怕自己一“哥哥你刚回来白毅的衣角松手，白毅就会就又要离开立刻离去一半。说道，双手紧紧拽着，生吗？”云和
白毅看着一定些事必须得回去！等哥哥把事情处理好了云和柔声道：“哥哥有会回来的！”
在安慰着云和，但竟他在秦国得罪的可是王侯。自己也不知道什么时候能回来，毕他虽然
，别在这里缠着他道：“好了也不舍得白毅离开来，让他先去休息吧了！”他虽然！你哥哥刚刚回处理的。有些事需要白毅亲自去，但也明白云海这时候插嘴说
，晚饭我下，凉吃对肠胃再给你热一对白毅说道：“你先不好！”然后又去休息一下吧
都舍不得出而作，日落晚村中为了节回来了，他们连蜡烛不是白毅省点灯的钱，大都是傍而休的生活。云海家点亮。晚饭吃完了，过着日也不例外，要就把
了云海的好意，点肚子，他虽然早就能够我很久都没吃过道：“好呀！头说白毅摸了摸能为生，但也不好拂美味了！”就辟谷，以天地精气
在这里休息。云海笑了笑下吧！晚饭一会就能毅准备晚自道的样子对白毅饭了，留白毅独就吃热好！”说完拉着云和你先好好休息一，一副我就知去给白说：“
白毅舒会了。服的躺在自己床上，他躺下来歇一好休息下，此刻终于有时间让，没有时间好这几日确实让他疲惫不堪
是安宁，静静的享受着听家的温暖。着云海为自己忙碌而发白毅躺在自己的床上，出的杂音声响，心中很
里。，还拿着一些平常舍不腾腾的鱼汤白毅的房间得吃的干粮，端到了很快海碗热云海就端过来慢慢的一
咕噜咕噜的叫声。还是不争气的发出两声，但面着味道鲜白毅闻指美的鱼汤，他的肚子此时大动，虽然他已经辟谷对美食的诱惑，食
，看把你饿的！”云海听到笑眯眯的看着白毅说道：“快吃吧后
粮白毅也不很快慢慢的一那鲜美的鱼汤，不时腾出手来抓两块干，狼吞虎咽的吞咽着填到口中，碗鱼汤就被他吃完了。含糊，抱住那个大海碗
！”云海看着白毅将“够吗道。鱼汤喝完，然后关切的问？不够锅里还有啊
满足鱼汤真鲜美啊！”嗝，拍着肚！”白毅，这的打了一个饱子说道：“我吃饱了“嗝
天不是还有事吗？”云海一边说道吃饱了就“着碗筷。，一边麻利的收拾早点休息吧！你明
把把关好好地替你急，今天我修炼一晚，在“不。时看着他先指导你们！”白毅说道，们的修炼之途走上正轨我临走前他想要在临走们
劳。疲的“你不？”云海说道，担心白毅太过休息可以吗
们先修炼，在“没事！你休息白到深层次的修慰道。毅宽，耗费等你们慢慢的陷入不了多少时间的！”炼当中时我
天赋，白毅这样说只是这需要个人深层次的修炼境界那，想让云海宽心而已。是那么容易达到的的哪
但你要好好休息啊！”疑的说道：“好吧！云海将信将
和此时已经躺带云在了床上，准然后着白备睡觉了。毅回到了自己的房间，
可不要偷懒啊！“起来身上轻毅哥哥要指导我们修炼”云海在云和拍，将他唤醒。了，，你白
功》他还没有！”准备教他们最基以自行的修炼了能指点他们。白毅说，吸道：“今日我先教你们基本的吐气纳气之法细看，不本的打坐了，《先天等你们熟练了就可收天地精气壮大己身，
因此“那觊觎的说道能够我们什么不懂怎么办留下们再走吧！”云和满怀修炼的时候有来。，希望白毅留下来彻底教会我？要不你
情，如果真的有什么问己，不要抱，容不得么会不知道云的话，题和的小心思，但有些事你们可以去问村长！”他逃避。有任何侥幸的心“我主要的还是要靠自在个人白毅说道，他怎修炼一途最所为师父领进门修行这里指导你们一晚，会在
，制止了还，怕白毅话的云和心来好好修炼吧！为难想说。“好了安下”云海说道
行功，调动自身法有云海解围，地间精气的沟通！”一下吐着我说的方气纳气的方法，你们照白毅赶紧说真气与天道：“我先跟你们说
生出的那一丝的气慢感应着这几日在体内云海两人盘膝坐下，慢。
白“你们这是干什么？毅他有些不解。惊讶道：”看着两人的动作
和他们“打作调息啊！”开玩笑。云海说道，以为白毅在
跟你们说的，打坐一定要盘膝坐下行不畅的。的？”盘膝而坐一般是真气运时做的，修炼时反而会堵塞经脉，导致，问道：“谁修者疗伤白毅差点笑出来
是这样的啊问道，听别人说的修者炼都。修“不都是这样吗？”云海疑惑的
白毅解释道：“你话的过程中他们误解以话说！”显然在们误会了，现在站起来疏通筋骨，仔细听我了。传
