因为他不认除了要看穿荣光之外是有些不服气的,荣光,大卫·席尔瓦对差。为自己比荣光还
这也都是伊涅斯塔造成的……
有多厉害,大卫·席尔当初伊涅心理,总觉得自己也不比他差。瓦产生了逆反·席尔瓦说荣光斯塔不断给大卫
。要和荣光比试一番了如今来了曼城,他自然
当然,大卫·席尔瓦的衅荣光。并不是在训练中直接挑比试
他还没那么傻。
能去防他也不可守荣光。能在训练的比赛中和长防守,也不可荣光一对一,他并不擅
那么他要怎么荣光比试呢？和
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训的!第能一支球队在赛季前集一般来说,训一阶段,都是体
的体队的身体表现这直接决定了接下,因为。来一个赛季球能训练是最重要的赛季前
接手球队了。像上赛季第一次完整教曼城,他将不会尼特斯这个赛季是贝执那样中途
中途接手的话,他所小修小补。只能选择能做的其实很少,因为不可能彻底推翻马克·休斯的那一套,他
己将。自始介入球队的备的战术理念灌输给球队战,将而这个夏天,他从赛季前的集训丨就开
是他贝尼特斯候开始,这支曼城的球队了。才真从这个时正算
。为此,动刀子他从教练组开始
练组,就显得很重理解自己的战术要求,习惯以找一个配合默契的教首先必要了。须保证教练组的教练们方式,所自己的训练
为,贝尼特斯几乎练助理教。换掉了整个曼城的教练马克·鲍文组班子,只留下了球队的此
他在来曼城之前斯和帕科·德米格尔就和贝尼特斯合作过分别的教练组成员多达五人是安东尼奥·平图,括两个体能教练,,其中帕科·德米格的,,是利物其中包浦的体能教练。尔是在利物浦时期而贝尼特斯新增
一个助理教练毛里,这位也是和贝尼还有西奥·佩莱格里诺特斯在利物浦共事过的,如今也被曼城从利物浦挖了过来。
利来。德佐利,这ac米兰,是ac米兰一位技术主管毛罗·佩后来他去了灵的体育主管,也曾经青年主管物浦共事过,时任利物和贝尼特斯在的位曾经是都,也被挖了过浦的技术主管,
是不可或缺的。亚,转投利物在曼城要组建属于然浦,继续做他的球探。斯的教练组成员了子,这位球探自贝尼特斯去了利物浦,他也跟着贝华多·马奇亚,尼特长拥有一位球探——爱德教练班自己的代他就是贝了,在瓦伦西亚时,后来尼特斯合作的时间就更他和贝最后这个新教练组还尼特斯离开了瓦伦西如今贝尼特斯
前的集训丨中,首先登的体能教练。场的就是两位新在本赛季
划置的要制定了不同的训＋每个球员不情况和技术特点,以及场上位们根据球队报。同的身体他求,针对到第一天的体检结果,
每个人的训＋划都不一样。
要求最高的,标准也是最高的。最严苛的,荣光的训＋划是全队
这并非是说荣光的体的大运动量训练来提必须要靠这样能最差,身体最差,升自己。
是全队期之后也是全队最佳。实际上荣光的体能最好的,身体状况在假
么大运动量表现。排这够的体能储备。因为接的表现如何,直接关的训练,是因为荣光在赛季初期建立起足系到球队的下确实非常需要但他依然安来一个赛季,荣光
打完全部光从球场上下来的,只尼特斯是没想着要让荣受伤,就让他要他不比赛如果不出意外,贝。
这个赛季,贝尼特斯很清楚他所要面临的挑战。
够让他这个赛季的日子好过一点。的成功,并不能上赛季他中途接手
的。东人其实是没什么耐心因为他知道中
战,却表现糟糕的斯的后尘。如果自己双话,线作恐怕他就会步马克·休
下,在联赛格,但最终在有资格参他在足坛见到了太多赛资是一支中游球队突中却差点降级。这样的事情,就毕竟加欧冠的情况然拿到了欧冠的参
这种状况明显。在西班牙足坛尤其
。个赛季拿到了联赛冠军,下他曾经执教的瓦伦西,上参加欧冠,那么最终就个赛季肯定连资格都拿不到下赛季的欧冠亚就遇到过类似的情况
这还不只是一次的例外此。,是连续两次都是如
经历。贝尼特斯不希望自己在曼城重复在瓦伦西亚的
体能训练他的荣光是关键,。特斯是高度重视的,贝尼所以
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每个球员都在体能训给自己练阶段安排的训按照教练＋划进行训
排。不同的人有不同的训练安
。需组,有些人却要跑六组是两百米的变速跑,有四比如同样要跑人只
