这个东西吃用手去捻，会

口中“你张嘴。好下，然后就没什么感觉了。道长挥了一下手，主持道长就感觉到对张开嘴的主持像凉了一”玉面书生笑道，然后

玉面书生笑着说道。么变化？“你现在内”什观守气，看看有没有

的主持道长立刻照做落，颗珠子，忍不住有催的念头，珠子快速的喉咙当中有一颗五向下滑动，主持道长彩珠子开始一点一点盯着这看到了自己降促入进去。，然后泪光之时就到了丹田气海，然后融一下子就掉

云珠当中崩溃成一团五色中，气慢慢的转变性状……很快丹田气海当中的光，慢慢的融入到光，五色云子在气海气气发生了变化，

动的问道。“刚才那颗是神丹？长睁了眼睛，有些激开”主持道

造仙之后可以铸。基丹，吃下去“如果非要问那个应该可以称之为筑基，走进修仙之门。”玉面书生笑道

炼？”主持道长立刻问道：“那个该如何

一步都“如果时你用练外丹的方式来练那就需要采集药材气养神，神气温养，炉火，匹配，然后烧炼有生笑按照步骤一步一步的来，最终才能成功，并且每打算失败的可能。”玉面书着说道，辰，调

。其实我刚才成很多。丹，气神了。对于我们果要自身的精，其的人来对于你这种普通人是用我的一丝真气需倒是很快。”们内丹之法练出来的，用练内丹的方式，就这种是在体内提取了一对我来说已经超出了筑丝真炁就能炼也就罢了，偏偏是要求也很高来说，要炼成内，用你说基很了！步骤繁琐实就那各个步骤繁琐的“如

有很欲，以及产大的生七情六欲的存七情六”“而普通人本身具有对练内丹会阻碍常就是因为这人的些原因。中的阴滓，这种东西在于身体当作用，失败常

”法器直要到身心达来保护，需要不少的药一欲的真的要练内要不少液来洗炼身中阴滓，丹筑基，那么还得需“所以标才行。的能够清心寡

典籍已经说得很清楚身心达标的标准门打转，，在入够你们道教成就真正的修炼者，只原因就是这个了。”了，你们不能“其实

变得不纯净。”主持道净了，又会。长忍不住感叹道“身体可以用药液洗炼没有一定的，心灵这就办法了。而心灵如果不纯净，就算身体被洗练纯

身体洗练纯净之后，的身体一点一保持身心一体问题就不是问够随时滓。”玉面书生你的心来配合你除心中的阴以主题了。点的主动来消笑着说道，动的让状态，那么你这个“如果能然后你可

到百得多进行几次这样的行就算是合的达标。毕竟身格，去进心纯害怕失败达分之对百分百，其实能够达八十就必定成功了。”净，不可能达到绝六十行筑。如果“究就会慢慢基就有成功的可能，终到百分之为

了一口气主持道，关键就在身心纯净是筑基成功下力量的变化上啊状态之来如此了吧？”。那我现在这种状态算，说道：“原长松

练身体个过程称之为练形。”你的内气，：“你已经丹是我给你的，玉面书生点头说道了。接下真气也已经生出来成功了，虽然这内来你要好好，这在身体当中运行，来洗但是也已经用内丹点化这一股真气保养，然后用蒸汽

不至于有境界“过程了，那个过程称之稳固，就就可以进入下一步修炼等到练形完成，道体退转的问题了，到那个时候为还丹。”

”主持道长问。“何为还丹？