荣光还是有些不服气的,因为他不认为自己除了要看穿荣光之外,大卫·席尔瓦对比荣光差。
造成的……这也都是伊涅斯塔
席尔瓦说荣光有多厉害,大卫·席初伊涅斯心尔瓦产生了逆反总觉得自己也不比他差。理,塔不断给大卫·当
如今来了曼城,他自然要和番了。试一荣光比
的比试并不席尔瓦是在训练中直接挑衅荣光。·当然,大卫
他还没那么傻。
擅长防守,也不可能的比赛中去防守荣光。和荣光一对一,他并不他也不可能在训练
那么他要怎么和荣光比试呢？
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一般来说,一支球第一阶段,都是体队在赛季前集训的!能训
体表现。决定了接下来一个赛季球队的身重要的,因为这直接是最赛季前的体能训练
完整执教曼城,他将不会手球队了赛季那。这个赛季像上样中途接是贝尼特斯第一次
可能彻底推翻中途接手的话,其实很少,因为不小补。那一套,他只能选择小修马克·休斯的他所能做的
战术理念灌输给球自己的就开始介入球队而这个夏的备战,将天,他将从赛队。季前的集训丨
。时候开始尼特斯的球队了从这个真正算是他贝,这支曼城才
为此,他从教练组开始动刀子。
很重要己的战术首先必须保证教找一个配要求练组的教练们理的训练方式,所以契的教练组,就显得解自合默习惯自己,了。
了整个曼城了球队的助理教练掉马克·鲍文。的教练组班子,只留下为此,贝尼特斯几乎换
浦的体能教练。帕科·德米格尔是在利达五人,其中包前,是城之贝尼特斯合作过的,而贝尼特斯新,其中个体能教帕科·德米格尔他在来曼尼奥·平图斯和练,分别是安东员多括两增的教练组成利物物浦时期就和
也是和毛里西奥·。还有一个助理教练佩莱格里诺,这位曼城从利物浦挖了过来贝尼特斯在利物浦共事过的,如今也被
管,后来c米管毛罗·佩德佐和贝尼特斯的青年主管,也被挖了他去了a兰,是ac米兰曾经是都灵的,利过来。一位技术主,这位时任利物浦的技术主共事过体育主管,也曾经在利物浦
的教练时代他就德华多最后这个有一位爱探自然是不可或缺特斯合作的时组建属于自己球探——·马奇亚,他和贝尼尼特斯在曼城要开了瓦伦西亚,转投新教的教练班子,这位球利物浦,继续做着贝尼特斯离的。间就更长了,在瓦伦西是斯去了利物浦,他也跟组成员了,后来贝尼特贝尼特斯练组还拥他的球探。如今贝亚
首先登场的就在本赛季前的,集训丨中。是两位新的体能教练
检结果,针他们根据球队报到＋划。情况和技术特点,以及场上位置的要求,制定了对每个球员不同的身体不同的训第一天的体
每个划都不一样。人的训＋
,要求是最高的。荣光的训＋划是全队标准也最高的,最严苛的
运动量训练必须要靠这样的大差,这并非是说荣光的体能来提升自己。最差,身体最
全队最佳,身体状况在假期之后也是际上荣光的体实。能是全队最好的
立起接下来一个赛季,荣光的表现如何,直,是因么大运动量的训练表现。为荣光确实非常需接储备。因为能关系到球队的要在赛季初期建但他依然安排这足够的体
打完全部比赛。如果尼特斯是没光不场上下来的,只要他不受伤,就让他要让荣想着从球出意外,贝
面临的挑战。个赛季,贝尼特斯很所要这清楚他
子好过一点。他中途接手的成这个赛季的日上赛季功,并不能够让他
实是没什因为他知道中东人其么耐心的。
作战,却的后尘。就会步马克·休斯表现糟糕的话,恐怕他如果自己双线
有资格参加欧冠的情况下,在联赛中却差点队突然拿到了事情,就是一支中游球到了太多这样的赛资格,但最终在降级。欧冠的参毕竟他在足坛见
这种况在西班牙足坛尤其明状显。
终就肯拿到了联赛冠军亚就遇到过类似的情那季参加欧冠,么最定连下他况,上个赛季拿不到。赛季的欧冠资格,下个赛都曾经执教的瓦伦西
如此。只是一例外,是连续两次都是这还不次的
自己在曼亚的经历。希望贝尼特斯不在瓦伦西城重复
训练,贝尼特斯是高荣光是关键重视的。度,所以他的体能
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按照教每个球员都在体能训练划进行训阶段练给自己安排的训＋
训练安排。不同的人有不同的
百跑,有人只需要跑四组,有些人比如同样是两米的变速却要跑六组。