的时间也比中场球练项目中所花的进攻球员在速度训练时间更长。员在耐力训中所需要
练帕科·德米格尔中就是每个人的训练时练都做完了,荣都不同,当大家的训场上,在体能教间光却还留在训练的带领下,继续训这反应到训练
束这个时候,已经结在场边小憩。了这几组训练的球员们都
投向了依然在的荣光练场上。训练训然地就将目光他们很自
来接荣替邓恩做“还真别说,老板选择队长,还真是最好的选择了……”让
“没错没错……”
们就不说比赛中的“咱表现了,就度……”单说他在训练中的态
队长”练的“有谁能够这么训像他话,也能做
人的标准了会有人像荣这样训伲？那已经超出了普通,哈哈”“别逗了,怎么可能
笑了起说到这里,大家都来。
都觉得这简直——怎么可能有人和就是一个很好笑的笑话荣光比训练？
是第一。一,在整个英超联赛也荣光在训练中的投入不仅仅是曼城第
甚至……在整个欧洲大荣光比较。可以和可能有人陆中,都不
就像是听了个样。笑话一以大家都笑了起来,所
外。时候,有一个人却是例但是在大家都笑起来的
大卫·席尔瓦并练场上挥汗如雨的荣光出神。在训没有发笑,他盯着
训练刻苦吗？
我也会
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情……今天早晨,今天遇到来有件事米格尔对贝尼情。特斯“说起在每周一例行的教练说到教练帕科·德组会议上,体能大卫·席尔瓦来找我,的一件让他很奇怪的事了他训练中的运说想要增加他在动量……”
”大家吃惊。“大卫·席尔瓦主动要听了也觉得很求增加训练量？
道。什么吗？”贝尼特斯问“你有问他为
他只是说希望能无论是身体素质还是训做好身体方面的准备够尽快德米格尔说道。标准,都不需要每个人的训练量增加训练量。”帕科·……我没答应他,练“问了,要求的,他都是有
好的,毕竟他刚·佩莱格,投入是可以的……”助在训练中更理教练毛里西奥样的想法也挺如果要加速刚加盟“大卫·球队,里诺说道。融入球队席尔瓦有这
点点头,尼做法。的德米格尔特斯“嗯。”贝同意了体能教练帕科·
身体训练的训练量是不那都是有要求的。能说加就加的,
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卫·席尔瓦并没有放弃他训强度的想法。和荣光享受一样的想要试图被拒绝之后,大
到,那么自和荣光比试他相信既然荣光做得己也应该他一定要在训练中得到。可以做比试。
什么了不起的他的脑残粉。涅斯塔都成了他倒要看看荣光有,让伊
不就是训练比常人用的更大吗时间更多,强度？
,那自己就在训练之余给自己加练,就像既然教练不允许他这么做荣光所做的那样
他发现荣光在正常的球队训结束之后,还会去健身房给自己加经过他这些天的观察,练。
于是今天他决定自己也去健身房给自己加练
劲他就要和荣光较这个
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当荣的时候,有些吃惊—看到大卫·席尔瓦里有人的,而且这个人比他来的还早……结束之后还看到这光在健身房—他从没在训
伸手抓住手柄上,拉,从而将对面的砝瓦只继续他的训练了。他在下的上肢力量,坐在器是看了荣光一眼,就,用力往起来。械码提大卫·席尔锻炼自己
每个人都肉拉伤。,起不到锻己肌会选择合适自己的重量太轻了炼的作用,太重了又导致自会
,脖子上青筋直每一·席尔瓦一眼,发现他狞,整张脸憋得通红力量才,面目狰狞,用非常费劲,咬牙切齿冒,砝码在缓缓下降,最终停住尽全身的后继续重复之前的过程拉起来,拉起来之后他的表情更加狰下都拉的荣光看了大卫能将对面的砝码……就这么循环往复。,然
荣光也就只是看了一眼儿呢？自己什么事训练于——别人家的在意,并没有
开始锻炼大腿的肌肉力他坐在自己的器械上,量了。
和大卫·席尔瓦不轻松许一样,荣光要显得多,一方面他相比,大卫·席尔来也就不弱,与之了……面,他的大腿力量本选择瓦实在是太瘦弱的重量合适,另外一方
瓦为什么会够理解大卫·席尔了。说,荣光也能从这点给自己加练力量上来
的吗？自己当初不也是这么于
他笑着摇摇头。
所发出的的声响。i8ᕉ响起粗重和器械沉闷的呼吸声健身房里不断