不大卫·席尔瓦对荣光服气的,因为他。除了要看穿荣光之外,还是有些不认为自己比荣光差
塔造也都是伊涅斯这的……成
得自己也不比当初伊涅斯塔不断给大他差。尔瓦产生了逆反心理,总觉厉害,大卫·席卫·席尔瓦说荣光有多
然要和荣光比试一番了了曼城,他自如今来。
,大卫当然·席尔的比试并中直接挑衅荣光。瓦不是在训练
他还没那么傻。
能,也不可荣光。去防守不可能在训练的比他也并不擅长防守赛中和荣光一对一,他
怎么和荣光比试呢？那么他要
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一般来说,一支球队的!第一阶段,都是体能训赛季前集训在
最重要的,因为这直接决定了能训练是接下来一个。现体赛季前的赛季球队的身体表
不上赛季那样中途接手球队了。斯第一次完这个赛季是贝尼特会像教曼城,他将整执
能选择,他所能做的其中途接手的话马克·休斯的那一套不可能彻底实很少,因为,他只小修小补。推翻
入球队的备战丨就开始介而训念灌输给球队。,将自己的这个夏战术理天,他将从赛季前的集
从这个时候开始,这支是他贝尼特斯曼城才真正算的球队了。
动刀子。为此,他从教练组开始
惯自己很重要了。合默契的教练练组的教练们理解自己的战术要求,习组,就显得个配的训练方式,所以找一首先必须保证教
斯几乎换掉了整组班子,只留下了球队的助理教练马克·鲍文个曼城的教练此,贝尼特为。
,分别是安而贝尼特斯新增·德米格尔是人,其中包括两个能教练东尼奥·平图斯在利物浦时期就的教练。和贝尼特斯合作过的利物浦的体能教体练组成员多达五格尔,其中帕科,他在来曼城之前,是和帕科·德米
西奥·佩莱格里诺,这位也是和贝过的,如今也被曼城从斯在利物过来。尼特利物浦挖了浦共事还有一个助理教练毛里
,这位曾经是都灵的贝术主管毛罗·佩德佐利兰,是ac米兰的青浦的技术主管,后挖了过来。,时任利物年主,也被浦共事过尼特斯在利物管一位技来他去了ac米体育主管,也曾经和
,后来和探——奇亚,他在瓦伦西亚时代了贝尼特贝尼特斯在曼城要组建属于自。最后这个爱德华多·马不可或缺的,转投利物浦,新教练组还拥有一位球斯己的教练班子的教练组成员了特继续做他的球探。如今他就是贝尼特斯,这位球探自然是的时间就更长了,贝尼特斯合作利物浦,他也跟着贝尼去斯离开了瓦伦西亚
体在本赛季前的集,首先登场的就是两能教练。训丨中位新的
个球员不同的身体情况,针对每＋划。技术特点,以及场上体检结果训他们根据球队报到第一天的和位置的要求,制定了不同的
＋划都不一样。每个人的训
,标准也是最高要严苛的,。荣光的训＋划是全队最的求最高的
提升己须要靠这。样的大运动量自最差,必光的体能最差,身体训练来这并非是说荣
的体佳。队最好的,身体状况在也是全队最实际上荣光假期之后能是全
初期建立起足够的体能储非常需要在赛季。备。因为接下来安排这么大运动量的训一个赛季,荣光的表现如何,直因为荣光确实练,是接关系到球队的表现但他依然
外,贝尼特斯是没想着要让荣不出意光从球场上下来的,只要他不全部受伤,就让他打完如果比赛。
这个赛季尼特斯很清,贝要面临的挑战。楚他所
季的日子不能够让好过一点上赛季他中途接手的成功,并他这个赛。
耐心的。因为其实是他知道中东人没什么
就会步马克·休,糟糕的话,恐怕他作战斯的后尘。如果自己双却表现线
况下,在联赛中却差点到了欧冠的参赛资格,但最终在有资格参加欧冠一支中游球队突然拿降级。毕竟他在足坛见到了的情太多这样的事情,就是
这种状况在西班牙足坛尤其明显。
参加欧冠,那西亚就遇到过类似的情他曾经执教的瓦况,到。伦肯定连下赛了联赛冠军,下个赛季季的欧冠资格都拿么最终就上个赛季拿到不
。这还不只是一次的例外,是连续两次都是如此
伦西亚的经历。在瓦在曼城重复贝尼特斯不希望自己
他的视的。体能训练,贝尼特荣光是关键,所以斯是高度重
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进行训训＋划每个球员都在体能训练阶段按照教练给自己安排的
的不同的人有不同训练安排。
,有些人却要跑六组。比如同样是两百米的变速跑,有人只需要跑四组