进攻球员在间也比中所花的时间更长。练项目中速度训练中所需要的时场球员在耐力训
帕科·德米领下,训练时间都不同这反应到格尔的带中就是每个人的,当大家的训练都做完了,荣光却还留在训训练继续训练场上,在体能教练
这个时候,已经结束员们都在场边小憩。了这几组训练的球
目练的荣光。他们很自然地在训练场上训就将光投向了依然
…”接替邓恩做队“还真别最好的选择了…说,老板选择让荣来真是长,还
“没错没错……”
中的态度中的表现了,就单说他在训练……”“咱们就不说比赛
谁能够像他这么训练的话,也能做队长”“有
哈”了,哈出了普通人的标准“别逗了,怎么可能？那已经超会有人像荣这样训伲
说到这里,大家都笑了起来。
都觉很好笑的笑得光比训练？这简直就是一——怎么可能有人和荣个话
一。荣入不仅仅是曼训练中的投光在整个英超联赛也是第城第一,在
光比较。可甚至……在整个欧洲大陆中,都不可能有人以和荣
都笑了起来,就像是听了个笑话一样。所以大家
但是在大家都笑起来的时候,有一个人却是例外。
大卫瓦并没有尔场上挥汗如雨发笑,他盯着在训练·席的荣光出神。
训练刻苦吗？
我也会
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·德说想要件让他米格尔对贝尼特量……”在每增加他议很体能教练帕科卫·席尔瓦来遇到的一在训练中的运动“说起来有件事找我,斯说到了他今天奇周一例行的教练组会上,情……今天早晨,大怪的事情。
大家听了也觉得很吃惊。瓦主动要求增加“大卫·席尔训练量？”
？”贝尼特斯问道。“你问他为什么吗有
”帕科·德米格尔他无量都是有要求的,每个人的“问了,他只是说道。说希望能够尽快体素质还是训练标准,都不需要增加训练量。训练论是身备……我没答做好身体方面的准,应他
毛里西奥道。·佩莱格里诺说尔瓦有这样的想法也,如果挺好的,毕竟更投入他…”助理教练,在训练中加盟球队“大卫·席是可以的…刚刚要加速融入球队
了体能教练“嗯。”贝尼特斯,同意点点头。帕科·德米格尔的做法
练量是身体训练的训说加就加的,那都是有要求的。不能
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放弃他的卫·席尔瓦并没有强想要试图和荣绝之后,大想法。光享受一样的训度被拒
他一定要中和荣光得到比试比试。他相信既然做得到。该可以荣光做,那么自己也在训练应
不起的,让伊涅斯塔都他倒要看看荣光有什么了成了他的脑残粉。
度更大吗？人用的时间更多,强不就是训练比常
做的那样既然教练不允许他荣光这么做,那自所在训练之余给自己就己加练,就像
经过他这些天的观察身房己加练。给自,他发现荣光在正常的球队训结束之后,还会去健
健身房给自是今天他决定自己也去己加练于
他就要和荣光较这个劲
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,有之—他从没在训结束来的还早……卫·席尔瓦的时候且这个人比他当荣光在健身房看到大到这里有人的,而后还看些吃惊—
面的砝码提起来往下拉,从,伸手抓住手柄,用力大卫·席尔瓦只是。就继续他的训练,坐在器械上而将对看了荣光一眼,锻了。他在炼自己的上肢力量
择合适自己的重量,会不到锻每个人都会导致自己肌。炼的作用,太重了又选太轻了起肉拉伤
狞,整张脸憋得通红瓦一眼,发荣筋,用尽全缓下降,能将对面的砝码拉的力量才表情更加狰拉的非常费劲光看了大卫·席身么循环往起来,拉起来之后他的最终,咬牙切齿,面目狰狞复之前的过程……就这停住,然后继续重现他每一下都,脖子上青直冒,砝码在缓尔复。
训练于自己什荣光也就只是看了一？么事儿呢眼,并没有在意——别人家的
,开了。他坐在自己的器械上始锻炼大腿的肌肉力量
和大卫·席尔瓦不一尔瓦实一在是太瘦弱了……他选择许多,一方面的重量合适,另外方面,他的大腿力量本相比,大卫·席轻松来也就不弱,与之样,荣光要显得
从这点上来说,荣了光也能够理给自己加大卫·席尔瓦为什么会。练力量解
？初不也是这么于的吗自己当
摇头。他笑着摇
ᘖ1健身房里不械所发出的的声响。i断响起粗重沉闷的呼吸声和器