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来接过最艰难的任务了。这大概是他有史以
所以…所以……
么？怎么教？他到底要教她什
一个子这……给他的任务一个比可怕段时间回想起来，为什么主
太差了，很难教？”口询问，“教练，怎么绾绾眨了眨眼睛，十一头在那里，叶疼不已地站了？是不是我基础有些抱歉的开见
…”十一：“…
了……这已经不是难的范畴
视线。子的方向看了一眼，十一垂死挣里，完全没有，自家主子风轻云淡他的悲催的接收到地靠坐在藤椅无奈扎的朝着不远处自家主
硬着头皮开口，“该你的体质？”开始，加强一下这没办法，十一只能察和，所以，我们不如据我观平时应样吧，绾绾小姐，了解，您很少运动先从基本功
！”叶绾绾干脆地应。“好的和
个八……”十一正收到了自要说八公里，就接家主子犀利的目光。天，你先跑“那，今天第一
个五……”是，到了嘴边的话又改于了，“你先跑
那股威压依旧没有撤除……
续改口，“三公里吧！”十一只能继
月内定让我三个主子，刚才明明是任务完成的，临到他训练的时候又觉得他派的重是闹哪样？你一口咬
十公里对他们而言只是打底，他，结果还是……里，只说了八公里都没说十公
能完成？，三按照现在这个锻炼量怎么可心好累……个月内
叶绾绾：“好！”
一也跟着上了车，缓跑了出去，十缓跟在了叶绾绾的身叶侧。绾绾说完便
。子过来跟着让人开车跟上她陪着的，不似观光他肯定是要从头过没办法……他的腿被打断了，只能弄了一辆类到尾车的车
过。锦园附近环境清幽，来跑步最用合适不
太少了吧？”开三公里咳，队长啊，驾驶座，“上，车的小护卫忍不住开口
不出来那位舍不得我哪敢让绾绾小姐多跑！”？十一神色无奈，“你看
这个理由，小护卫表对于示无语凝噎……
？舍不得
？开玩笑呢
？里不是跟以这位的武力值三公？有什么好舍不得的玩一样
结果……
始跑不动了……已经开公里，叶绾绾就这边约莫刚跑了不到一
虽然锻真的实她想象中还要好好训练伸手，可是行起来比受信誓旦旦一定要炼之前。难
是灌了铅，因为太久没运动，刚跑没多久脚有疼了，整个身体都异常缓解的肌肉也更加酸还没呼吸一下都扯得子，每像肺部生疼，之前步就难受。是揉了一把碎渣胸腔里像
跑步的时司夜寒就坐在院候会路过。子里，叶绾绾
就变得软弱起寒的时候，莫名的瞬间原本叶绾去，来，可家可“宝宝，人练量？我…”跑不动了，好难受…跑，可是，路过院子，看到司夜不可以减少一点训绾还能咬着牙继续怜兮兮地朝着男人看
身走过去，“司夜寒看着女的小脸，瞬间站起哪里？”孩苍白
叶绾绾小腿，脚踝也疼……”的语气更加委屈。“胸口，
，“九爷，这是一旁的十一忙下车解释常情况，长期没有锻炼的正不必……”
”司夜寒恍若未闻：“今天到此为止。
…”十一：“…
主子！我这加debuff了啊喂您别再给我叠�;<训练计划已经够艰难了！求！<;/td/tr>