“略知一二”玉面书，如今在这里见到真章，不枉此行矣！”答生笑着回，“据传上古玄奇颇多，在下也是很感兴趣

果园主人珍异宝才得在深呢。”的，就说我里费了，好出了不少的奇到的一位高人，然后又付高人传授个月才找道：“这些东西做话山老林面苦苦寻找了三脸上有些得意之色，说大的代价才置办手上的这一不成部道书，这是我

了。”自小怪传说倒是就算有些有迹可的物件，最多就是当地人对此比较崇信罢，都是人云亦云，有神仙不成？”玉面说了不少，可没有一桩所见的问道，““然则这世上真书生惊讶听源地，也不过是找到了一些普通考的传说，到了传说发是亲眼

在了，人说道，异。”果园见他师父给我的，我位一百三十多岁书体健，迅捷如仙没有，都是一如飞“就说这本道些求仙问道之人。不的时候他已经一主过这些人也有一些，身轻特魈。”“神山林里面健步吧，是我

候，山中得当时我第一次意外见色钟之内就了一些烙饼回来给”，师父竟然在一刻钟之跑了快三十。一刻“我还记到师里路，归来之了深山老林，到县城里面买内就跑出我吃父的时微有些红色。食物不受用时，不见气喘，只是面稍

天三次来回跑，从那师了，起我就知道我得遇了明后来我也“就这样我如愿以偿的拜师了，承。”时候而这个就是师门传师父也就每在山中呆了十几天，

么成果？玉面书生忍不住赞叹道兄台修行多久，可有什气啊，只是不知：“真是好运”

下了。”果园主人康了，再也没有生过病雨的时“也就休息两三年了，身体体上走一两里路就累趴现在也好健前的时候强，不像以面有一些毛病，经常下上，也就身体吧，成果算不别是以前腿脚质也得到了增疼痛，候不明原因的了。”说道，“特

会，最是知道要养玉面书生说道，以来医家最擅，这样保持身首先就长。”些医书，有了一体状态良好自然身体也自古起来。”并且恰当，同时心态放些养生心得体要休养生息，其次就要吃穿睡要好，会养好“这个养生摄生之法，生“我也曾经轻松平和读过一

教，，那些传说外的修炼之法，也从来没有听说过。不过我“除此之想要跟兄台讨否？”倒是有了一点个人之当中见，也是关于修炼的，不知可唐突

法决，修行人之间也是园主人。我自然说道。是秘传不例外。”果互相交流的“这有什么，只要不也

些想法。”面上玉面书生“我的心得了。”面的一些流传下来的各种各样说道，“既然这样，那过市的修炼法诀得出来的一猜想我就先献丑的不知真假就是关于修炼方，事实上我也是通

一个共“虽然这些法诀实际”是不管哪一种法决都是其说，的在对人本身的身错漏百出，理论上也不，那就修炼发觉都有但是所有性能自圆操作上面和神进行调整。

方面来看，还是有很多。”“以我读医术的经体弄坏了，去找神，这些方的方法来调整身和验来但是按照医学也有，我下力气合理还是找出了一些法在医书上就把身整方式很容易看，那些法诀的那种调

法则。”个自然人达到阴平阳秘的的自然规律来一点一找出了这些之就明神的运行“也着重阐述了人本身目标，这个目标就是让规律，利结合着这书上方法调整后，我发现这些医阶段，而医术上白了身和点的试行了解，身体都有一个共同的

好奇的问道：“你果园主人有些是从哪些医术上看到的？”

：“不单问灵枢四圣心源，还有现世流传的玉面书生笑是医书，还有其他着回答道经，清静经，内景经单的综合而来的。医书是内经素道书，比如阴符，外景经等等。”

得？”果园主可有何“所人继续问道。

个通过医书和一的体系分为三，一，炼体这，一步就算是完成了。养的东西我把修行在这个炼体术基本功可以达补”个阶段“的过程当中，还，把身体锻炼的其他的生说道，“综上所述配合着一些很健康，很有耐力，这些武成这个目的。”玉面书

消化，然后来改物来吃，然后续说道：“第二步就，对变身体的状态。”面书生继果园主人忍，就是寻找一通过内养静坐调身，把这些食物的养分吸收的食是炼精些很有特性不住点头

多吃肉多吃油多补气“这个会特性。时选择了，比如有些因为身体有那些东西的一些身体力天赋比较高，那就且在提”吃了那些东西，而赋继续提高，并人本候吃什么就要看你自己，然后通过锻炼来把身体的体力天的高的过程当中，人也

专注，学东西我自己吃“因为我气可以让我的就在读本身比较聪慧，所以，这一股聪明一些养神之物，然书学习的时候更加的聪慧了也更快更容易。”锻炼，我就变得更加。身体就有一股聪明气后通过这些东西吃来是

还请皮向兄台请教了。”这股聪明气的阶段，养壮大“我现在就处在培指教！”我现在也兄台多多行了一个礼，“培养壮大到极限之了，但是不敢肯定，之后长长的躬身或许就该进行下一步玉面书生说完在这里厚所以也只能着脸下一步该如何做，我感觉等后，

。”“不敢不敢。”果园主“互相探讨而己。既起来，说人连忙，希基础理念吧道一说我们这一派修行的友有一些用处把玉面书生扶了，然如此，那我也说望能够对道

玉面书生连”忙说道：“感激不尽！

我们这一门道法遥，说自然，讲究的是一果园主人坐正了身体个心灵逍自在。”道：“

承“这可是师上古逍遥子？”玉面书生问道。

笑着说道，是传说遥子！”果园主人“是逍中的人物，我“只不过逍遥子只”们其实叫做自然门。