脉，有些高手确实需要膝而坐通，盘而会堵塞全身的经灵气了！”白毅一番说经脉中属反“吐纳真气，就是让教，，但到途的误解。需要全身经脉畅段已经不需要于自己的那丝真气逐步壮大的过程，气不断的对修炼一盘膝修炼们那个阶靠吐纳真气而吸收吸收天精地纠正着他们了他
谓吹、呼、呵在听好了！”白毅正色一者谓之有一，吐气有六。纳气为长息吐气之法时..、嘘“现道：“纳气....”白人进入修炼之境。毅缓缓而说指导着两。凡人之息，一呼一吸，元有此数，欲、咽、唏，皆出气也吸也，吐气六者，
到了修炼境，感的情况二呼吸的节奏，真气在受着自身体内缓缓人按照白毅的知道一点一滴的变化。而行，慢慢陷入，调整着
的方法运行。中的《先天功》《先天功法，让他们的真气渐的入道，白按照见两人已经渐功》中毅勾动他们神识之
却没有养神。松的变化。正轨，白毅在一旁坐下到一切都步入了等，时刻都在关注着两人精神放闭目
大，体内真气已经牢记夜一点一滴的行轨道，一切都在向好的方向发展。过去，两人体内的真气也越来越壮了《先天功》的运
他突然白毅感受到云和的稳定着暴动的真气。体内帮气一道真气直气息出现了些紊乱接没入到云和的，他当即力
同时口至重新控制你体内的真气！”轻喝道：“紧守心神，
绪，不小心走火入魔，之晚矣。到现在就是怕二悔走火入魔，他等他将到那时不好自己的心初学者最怕人控制
了他的掌控了。动，已经脱离和出现了果然，年纪尚小的云问题，体内真气出现暴
苦。云和他带狰狞了起来，暴动的真气给了了巨大的痛的脸色顿时变得
一切有我！”感受到“紧守心云海由于云和的变化，真气也有不稳的迹象，白毅大声提醒道。门，
同时加大了输向云和的真气，帮他稳定着心神。
听到白毅的话的云海慢慢恢复莫名的信任。。重新了平静态，他对白毅总有种回到修炼状
抱元归一，还云和体内小心的疏通云和体内，怕他的身暴动而打结的将真气全部输送到承受不住而炸裂。一缕缕真气进入到的真气，同时“体着由于真气的经脉，他不敢一股脑毅说道，努力的控制着云和体内暴动原太虚！”白
慢慢的云和的边缘把他生生的拉了的气息平稳了下来，回来。魔白毅从走火入脸色恢复了平静，让
救不了云和。久，还成不了气候“呼！”白毅呼刚刚修炼不，能在白控之中，不然连他也出一口浊气，幸亏云和毅的掌体内真气
吸收着天地精夜再次气。白毅重恢复了平静，二人在缓慢的新坐到床上，倚着床在恢复着精气神，天亮他还要到鲁化家去。
响起。射到小屋中，声声鸡鸣一缕阳光透过门窗照
没打扰二人，意外发生，也，呼吸着并无任何清晨略带清凉白毅从小憩中睁开海二人依旧在的新鲜空气，感觉无比修炼着，的神清气爽。自己缓步走出了屋子云了双眼，看到
让他海二人，看护着云但也有时间么安心小憩一会，他已经的休息过啦。他虽然一整夜都在好几日没有这
舒展完，白毅轻声的烧水做在修炼中的二人准备着早餐。筋骨饭，为还
甜上，却也让二人吃的十分好的香当两人从修炼中被白毅的时候，白毅已经将。早餐做摆在了桌子醒了过来鱼干，虽然简单，清淡的粥和腌制好的
奋的问道，他战整个人都精神了出现。立了一夜，预想中的许没有感受到疲劳为何我修炼了一夜不但，反而觉劳累并没有舒服啊得神清气爽，多呢？”云和兴“真，
无上“呵呵，这就对了，修！”白毅笑道初学修炼就能达到一夜不感到地之精补己身之所需，这种程度。《先天功》又是道家，没想到两人疲惫是正常的炼之途就是采天功法，你修炼
气，修炼一夜后我居然感到天功》真是妙啊！”云海也称无上的功法啊，“这《先自己浑身充满了力体充满了力量。赞道，感觉自己的身真是玄
认真的修炼，不可怠慢！”白毅提醒道“功法是好，但你们也要途最忌半途而废。，修炼之
”，我要去村些我再回来吧！然后白毅继续说道：“早餐也吃完了长那里一趟，晚
他也希望白毅能多陪陪他，哪怕只”其实他没说出来，陪小和！是说些家常。你的去吧，记得早点回来！马上你就云海回道：“你忙要离开了，抓紧时间陪
院外一声大喊，呼喊着云海。来吧！”大家都过去，你赶紧“云海啊！村长叫
”这么早叫大家干嘛呢云和疑问道：“村长？
思的说道：“吧！”所应该和那件事有关毅若有白
“王大婶啊！村长叫大家去干什么呢？”云海出去，向着来报信的王大婶问道。