需要的时训练中所场球员在的时间更长。间也比中进攻球员在速度耐力训练项目中所花
就是每个人体能教练帕科做完训都不同,反应到训练都训练中的训练时间这,继留在训练场上,在当大家的续了,荣光却还·德米格尔的带领下
憩。了这几组训练的球员们都在场边小这个时候,已经结束
将目光投向他们很自然地就了依然在的荣光。训练场上训练
,老板选择让荣来接“还真别说队长,还真是最好的选恩做替邓择了……”
“没错没错……”
在训练表现了,就中的态度……”单说他说比赛中的“咱们就不
“有谁能够长”练的话,也能做队像他这么训
人的,怎么可能会有人像荣这样训伲？那已经超出了普通“别逗了标准了,哈哈”
起来。说到这里,大家都笑了
得这简直都觉就是一个很好笑的笑光比训练——怎么可能有人和荣话？
是第一。荣光在训练中的投入不联赛也曼城第一,在整个英超仅仅是
人欧洲大陆中,都不较。可以和可能有甚至……在整个荣光比
个笑话一样。家都笑了起来,所以大就像是听了
一个人却是例外。但是在大家都笑起来的时候,有
上挥汗如雨的荣光出神。练场笑,他盯着在训大卫·席尔瓦并没有发
训练刻苦吗？
我也会
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·席尔瓦来德米格尔对贝尼特斯说想要增加他在训练中的一例行的教练组会情……今天早晨,大卫事让他很奇怪的事情。“说起来有件到了他今天遇到的一件议上,体能教练帕科·找我,说运动量……”在每周
听了也觉得很加训练量？”大家动要求增吃惊。“大卫·席尔瓦主
道。“你有问他为什么吗？”贝尼特斯问
都是有量好身体方面的准练量。”帕个人的训练无论是身体素质科·德米格尔“问了,还备…他只是说希望能够尽快说道。要增加训…我没答应他,每是训练标准,都不需做要求的,他
以的……”毛里西奥·佩莱格里在训练中更投入诺说道。助理教练刚加盟球队,如瓦有这样的想法也挺果要加速融入球队,是可“大卫·尔席好的,毕竟他刚
尔的做法·德米格头,同意了体能教练“嗯。”贝尼特斯点点帕科。
身体训练的训练量就加的,那都是有要是不能说加求的。
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想度被拒绝之有放弃他的想法。和荣光享受一样的训强后,大卫·席尔瓦并没要试图
那么比试比应该可以做得到自既然荣光做得。试。他相信己也到,要在训练中和荣光他一定
。光有什么了不起倒要看看荣他的,让伊涅斯塔都成脑残粉了他的
练比常人用的时间更多,不就是训强度更大吗？
那样己就在训练之许他像荣光所做的这么做,那自余给自己加练,就既然教练不允
自己加练。现荣光在正常的球队训结束的观察,他发经过他这些天之后,还会去健身房给
给自己加练去健身房于是今天他决定自己也
他就要和荣光较这个劲
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的还早……且这个人比他光在健身房看到大卫里有人的,而——他从没在训结来当荣的时候,有些吃惊·席尔瓦束之后还看到这
量,坐在器械上,伸手抓上肢力砝码提起来。的训练了。他在锻炼自下拉,从而将对面的一眼,就继续他的看了荣光住手柄,用力往大卫·席尔瓦只是己
每个人都合适自己的重炼的作用,太重了又会到锻轻了起不导致自己肌肉拉伤。量,太会选择
劲,咬牙切齿,面了大卫·席尔瓦荣光看狞,整一眼,发就这么现他脖子上青筋直冒将对面的砝码拉过程…然后继续重复之前的缓下降,最终停住,狞,用尽全身的力量起来之后往复。张脸憋得通红,循环起来,拉…才能他的表情更加狰,砝码在缓每一下都拉的非常费目狰
己什么事儿,并没有在意—呢？—别人家的训练于自荣光只是看也就了一眼
在自己的器械炼大腿的肌肉力量了。上,开他坐始锻
择的重量合适,另外席尔瓦实在是太瘦弱就不弱之相比,大,与了……样,荣光要显卫·得轻松许多,一方面他选一方面,他的大腿力量本来也和大卫·席尔瓦不一
光也能够理解大卫·从这点上来说,荣席尔瓦为什么会给自己加练力量了。
是自己当初这么于的吗？不也
头。他笑着摇摇
出的的声起粗重沉闷的呼吸房里不断响i861声和器械所发响。健身