身而起。接不住了刘眼看这一球就要宇翔的身体不自觉的飞
，我可以的！”“可以
在了自己的脚下了挂一样的硬刘宇翔高高抬起自己能接住的，可是刘足球并且将宇翔就好像开一般情况下刘宇翔是绝对没有可生生的力的想要去触球安稳的停。碰到足球，这个距离的右脚努用脚去触碰到了
“成功了，我成功了！”
正常人可以了，他当场就秦江刘宇翔此时心跳起来开始自己欢呼起在这个球场上。情他成功的做到做到的事枫现在还里非常的兴奋，这种非知来浑然不
不是什为对方无法防守这球需，在香刘宇翔高出其不意，为了让住么简单的个。的不超过三的又快又远招数，为了球队中能接要踢兴，这可菊中学足秦江枫也很
宇翔一人了，刘宇意刘是太肖跃作为前锋秦江枫是叶用这招翔他能够成功做到真的这一招只能是中锋的最佳人选也是唯一和边锋的配来打配合的人选也只有刘宇翔今天的成功。的，所以这招合，叶皇和好了，秦江枫很满无法和
了秦江枫好说歹说才一个人做了一件到时间已经很晚没办法的，翔给劝到回家，这也是兴奋。原本不可能做事情是谁都会非常的把刘宇的
外面逗留了，第一场比赛球队国足球中学夏季大赛就要迎来全枫是的了，秦江而秦江枫也不能继续在人，他也同样需要准备，同样需要休明天他们香菊中学足息。
先关于食物这里食而舒服服的泡了个澡后就赛中发挥失常这是常有为明天的比赛没有重视自己的饮江枫首先舒也是非常讲究的的事情。在比回家之后秦员往往因为开始，运动做起了准备，首
肉牛肉这是非常错误只吃荤菜，很多运吃饭不能力量会吃很多的猪们的的选择。动员为了增加他
衡，荤菜要吃，但些。饮食应该营养均量，另外蔬菜也要吃一不能过
动作宣布了晚餐秦江枫感觉自己结束。就将自己碗放了下来，这个吃的差不多饱了
秦江枫的进食。秦江枫赛，但是不能吃的太撑了就立刻停下感觉自己有点饱需要吃饱，这样才有力气迎接明天的比，当
个苹果。，秦江枫每吃一很不错的选择晚餐过后吃点水果是个次吃完完成都会
样说的这是一个非常好的果医生不是这就可以滚蛋了。吗，每天吃一个苹习惯，有一句话
天比赛的计划。屋子里开始做起了明秦江枫回到了自己的饮食方面ok了
第一场的对手之香败他们应该是说前他们坐在想要打一个非常香通的无压力的。菊中学足球可以菊中学队伍，的普队一起看完录像毫后已经研究过了，这是
定他们第但是俗话说的好，大一场的对手是一匹不定呢？该小心才是，说不，做任何事情都应也说意失荆州黑马
，这里他考虑到了套方法很多。秦江枫计划了几
情。别人对方是一匹黑马秦江想都想不到的事枫了很多几套方案有应一样有了应付他们算付一支普通球队的，就还考虑到的对策，并且秦江枫
搭，充足的睡眠不管做止了手上11点了，秦江枫停好什么都是白任何事都是非常需要的睡，计划再多状态不。的计划就要入时间快要
一夜无话。
就算今天有比赛他了起有比赛就不去做了。能因为不来，第二天秦江枫依旧晨练还是晨练，了爬早上5点就早早
回家之后又做了一大份便当后秦江学跑跑步校。极，来到了、打打太枫
足球队加油的海报，五颜六贴着江枫就看到学校里到处热闹一些，今天的学校比起平时要所非常重视香菊中学是一秦色的好不漂亮。足球的学校，一进学校
来作的为普通区的八强不，看生都对秦江枫说了加油校里学生也同样重视。仅学校重视在这所学一路上好多的学
多都是中学足球，气氛的学生在下课的时候讨论的好的不错。一个上午，学校里显得非常
下课都会去多的准备，比方说在学校时秦江枫一了很样做他每节饮水机那灌水。
水。的功效远比一般人的饮品水好喝想到的多，秦江枫足球一个人每天最8杯水，作为最自然队的各位喝不仅自己喝水还督促了
今天的鱼肉样样俱全。午餐秦江枫准备的格外丰富，鸡鸭
午餐要吃的饱。早晨要吃得好，
里不是说你吃的很撑了不一样的下午的那场比赛。还要继续吃一下，根据晚餐饱枫的建议是尽量的午，当然这餐多吃一秦江和是午餐必须要吃的饱点把肚子吃了这样才有力气迎接
午餐过后秦江枫召集了足球队的各位集体散步，很多人特别是学生在吃饭过后以有助于消化。是没有散步习惯的，这完饭习惯性的散步可样不好，吃
始着手准备了起来。，在下午最后一节课比赛终于还是要来的响起后大家都各自开下课铃
说这第一场比赛比赛是主场，也就是在香菊中学的足球场举今天的是第一场行的。
里举行的，们各自的学校有主场也有客场，这在八分之一决赛之前所有的比赛都是在他样的比赛总共有3场。
明年吧。不能输，输了就代表着赛无缘了，等假你和全国大这个比赛一场都所有的暑
年的16强。在三场这样的球队会有16支，他们就是普通区这一比赛后全胜的
里比了这16支队伍会打接普通区种比赛他们就不下在自己的学校能的八分之一决赛，这。来
定的通区他们指大的舞台让观众，所以需要一个更很多这样的比赛会引来球场。员发挥，普通区有这些球普
儿了，足开始做起了准备活动。衣室前的放学们就早早的来到了他们的球场上每天训练球以在更现在离之布置完战术后他么懒散了之前的那，特别今天还是第一场队自从被秦江都少鸿和秦江枫枫整顿后大家也没已经有一会比赛所
这个续的走了进来。时候一群人从球场外陆
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