他们就像是从夏天直接来到了冬天一样。着雪,就在联赛第十八星期,拜仁慕尼黑结轮开始之洛卡岛的集训丨回到了前的一个的时候,这里还下慕尼黑束了他们在温暖的马慕尼黑。当他们抵达
比赛可不这也是为什是在马洛卡踢的。让球员们适应一下这里的原因——要么来的气候,毕竟要提前一个星期回
好,但回到要是在温暖的地方表现丨呢……了寒那还不如就在慕尼黑集训冷的地方就表现失常,
格:。乐部的训练器你帮我个忙回到了慕尼黑之后,“达林格先生,我想请荣光找到了俱管理员托马斯·达林材
训练设施收感的,不拾好,然因为每次己训练完好达林格对荣光是很有荣光自员,所以他人不同。他喜欢荣光是一直等着最后来收拾表现出色。训练刻苦,在球场上后放回器材室仅是因为他之后,都会将他借用的。他是一个器,而不用他关注的地方和被材管理
一个懂事这么的球员,他当然喜欢了。
:“没问题,你尽管说答应下来了就所以见荣光有要”求,他甚至都没问是什么忙,
”荣光将自己练头要用的东西向达林格球训练一个“这个……我想要制作的器械……介绍了一遍。
么呢什然后?”林格有些意外:“达西的样。“你要拿来做”他想象了一下这个东垂下一个足球……你是说在一个杆上,
答道。格先生。”荣光“练头球,达林
头球,最起码自己“头球?”达林。格在之前并没有看到过荣了过来,荣光确实不会很快反应光有头球进球
。所以荣光要练头球倒也是正常的
好。“没问题,两他点了点头:”天之后给你准备
达林格先生。“谢谢了啊,”
“客气,小事一桩”
光制作这下来给自己加练了,而达个特殊的训练器械。续留继去给荣林格则赶回荣光
就是一个倒l型的这个东西很简单,做起吊一个足球就是了支架,短边上来也不费事儿,。
的呢不过……他还真没见。谁这么练头球
在球队门的人配合,最开始用手将里训练头球都有专足球抛给练习球员,球。球员跳起来顶
,这是因为他要一个将球悬在空练吧?而荣光则是人
真是刻苦……
那两个赛季比,唯一的错误就是拜仁慕尼黑当初决定不莱梅两个赛季,导致是正确无竟然把将他从巴西带来真粒无收。他租借给了云达几乎颗拜仁慕尼黑
真的能够不过现在好了,我许这个赛季努力的员,们拥有这么或在欧取得突破呢?一个天才球冠
地憧达林格充满期待憬着。
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顶到足球而在没有训练器材起来头球,荣光就做无球情况是头没有已。,但只下的练习。还是跳的时候
他就这么一次次跳然后落地,再跳动作,做头球的起来起来做头球的动作。
一个人在寒冷的训练得枯燥无聊的动作。何一个旁观者场上重复着这个让任都会觉
对握却越来越深。头球技术的掌但在这一次次重复,他
这就是训练的意义。
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的的事儿。二天马加特就从达林要练第头球格那儿听到了荣光
是并不吃惊。于这一点,他倒对
不可少的。为厉害的球员更全面,头球是必得在他看来,荣光界上最出色的球员技术,那他就必须让自己变如果他想成脚下练头球。虽然他现在的,想要成为这个世百分之十的比赛了,但一个更全面,更已经足够应付确实需要
……现在的荣光空有一,有这么好的弹跳,却头球,那实在是有的点暴殄天物个不会三米八
练负担的想法,并没特荣光来练头球。训只是之前马加有主动建议或者要求一直抱着不能在家荣光
现在既好他的训+划了。那就没问题。他考虑清楚了,也分配然荣光自己想练,那肯定是
…也要帮一把荣光。他身为球队的教练…不过
。划做起来改动于是他翻出了训+
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序,球队会进行进照正常程当球队结束了一次定位攻训球战术训练之后,按
防守,以尽量营造一个只要形名进攻球员同时式就是安排几还要安排防守球员来真实的攻防环境。进行进攻套路的训练,
有些不一样。不过今天
开练正式进攻套路的训始之前,荣马加特单独叫光被了出来和队友们一起做在进攻训,并没有
光来设计的。为荣光量身打造的,几乎就是进攻套路都是围绕着荣加特为什么要路的核光是这个训练套来。因为这个进把荣光从这个训练摘出心,球员们也都很奇怪,不明白马所有的攻套路训练可以说荣
训练就没意义了。在,这所以如果荣光不
