服。着衣，坐在炕头补来时才回到家，荷花一他直热者饭等着刘老实天已经完全黑下

刘老实进门后拣好听的眉吃边聊，将今天刘鼎天的表现。，背听篓飞色舞的说给荷花放在地上，两人边

气，她打花，荷花也子笑呵呵的交给了荷很高兴，刘鼎天这么争又拿出了桂花糕和银心眼里高兴。

话，家里少了刘鼎天，他们收拾完，两人有些不习惯，仿佛少了很重吃完后坐在那里都没有讲。要的东西

心了！“放心吧，武馆的条”米饭的，你就别操件真不过，顿顿白

！”“唉，操心能有什么用

，不早了！”“好了好了，睡吧

“恩…”

。实和室房间的床上刘鼎天时，刘，思念着刘老荷花鼎天也躺就在夫妇两人思念在他七栋二楼十一

“爹应该到家了娘应该在补我的衣服…”，应该已经吃完了，

着爹娘和胡先生。睡觉，虽然想着想着刘这爹娘，没有胡先生，眼泪又流了出来，里很安全，但他内离独自一人在陌这是他鼎天第一次远生的地方心并不安宁，一直思念

，那是胡先生写了擦眼泪，手臂药刘鼎天擦里面碰到了一封信，在就在他的包袱，还有送给他的解毒圣放着在的碰到了胸口处圣涎丸，那瓶药现，放在青石桌子上。

，反正现在也睡不着，又想到胡先生教的修炼这个口诀应该但是从胡先生谨慎的语气中口诀，虽然不知索性接着练那无名口诀。不简单，想到可以听出来，道是什么口诀，这

状态，渐渐，闭上眼睛，调整盘坐来，心中默静了下渐渐平稳下念着口诀，来，呼吸也细细体会着。刘鼎天坐了起来，双膝

体口诀运转一周期后，，就这样感觉到有点累，趴刘鼎天睁开眼睛，，按照脉缓缓流动若有若无的气体又在体内游动起在床上睡着了。内已经练出来的那一丝来，顺着经

床洗漱完毕，慢慢走出房间，沿着路那小门。天就醒了，在家时辰，现在醒来也睡性起不着，索的时候他也是这个点起走向来，然后练上一个第二天天不亮刘鼎

的。准备去饭堂去帮忙，然范大厨只刘鼎天正想着往外走，虽小门已经打开去看看有是要求他忙，但醒着也没事，了，没有什么自中午和晚上己能帮忙要过来帮

”“刘鼎天，起这么早啊？

在小门旁边儿那洗。一个熟悉的宗，正声音传来，是大师哥杨脸

什么可以帮忙去饭堂看看有的？”没有，睡不着准备“大师哥早，我醒了

头。微笑冲着杨宗点点刘鼎天面露

不用帮忙学员早上去帮忙的！”“饭堂？饭堂早上啊，范大厨从来不让

工挣钱过。堂打，他之前也在饭杨宗有些疑惑

哥也起这以帮忙的！大师是我自己睡不”“不是范大厨要求的，着也没事干，就打算去么早啊？看看，看有什么可

惯了。刘鼎天挠了挠为啥也起这么早，鸡都还他起这么早是因为在家练习没打鸣，头，有些奇怪杨宗早起

巾，跟我一起去！”服换了，再拿条毛起来，回去把衣“我要去晨练，你也一

可质疑量的语气，话的语气。语中带着一丝不杨宗并没有用商

件衣服！大师哥稍等！”…好…我这就回去换“恩

也不好直刘鼎天听出能是做教习时间大师哥的晨练到底了杨宗话语中命是怎么一令的语气练些什么，会不会也有，同时呢自己长接拒绝了的缘故，自己刚来，回事，都踩桩或者踩也想去看看杨宗这位缸。想这可，心

“恩，快去，我”就在这等你！

洗完脸，一边拧着说。杨宗一边毛巾，

结实很耐磨。件有着进山的时候专门为他做的，很，和短裤，袖子上有两个巾，换了一双新布鞋补丁，带换了一一条毛这是荷花在他些破旧的短褂很快，刘鼎天就

看见杨宗也穿着一双虽然他平常早把这双他应该要穿鞋子，所以就晨起来教习鞋，心想晨练时都不穿鞋子，但一直没舍得穿的布今天布来。鞋穿了出

“走吧！”

小门刘鼎天的穿着外走去，刘鼎带头就往上挂着毛巾杨宗并没有过多关注天赶忙跟上。，脖子

赶往了昨天白天的演武关于早上晨火只顾急的在后火燎面几次准备开口问下场，刘鼎天一路上杨宗都未再说话着赶路，练的事，都没找到机会。

场，演武场内只有零到了演武着。零散散的几看不清楚是谁，也看叫声也熙熙落落传来，那里练着，隔的太远个人正在不清楚年龄，没有人督，自己在那里练天已经有了一亮，偶尔两声的鸡要求，没有人监，丝光

“大师哥，你这是在干吗？”

天看见小腿上绑沙袋，有些刘鼎宗正在往不解。杨

系上来，帮我把手上的“绑沙袋啊，…”

沙袋。臂上绑着经绑完了，正在往手的沙袋已杨宗腿上

这个有啥用？”哥，绑“大师

刘鼎天走过去帮着杨宗绑上最后一个问道。沙袋，开口

跟上来，别掉队了！快，绑完了就是轻身的一种锻炼方法…”“你也绑上试试，这个点啊

杨宗沿着演武场开，传来的声始跑了起来音越来越小。

的沙袋进行训练，对速度。会增加很强的绑着如度难提升去的杨宗，若有所思，刘鼎天看着逐渐远此重

的速度，那卸掉沙袋了。但如适应要绑袋后，对人速度，了这种负重果不小的好处，难四个沙怪大师哥状态下敏捷，反应应该有

的便绑了起来。袋咬牙，往腿上绑杨宗，刘鼎天一绑沙袋的原的沙沙袋时的第一感觉因猜的不快刘鼎天就将杨宗离十，然，估摸着有一二十斤重，抬在黑暗中了起来头看着已经消失，有点沉，这是他拿起后自己也拿起地上很

上绑了四个沙。起系齿帮着一，在身杨宗袋，最后一个是拿牙学着上的绳子

“呼…”

，然后深吸一口气，向跑了过去。，用挂在脖子上的毛巾着杨宗跑去的方了擦并不存习惯性的擦刘鼎天长出了一口气在的汗水向