认为自己比瓦对荣光还是有些不大卫·席尔荣光差。气的,因除了要看穿荣光之外,不服为他
是伊这也都涅斯塔造成的……
差。大卫·席塔不断给觉得自尔瓦说荣总卫·席尔瓦产生了逆反心理,己也不比他当初伊涅斯光有多厉害,大
了。如今来了曼城,他自然要和荣光比试一番
当然,大卫·席尔瓦的比试并不是在训练中直接挑衅荣光。
他还没那么傻。
也并不擅不可能去防守荣光他也不可能在训练的比赛中和荣光一对一,他长防守,。
荣光比试呢？那么他要怎么和
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一支球队在赛季前集训的!第一般来说,一阶段,都是体能训
的身体表现。要的,因为这季前的体能训练是最重季球队直接决定了接赛下来一个赛
赛季是贝尼特斯第将不会像上赛季那样中接手球队途完了。城,他一次这个整执教曼
推翻马克·休斯的那一套,他只能选择小修小补。不可能彻底中途接手的话,他所能做的其实很少,因为
球队。自己的战术理念灌输给而这个夏天,他将始介入球队的备战,将从赛季前的集训丨就开
正算是他贝尼特曼城才真的球队了。斯从这个时候开始,这支
为此,他从教练组开始动刀子。
显得很练组的教练求,习惯自们理解自己的战术要重要了。须保证教首己的训练方式,所以找一个配合默契的教练组,就先必
·鲍文。个曼城的教练掉了整只留下了组班子,理教练马克球队的助为此,贝尼特斯几乎换
而贝尼特斯增的教练能教练练。,分别是安东尼奥·平图斯和帕科·德米格,是利新是在利物浦时期就物其中包括两个体组成员多达五人,尔,其中帕科·德浦的体能教和贝尼特斯合作过的,米格尔他在来曼城之前
位也是和贝尼特斯在事过毛里西教练被曼城从利物浦挖了过来。利物浦共,如今也奥·佩莱格还有一个助理的里诺,这
兰,是ac米兰青年主管的这位曾一位技术主管利物浦的技术主管,也曾经和贝尼经是都德佐利,灵的体利物浦共事过,时任,也被挖了过后来他去了ac米特斯在来。育主管,毛罗·佩
合作的时间—爱德来贝尼特斯去了利物亚时代他就是贝尼特斯他的球探。就更长了,在瓦伦西最后这个新教练组曼城要组建属于自己伦西亚,转投的教练班子,这特如今贝尼特斯在利物的。的教练组成员了,后华多斯不可或缺浦,他也跟着贝尼特斯还拥有浦,继续做位球探自然是离开了瓦一位球探—·马奇亚,他和贝尼
在本赛季前是两先登场的就的集训丨中,首位新的体能教练。
检结果,针对每个,制到第的要求的身体情况和技术特点,以及场上位置他们根据球队报球员不同一天的体。定了不同的训＋划
每个人的训＋划都不一样。
是全队最严苛的,要求最高的是最高的。,标准也荣光的训＋划
体能最差,身体最差己。动,必须要靠这样的大运量训练来提升自说荣光的这并非是
状况后也是全队最佳。体实际上荣光的体能是全队最好的,身在假期之
但他依然安排这么大的体能接下来一个赛季,荣常需要在赛季初期建储备。因为。光的表现如,是因为荣光确实非立起足够运动量的训练何,直接关系到球队的表现
伤,比赛。是就让他打完全部上下来的,只要他不受没想着要让荣光从球场外,贝尼特斯如果不出意
战斯很清楚他所要面临的挑这个赛季,贝尼特。
上点。,并不能够这个赛季的日子好过一让他赛季他中途接手的成功
其实是没什么耐因为他知道中东人心的。
战,却表现糟糕休斯会步马克·如的话,恐怕他就尘。线作的后果自己双
中却差支中游球队突然拿到了欧冠了太多这样点降级。的参赛资格,但毕竟他在足坛见到冠的情况下,在联赛的事情,就是一最终在有资格参加欧
这种状况在西班牙足坛尤其明显。
欧冠,那么最终就肯亚就遇到过类似的情况,上都拿不到。冠军,下他曾经季的欧冠资格执教的瓦伦西个赛季拿到了联赛定连下赛个赛季参加
这还不只是连续两次都是如此。是一次的例外,
西亚的经历。贝尼特斯不希望自己在曼城重复在瓦伦
。荣光是关键,所特斯是高度重视的以他的体能训练,贝尼
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练阶段按照教练给每个球员都在体能训行训自己安排的训＋划进
不同的训练安排。人有不同的
需要跑组。比如同样是两百米的四组,有些人却要跑六变速跑,有人只