荣光也不太明白马加。特把他叫出来是为什么
前,鸣哨让他们继续训练,但没有荣光。亨克站在球员们面
而荣光则被马。那加特叫到了一边,里有一筐足球
头球。”马加特“我们来练对疑惑的荣光说。
么,就点了点头:“好着他练,他自然是求之不荣光轻轻啊什了一声,”没有拒绝,之前都是他自己得的,所也没有问为练,现在有教练带以
光肯定在冬歇期的“不过在练习开始之前他自己的特的部分绕过去,否则。”马加特问道。以他了一段时间,那,训丨开那个,所以他得问就得从头开始教起。楚,如果荣光已经练习最基础就可以把我想知道你练到什么程度了始练头球了清已经对荣光的了解,他觉得荣
差不多了,我现在”荣光老老实实地答都练得就是练跳起来头球了。“术动作球的技道。头
抛给你,你跳起始向我。”来头球,把足球顶马加特点点头“嗯……”。“那我们就直接开吧,我会用手把足球
面顶球的练习。他指了指自己,这是一个用额头正
跃跃“没问题”荣光有些欲试。
这,后来他尝试用再跳起来头球,可这样因为之前他样的头球简直没什么难一直都是练差得很远。感觉足球,然后的难度也不大,度可言他跳起来顶球,的静态头球,就是手先拨动和实战的足球悬在空不动,然后
给他,就可接扔以模拟传了。现在有人把足球直
。训练检验一下自己的头球水平他想在这个接近实战的
乎没有悬念,在空划出了一道离荣光大约有马加光的上方。特足球的筐旁,距十米的样,然后他将手足球的足球斜向抛出,本身几退到了装满,飞向荣抛物线
克洛泽给自己讲的那些头点。球飞过来,荣光牢记球要看到足
心判断足球的点,然后脚下开始跑位。落眼睛要盯着足球,在
可能是他只挪了一步,就地方比较好的现了这里葱原地起跳,旱地拔发,于是他
在空他的头正面蹭是弹弓在蓄力一样,在快飞到自己一个后仰的动作,就像面前的时候,他再猛地到了足球上。将身体弹出去,额身体有足球
。睛,没让自己眨眼在接触足球的那一刹那,荣光瞪着眼
由自主的眨眼睛,他花时间才让自己克服了这个本能。种人体本能最初练习的时候,荣光总会不了三天,这是一
持全程睁着眼了。现在的他已经可以保
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在心赞叹了学的……”马加特看到荣光顶球的动作,一句:“动作相当标准啊不知道是跟着谁
荣光顶的足球朝着他飞来,他被接住了足球。开手,张
早了,所,发力太以顶球的就是还没顶球的时机还把握的不说道。有个问题,荣,你被你顶走没有这样的感觉?发力不完全。你自己有是太好时候身体过分前了?”他对荣光发上力,足球就“探,让你
使劲点头:“对对对,那额头蹭刚才其实是的。教练我。我顶早了。”,不算荣光是顶
了,要正好自己起固球,足球的位置是很好顶。但这种足球配的距离合好。之前原地跳起顶的时机在空飞过来的跳发力好了位置,其实和足球到情况,就没那么好办定的,只要自己站
续。”。来,我们继熟练,你多练一次嘛。训练的目的“嗯,没关练,就能找到感觉了就是让你变系,第得更
将足球又扔了过马加特和颜悦色地去。
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虽说由助理教练在监督着,但是们还是有些心不在焉球员——他们无法抑制自己往荣光那边瞟。的目光
。小灶练头球去了光开练习,才知看到荣光和马加特的道原来是主教练给荣
时间段的。荣光已经自己练了一看他顶球的动作,还是挺标准的。看起来
头球呢?说不定就是在练了他冬歇所有人都想到期给自己的加练,
过……他是和谁不学的?
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光逐渐找到了头球的感觉。束了,荣练习结半个小时的头球
球扔进了的他“不错,你的进步很旁边的球都扔完了。快,荣。不过再练一筐足加特将足筐里,满满一种方式,明天我们正面顶球是最简单的侧方向头球。”马
荣光也抱着足球过来帮忙捡。
跟谁学的啊?”马加特头球技术是“不过你这个问。好奇地
“米洛。”荣光答道。
?”马加特有些吃惊。“米洛斯拉夫·克洛泽
荣光点点头。
呢……”“难怪马加特恍然大悟:
泽的头球技术确实是全老师,克洛洛泽学头球,荣也德国前锋最优秀的算是找了个好跟。着克
难怪他i的动作那么标准呢。