枪鱼。枪鱼是金枪大型的鱼种，也称真金鱼类中最蓝鳍金

柄隆起嵴呈黑色。微黄底部至侧边的细长的身躯，尾鳍深蓝色，鳍是深暗色锥状现其身体短而结实、，小鳍则是呈色，尾色彩明亮，上身躯则是成交叉状；身躯

般地量高长速度慢，脂肪，口味好，因此价方根本到全蓝鳍金枪鱼捕捞量不非常的贵在一球金枪鱼总捕捞量的1吃不到。%，此类金枪鱼生含格

身体的供给西啊人不可多得的健康美食。这持快速游动，才能维持动，因此肉质柔鱼必须时，由于金枪，加上只在海域深处活常保，且不受环境污染，嫩鲜美是现代金枪鱼可是个好东

值含量海底鸡，营养价金枪鱼的蛋白质含量很低，俗高达20%，但脂肪高。称

有。含氨饱和脂肪酸，所所需8种氨基酸均不鱼肉中脂肪酸大多为基酸齐全，人体

钙、镁、碘等多种还含有维生素、丰富的铁、钾、元素。矿物质和微量

epa又称omega鱼3，是金枪所特有的营养物质。

ᘙ叶酸水银都要高于其他200毫克、钾2千卡、维生素b60.金属和100克金枪鱼酸16.的较顶端，体内的重5微克、胆枪鱼处在食物链、烟.1克、维生素1毫克毫克、蛋白质2、钙12毫克、磷胺素0.02毫但是金中每60毫克，7海鱼。固醇50毫克、硫ᓥ微克克、核其肉中含有：能量1黄素0.12毫克b125、脂肪9克、

运一，殊不知美味好处。动员带来更而营养的肉来增长力气大的海中珍宝金枪鱼或许能给味的吃牛很多运动员只会

另外价值了。买都要上千华夏币了这道菜的原料也不简单，就这些原料，更不加起来在外面买要说鱼的

。下没人点一看之钱谁会注意到这个啊上又没标价，想必也是，菜单这份食物秦江枫

了于轮到秦江枫点菜一圈下来终食物直接用手指着一份再看其他的，秦江枫没有我要这个。”鱼说道：“蓝鳍金枪

生要怎么做？”“一份吗？请问先蓝鳍金枪鱼是

“刺身。”秦江枫想都不想的说道。

很美味光是看就知道“秦。”牛排啊你看这图是寿司店啊？来西餐厅就要吃江枫你还吃鱼啊，还是刺身的你以为这里

也应该点身的，就算是刺身不一群人有些不理解秦江吗怎么变成金三文鱼份看上去不咋滴的鱼，还是刺枫为什么偏偏点了这枪鱼了？

“你们也可的。”以点啊，营养价值很高

喷的牛喷放着香啊鱼当我们大家是白一群人理都没有什么痴啊！理秦江枫，点个毛毛排不点来点你这个

枫说了一不过当他们看到这次便不再说了能就会改变想法了排而点这个的，也，就算大家知道有用。不可能放弃牛份食物的价格时可秦江

西餐永远是很慢的什手机想要耐心待了等，秦江枫闲着没这个只能消遣一会儿。开了么事便翻

有30多章更经有一个月没看小新了。一看就说了，这打开连嫡女难为都说来他已

够肥了趁，想到这里他便开始养的翻阅了起来。着现在没事读一会儿吧

女频灌水的文就是好啊不仅文笔，这描写现象。超赞细节秦江枫越看越的也很细腻，更重要爱看的是女频文不常会有

先后拜了学者和毒医两位师女了许多事情，女主也不短短30几章却是交代点点的成长子了，他躲在哥哥背后的弱了起来。再是整天只会也一傅

机傅已经收起了手被服务员端了上来，小说里面呢这时他的师没有办法秦江枫只得先秦江枫正沉浸在打算找个时间再把这本神作读完。

价格这道菜的鱼肉呈也是最贵的。位的鱼肉，其油脂丰厚红色，粉这是大腹部

趣，这这么少能吃够们都纷纷给自己点个赞枫的跟着塞员而且一点香味也没有当他们看到秦江还好更是没点有了兴这道菜，在座枫的这份食物时刚才没听秦江牙缝吗？。的球

自的拿起叉子先吃了秦江枫不管他们自顾起来。

是日本是，而这道菜却是配这个与日本的刺枫吃了一口直接沾芥末吃的呆了。上了许多原料，当秦江顿时惊身还是不同的

…”“这……这……这…

不知道该秦江枫此时都江枫飘飘然。化的柔嫩口感更是让秦用什么来形容此时嘴里的人间美味，蓝鳍金枪鱼的肉质不仅鲜美无比，入口即了

出这条鱼的厨师功想必已切经出神入化。他的刀

此时一条在海洋里有着的全部都保留下来？活生生的鱼是么样的刀能这个新鲜感是怎么一是食物而他吃的不回事还有，到底是什够把鱼肉中的新鲜只觉得？秦江枫

“太好己能活在这现在只觉得自好。吃了！”秦江忍不住叫了起来，这枫生命力个世界上真了，他道菜太具有

可能成功，死了的也没了。话就什么人只有或者才有

菜真该让那，能经济能声可惜，这道自杀份子好好一般人可以承受的起力吃上这暗道一了。想着自杀的忧郁的品尝下这道菜，不过些成天秦江枫这价钱也绝非是道菜也不可能成天想着

秦江枫又吃了好新鲜啊！金枪鱼放在一起的蔬菜，哇塞！一口与

秦己嘴里。一起然后塞进自江枫玩心大起，他将鱼肉和蔬菜包在

秦江枫差点可能那么好吃？食物吗？食物怎么这真的是跳了起来，“唔唔唔~”

己现在身处与一不知不觉秦全都喝完了，难道已经不江枫感到自带的这里了吗？水已经行了吗？我就要死在个沙漠，这里天气好热啊可是自己身上

空出现。突然一片绿洲凭

楼，不过这是海市蜃楼下也好，让我在死之前留“肯定是海市蜃点回忆吧。”

秦江枫往前一跳“扑通”一下跳了进去。

“喂喂！秦江枫你怎么了？”

着急的喊道，秦江枫刚才突然梦游己要死才这么着急。了可把大家吓了一跳，江枫一边都少鸿一边使劲推着秦好像还说自了都少鸿这