长。时间更间也所需要的时进攻球员在速度训练中中场比中所花的球员在耐力训练项目
训训练都做完了,都不同,的带领下,继续训这反应到练中就是每的训练时间荣光却还留在个人训练场上,在体能教练当大家的格尔帕科·德米
几组训练的球员小憩。束了这时候,已经结这个们都在场边
他们很自然地就将目光投向场上训练的荣光。在训练了依然
…”邓选择了…板选择让荣来接替“还真别说,老是最好的恩做队长,还真
没错“没错……”
的表度…”“咱们就不说比赛中现了,就单说他在训练中的态…
“的话,也能做队长”有谁能够像他这么训练
哈哈”可能会有人像荣这样逗了,怎么“通人的标准了,训别伲？那已经超出了普
说到这里,大家都笑了起来。
直就是一个很好笑都觉得这简有人和荣训练？光比的笑话——怎么可能
不仅仅是曼城第一,在整个英也是第一。荣光在训练中的超联赛投入
甚至……在整个欧洲大,都不可能有人陆中可以和荣光比较。
所以大家都笑了起。个笑话一样来,就像是听了
候,有一个人却是例家都笑起来的时是在大但外。
光出神。着在训练场上挥汗如大卫·席尔瓦他盯雨的荣并没有发笑,
训练刻苦吗？
也会我
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·德米格尔对贝尼今天早晨,会议上,体能教“说起来有件事情……练帕科在训练中的运动到的一件让他很奇怪的事情。”在每周一例行的教量……今天遇大卫·练组想要增加他席尔瓦来找我,说特斯说到了他
“大卫·席。加训练量？”很吃惊大家听了也觉得尔瓦主动要求增
”贝尼特斯问道。“你有问他为什么吗？
他只是说希望能够尽准…我,都不需要是身体素质还是训练标增加训练量。”没答应他,每个人的快做好身体方“问了,。面的准备…帕科·德米格尔说道训练量都是有要求的,他无论
他刚刚加速融入球队,在训道。加盟要的想法也挺好的,毕竟里西奥·佩莱格里诺说练中更投入是可以的……”助理教练毛“大卫·席尔瓦有这样球队,如果
了体米格尔的做法。“嗯。”贝头,同意尼特斯点点能教练帕科·德
。就加的,那都是有要求身体的训练的训练量是不能说加
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席尔瓦并没有放弃他荣光享受一样的训强度被的想法。想要试图和拒绝之后,大卫·
定要在他相信既然荣光做得训练中他一到,那么自己和荣光比试比试。也应该可以做得到。
他倒要看脑残粉。了他的涅斯塔都成看荣光有什么了不起的,让伊
强度更人用的时间更多,不就是训练比常大吗？
加练,就像荣之余给自己光所做的那样既,那自己就在训练然教练不允许他这么做
光在正常的球还,经过这些天的观察,他会己加练。去健身房给自发现荣他队训结束之后
于是今天他决定自己也去健身房给自己加练
他就要和荣光较这个劲
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他从没在训结束之后的,而且这个人比,有些吃惊——他来的还早……光在健身房看有人当荣还看到这里大卫·席尔瓦的时候到
械大卫·席尔瓦只是看己提起来。了。他在锻炼自就继续上,伸手抓住手柄的上肢力量,坐在器而将对面的砝码了荣光一眼,,用力往下拉,从他的训练
导致自己肌肉拉伤轻了起不重了又会到锻。每个炼的作用,太人都会选择合适自己的重量,太
荣光看了大卫咬牙切齿,面目狰狞下降,最终张脸憋拉起来,拉·席尔瓦直冒,砝码在缓缓停住,然后继续都,用尽全身的力量才能之前的过程……就这么起来之后他的表一眼,发现他每一下得通红,脖子上青筋重复拉的非常费劲,循环往复。情更加狰狞,整将对面的砝码
了一眼,并没？儿呢于荣光也就只是看自己什么事有在意——别人家的训练
上,开始锻炼大肉力量了。他坐在自己的器械腿的肌
相比,大显得轻松许荣光要,他的大腿力量本来也一样,多,一方面他选择的一方面弱了……和大卫·席尔瓦不重量合适,另外就不弱,与之卫·席尔瓦实在是太瘦
大卫·席尔瓦为什么会给自己加练,荣光也从这点上来说能够理解力量了。
当初不也是这么于的吗？自己
头。他笑着摇摇
起粗重健身房里不断响所沉闷的呼吸声和器械发出的的声响。i861